Tuần: 20 Ngày soạn: 28/ 12/ 2014
Tiết: 37 Ngày dạy: 03/ 01/ 2015

Tên bài: NHẢY XA - TTTC.

I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ đã học lớp 6, 7.
- Biết cách thực hiện Các động tác bổ trợ, Dẫn bóng, Trò chơi: “Tranh bóng”.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện được một số động tác bổ trợ đã học lớp 6, 7.
- Thực hiện được Các động tác bổ trợ, Dẫn bóng, Trò chơi: “Tranh bóng”.
3. Thái độ, hành vi:
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:

Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức


I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Nhảy xa: Ôn tập một số động tác bổ trợ đã học lớp 6, 7.
- TTTC: Ôn tập, trò chơi.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).


10’








2l x 8n

2l x 8n
60s




X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
∆ Giáo viên
- Phương pháp lời nói



X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X ∆
- Phương pháp đồng loạt



II. PHẦN CƠ BẢN
1. Nhảy xa:
Ôn tập.
- Bật xa.
- Đà một bước bật xa.

- Chạy đà 1-3 bước thực hiên động tác bước bộ trên không.




2. Bóng đá
- Các động tác bổ trợ.
+ Chạy đá lăng má trong vào trong
+ Chạy đá lăng má ngoài ra ngoài

- Dẫn bóng:


- Trò chơi: “Tranh bóng”








32’
16’

3l – 6l
3l – 6l

2l – 20M





16’

2l – 20M
2l – 20M













X X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X X
∆
X X X X X X
X X X X X X
X
- Phương pháp đồng loạt, phân nhóm dòng chảy. GV điều khiển nhắc nhỡ sữa chữa sai sót cho học sinh.

X X X X X X
X X X X X X
X

- Phương pháp phân nhóm dòng chảy. GV điều khiển nhắc nhỡ sữa chữa sai sót cho học sinh.





- Phương pháp phân nhóm thi đua (tùy theo số lượng của bóng)



III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.


3’





X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
∆ Giáo viên
- Phương pháp lời nói.



Rút kinh nghiệm:








Tuần: 20 Ngày soạn: 22/ 12/ 2014
Tiết: 38 Ngày dạy: 03/ 01/ 2015

Tên bài: NHẢY XA – TTTC – CHẠY BỀN.

I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ, trò chơi “ Lò cò tiếp sức”, giai đoạn chạy đà.
- Biết cách thực hiện Các động tác bổ trợ, Đá bóng bằng