TUẦN 1 ( Từ ngày 06/9 đến ngày 10/9/ 2021)

BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

I. MỤC TIÊU:
- Giới thiệu chương trình Thể dục 3. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản dể thực hiện trong các giờ học Thể dục.
- Biên chế, chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy chậm một vòng quanh sân.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Chơi trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

6-8'
(2-3')








1 vòng

2 x 8

(2-3')


- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV hư­ớng dẫn HS tập.



- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.


B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 3:
- Đội hình đội ngũ
- Bài thể dục phát triển chung
- Bài tập rèn luyện kĩ năng vận động
- Trò chơi vận động
- Môn học tự chọn:
+ Nhảy dây
+ Ném bóng

2. Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện
3. Biên chế tổ tập luyện:


4. Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”






18-22'
















(10')


- GV dùng phương pháp lời nói phổ biến nội dung chương trình.
- GV sử dụng đội hình như trên.










- GV chia đều số nam và nữ, chọn HS nhanh nhẹn làm cán sự lớp.

- GV nêu tên, giải thích cách chơi.
- GV cho một nhóm HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi chính thức.









- GV quan sát, nhận xét và biểu dương tổ thắng cuộc.


C- PHẦN KẾT THÚC:

1. GV cùng HS hệ thống lại bài.
2. GV nhận xét đánh giá kết quả buổi tập.
3. GV giao bài tập về nhà.


4-6'

(1-2')
(1-2')

(1-2')


- GV nói to, rõ ràng.





BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY”

I. MỤC TIÊU:
- Ôn tập 1 số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1, 2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
- Chơi trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” các em đã học ở lớp 2. Yêu cầu biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.







2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
- Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
6 – 8'
(2-3')






1 vòng
2 x 8
(1')
(2-3')


- Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.




- GV hư­ớng dẫn HS tập.





- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.






B- PHẦN CƠ BẢN:

18-22'

1. Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái. đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.



(8-10')


- GV nêu tên động tác.
- GV làm mẫu + nhắc lại động tác để HS nắm chắc.
- PP tập đồng loạt -> GV sửa sai.
* Chia tổ tập luyện.
3 tổ
x x x x


x x x x
- Trưởng nhóm điều khiển.
- GV quan sát, uốn nắn, sửa sai.
* Trình diễn thi đua.
1-2l
- GV đánh giá, tuyên dương.
x x x x
x x x x  GV
x x x x
2. Chơi trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”
(6-8')
- GV nêu tên trò chơi cùng HS nhắc lại cách chơi.

* Chơi thử
* Chơi chính thức
1-2l
1-2l
- GV nhận xét, sửa sai.
- GV đánh giá, tuyên dương.

C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đi thường theo nhịp và hát.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.

4-6'
(1-2')



(1-2')
(1-2')


- GV nói to, rõ ràng.







PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 05 tháng 9 năm 2021




Hồ Thị Hải



















































































TUẦN 2 ( Từ ngày 13/9 đến ngày 17/9/ 2021)

BÀI 3: ĐI ĐỀU – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

I. MỤC TIÊU:
- Ôn đi đều theo 1- 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của GV.
- Ôn đi kiễng gót hai tay chống hông (dang ngang). Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn sân tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP


A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.





2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
- Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
6 – 8'
(2-3')




1 vòng
2 x 8
(1')
(2-3')


- Cán sự tập hợp lớp, điểm số



- Cán sự điều khiển.





- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.






B. PHẦN CƠ BẢN:

18-22'

1. Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc:
- Đi thường theo nhịp
- Đi đều theo nhịp hô 1-2, 1-2,
(6-8')
- GV nêu tên động tác.
- GV điều khiển



- GV quan sát, sửa sai (tránh cùng chân cùng tay).

2. Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông.
- Đi kiễng gót hai tay dang ngang.










(8-10')
- GV nêu tên động tác.
- Làm mẫu + giải thích lại động tác + HS tập theo. Khẩu lệnh dứt khoát.

x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
CB XP GV

- PP tập liên tục nước chảy.
- GV quan sát, sửa sai.
- Gọi 2-3 HS thực hiện tốt  Biểu dương.
- Cán sự đk.
3. Chơi trò chơi “Kết bạn”
(6-8')




- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Chơi thử
- Chơi chính thức
1-2l
1-2 l
- GV nhận xét, sửa sai.
- GV đánh giá, tuyên dương.


C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.
4-6'
(1-2')

(1-2')
(1-2')


- GV nói to, rõ ràng.








BÀI 4: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG
VẬN ĐỘNG CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

I. MỤC TIÊU:
- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc; đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn sân tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP


A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.







2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát.
- Chơi trò chơi “Có chúng em”.
6 – 8'
(2-3')






1 vòng

2 x 8

(1-2')
(1-2')


- Cán sự tập hợp lớp, điểm số



- Cán sự điều khiển.





- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.



B. PHẦN CƠ BẢN:

18-22'

1. Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc.




(3-4')
- GV nêu tên động tác.
- Lần 1: GV hô
- Lần 2-3: Cán sự đk
- GV quan sát, sửa sai.


* Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.



- Chia tổ tập luyện





(3-5')





3 tổ



- Phương pháp dạy + ĐH như trên

x x x x


x x x x
- Trưởng nhóm đk.


- Trình diễn thi đua







1l
-> GV quan sát, sửa sai
- GV đánh giá, tuyên dương

x x x x
x x x x  GV

x x x x
2. Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”
(6-8')
- GV nêu tên trò chơi + giải thích cách chơi.
* Chơi thử
1-2l
- GV điều khiển lần 1-2  GV quan sát, sửa sai.


 GV

* Chơi chính thức

1-2l

 GV đánh giá, tuyên dương.

- Trò chơi “Chạy tiếp sức”
(2-4')
- GV nêu tên trò chơi cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
* Chơi thử






1-2l
GV nhận xét, sửa sai


x x x x
x x x x
x x x x
CB XP GV

* Chơi chính thức

1-2l

- GV đánh giá, tuyên dương



C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.

4-6'
(1-2')

(1-2')
(1-2')

- GV nói to, rõ ràng.







PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 10 tháng 9 năm 2021




Hồ Thị Hải
































































TUẦN3 ( Từ ngày 20/9 đến ngày 24/9/ 2021)

BÀI 5: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

I. MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu học sinh thực hiện thuần thục những kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.
- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn sân tập
- Phương tiện: 1 còi, tranh ảnh tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, kẻ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP


A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.





2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”.
6 – 8'
(2-3')




1 vòng

2 x 8

(1-2')

(1-2')

- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- LT điều khiển.

x x x x
x x x x
x x x x
CB XP GV Đ

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.



B. PHẦN CƠ BẢN:

18-22'

1. Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng
(6-8')
- LTđk. GV quan sát, sửa sai

x x x x
x x x x  GV
x x x x


2. Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số















(8-10')







1-2l
1-2l
- GV nêu tên động tác.



- GV làm mẫu đồng thời phân tích kĩ thuật động tác.
- Cho HS tập. GV nhận xét.
- Cán sự đk.
x x x x
x x x x
x x x x

- GV quan sát, sửa sai

* Chia tổ tập luyện
3 tổ
- GV nhận xét, sửa sai
x x x x


x x x x

* Trình diễn thi đua
1l
- GV đánh giá, tuyên dương

* Tập cả lớp

1l
- Cán sự đk

3. Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”
(4-5')

x x x x
x x x x  GV
x x x x




C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.

2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.

4-6'
(1-2')




(1-2')
(1-2')





- GV nói to, rõ ràng.






BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

I. MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Ôn động tác đi đều từ 1-4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn sân tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Chơi trò chơi “Chui qua hầm”
6 – 8'
(2-3')





1 vòng
2 x 8

(2-3')


- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- LT điều khiển.



- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.


B. PHẦN CƠ BẢN:
18-22'

1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
(8-10')
- GV nêu tên động tác. PP tập đồng loạt
- Lần 1+2: GV hô
- Lần 3+4: LT đk -> GV quan sát sửa sai.



x x x x
x x x x
x x x x
GV
* Chia tổ tập luyện
3 tổ
- GV nhận xét, sửa sai
x x x x


x x x x

2. Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng.

(6-8')

- GV nêu tên động tác
Cho 3-5 HS thực hiện -> HS nhận xét
-> GV nhận xét, sửa sai

* Chia tổ tập luyện
3 tổ
x x x x
x x x x
x x x x
CB XP GV

- TT đk -> GV quan sát, sửa sai
Chú ý: Đi và đặt bàn chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhàng, tự nhiên.
* Trình diễn thi đua



1-2l
- GV đánh giá, tuyên dương

x x x x
x x x x  GV
x x x x

3. Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”
(5-7')
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- GV hoặc cán sự đk


  GV


* Chơi thử
1-2l
- GV nhận xét, sửa sai
* Chơi chính thức
1-2l
- GV đánh giá, thưởng, phạt





C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.

4-6'
(1-2')



(1-2')
(1-2')



- GV nói to, rõ ràng.







PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 17 tháng 9 năm 2021




Hồ Thị Hải



























TUẦN 4 ( Từ ngày 27/9 đến ngày 01/10/ 2021)

BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I. MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác.
- Học trò chơi “Thi xếp hàng”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn sân tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP


A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái; điểm số từ 1 đến hết theo tổ.
6 – 8'
(2-3')





1 vòng

2 x 8

(2-3')


- Chủ tịch hội đồng tự quản tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV điều khiển.






B. PHẦN CƠ BẢN:

18-22'

1. Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái

10-12'
- Lần 1+2: GV đk
- Lần 3+4: LT đk -> Nhận xét, sửa sai.







* Chia tổ tập luyện













3 tổ


- Trưởng nhóm đk -> GV quan sát, sửa sai.

x x x x


x x x x
* Trình diễn thi đua
1-2l
- GV đánh giá, tuyên dương.

x x x x
x x x x  GV

x x x x

* Tập cả lớp
1l
- LT đk.

2. Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”
(8-10')
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi.
- Cho HS học thuộc vần điệu
* Chơi thử
1-2l
- GV nhận xét, sửa sai.
- Chơi kết hợp với hiệu lệnh còi…










x x x x
x x x x  GV
x x x x



C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.

4-6'
(1-2')


(1-2')

(1-2')


- GV nói to, rõ ràng.





BÀI 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
- Học đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 4-8 quả bóng, 4-8 chiếc ghế nhựa.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP


A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối, vai, hông.
- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
6 – 8'
(2-3')





1 vòng

2 x 8

(2-3')


- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV hư­ớng dẫn HS tập.






- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.


B- PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng.


2. Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp












3. Chơi trò chơi :
“Thi xếp hàng”


25'
(5')




(15')













(5')


- GV điều khiển lớp 1-2 lần để làm mẫu sau đó chia tổ luyện tập
- GV quan sát và nhắc nhở HS luyện tập
- GV tập chung lớp
- GV nêu động tác, giải thích và tập mẫu
- GV gọi 1-2 HS lên tập mẫu









- GV điều khiển từng tổ tập
- GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.


- GV nhắc lại cách chơi
- GV cho cả lớp chơi
- GV nhắc HS giữ kỉ luật khi chơi
- GV đ­ưa ra hình thức th­ưởng, phạt để các tổ thi đua.


C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.

4-6'
(1-2')


(1-2')

(1-2')


- GV nói to, rõ ràng







PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 24 tháng 9 năm 2021




Hồ Thị Hải

PHẦN KIÊM TRA CỦA BAN GIÁM HIỆU
Ngày tháng 9 năm 2021









TUẦN 5 ( Từ ngày 04/10 đến ngày 08/10/ 2021)

BÀI 9: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 4-8 quả bóng, 4-8 chiếc ghế nhựa.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP


A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.





B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái


2. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.








3. Chơi trò chơi:
“Thi xếp hàng ”




C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.
6 – 8'
(2-3')





1 vòng

2 x 8

(2-3')




25'
(5')



(15')







(5')



4-6'
(1-2')


(1-2')

(1-2')

- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV hư­ớng dẫn HS tập.







- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.

- GV điều khiển lớp 1-2 lần sau đó chia tổ luyện tập

- GV quan sát và nhắc nhở HS luyện tập.
- GV tập chung lớp







- GV điều khiển từng tổ tập
- GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.

- GV nhắc lại cách chơi
- GV cho cả lớp chơi
- GV nhắc HS giữ kỉ luật khi chơi
- GV đ­ưa ra hình thức th­­ởng, phạt để các tổ thi đua.


- GV nói to, rõ ràng.









BÀI 10: TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Học trò chơi “Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 4-8 quả bóng, 4-8 chiếc ghế nhựa.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.

- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
6 – 8'
(2-3')
1 vòng
2 x 8

(2-3')









25'
(5')




(10')










(10')















4-6'
(1-2')



(1-2')

(1-2')

- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.


- GV hư­ớng dẫn HS tập.





- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.

- GV điều khiển lớp 1-2 lần sau đó chia tổ luyện tập
- GV quan sát và nhắc nhở HS luyện tập



- GV tập chung lớp






- GV điều khiển từng tổ tập
- GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.

- GV nêu tên và hướng dẫn cách chơi
- GV cho 2 HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi chính thức








- GV nhắc HS giữ kỉ luật khi chơi
- GV quan sát, nhận xét và biểu dương HS chơi tích cực

- GV nói to, rõ ràng

















B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số



2. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp









3. Học trò chơi:
“Mèo đuổi chuột”














C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.






PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 01 tháng 10 năm 2021




Hồ Thị Hải

























TUẦN 6 (Từ ngày 11/10 đến ngày 15/10/2021)

BÀI 11: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều thêo 1- 4 hàng dọc.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 4-8 quả bóng, 4-8 vật mốc.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.







2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Chơi trò chơi “Chui qua hầm”.
6 – 8'
(2-3')






1 vòng
2 x 8

(1')
(1-2')
(1-2')


- LT hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV hư­ớng dẫn HS tập.






- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.

B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc.


2. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.










3. Chơi trò chơi:
“Mèo đuổi chuột”



18-22'
(7-9')




(6-8')











(6-8')


- GV điều khiển lớp 1-2 lần sau đó do cán sự lớp điều khiển.
- GV quan sát và nhắc nhở HS luyện tập.
- GV tập chung lớp.







- GV điều khiển từng tổ hoặc cả lớp tập.
- GV quan sát, nhận xét và nhắc nhở HS luyện tập.

- GV nêu tên và nhắc lại cách chơi.
- GV cho 2 HS lên chơi thử sau đó cho cả lớp chơi.






- GV nhắc HS giữ kỉ luật khi chơi.


C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà.


4-6'
(1-2')



(1-2')

(1-2')



- GV nói to, rõ ràng.






BÀI 12: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Học động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi trò chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 6-9 vật mốc.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
- Xoay cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông, đầu gối.
- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”


B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.


2. Học đi chuyển hướng phải, trái.















3. Chơi trò chơi:
“Mèo đuổi chuột”


6 – 8'
(2-3')





(1-2')
(1')

2 x 8

(2-3')

18-22'
(4-6')



(10-12')















(6-8')

- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV hư­ớng dẫn HS tập.




- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.


- GV điều khiển lớp 1-2 lần sau đó chia tổ luyện tập.
- GV quan sát và nhắc nhở HS luyện tập.

- GV tập chung lớp.








- GV nêu động tác, làm mẫu sau đó gọi 1-2 HS lên tập lại.
- GV điều khiển 1-2 tổ tập, các tổ còn lại quan sát.
- GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.

- GV nêu tên và nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- GV cho cả lớp chơi.






- GV nhắc HS giữ kỉ luật khi chơi.
- GV quan sát, nhận xét và biểu dương HS chơi tích cực.


C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Đi chậm theo vòng tròn vỗ tay và hát.
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà:
- Ôn đi chuyển hướng phải, trái.

4-6'
(1-2')





(1-2')


(1-2')


- GV nói to, rõ ràng.







PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 08 tháng 10 năm 2021




Hồ Thị Hải









TUẦN 7 (Từ ngày 18/10 đến ngày 22/10/2021)

BÀI 13: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 6-9 vật mốc.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
6 – 8'
(2-3')





1 vòng

(1')

2 x 8

(2-3')


- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV hư­ớng dẫn HS tập.





- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
- GV đánh giá.

B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.




2. Ôn đi chuyển hướng phải, trái.












* Chia tổ tập luyện

* Trình diễn thi đua


3. Chơi trò chơi:
“Mèo đuổi chuột”



18-22'
(8-10')





(6-8')













3 tổ

1-2l


(6-8')





- GV nêu tên bài tập.
- Cán sự điều khiển lớp tập 1-2l sau đó chia tổ luyện tập.
- GV quan sát, sửa sai và nhắc nhở HS luyện tập.
- GV nhận xét.
- GV tập chung lớp.







- GV nêu tên bài tập.
- Gọi 2-4 HS thực hiện → HS nhận xét
→ GV nhận xét (nếu cần).
- Cán sự điều khiển.
- GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.
- Trưởng nhóm điều khiển.
- GV quan sát, sửa sai.
- Từng tổ thi đua → tuyên dương.


- GV tập hợp đội hình và nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi rồi cho HS chơi.







- GV nhắc HS giữ kỉ luật khi chơi.
- GV quan sát, nhận xét và biểu dương HS chơi tích cực.

C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà: Ôn đi chuyển hướng phải, trái.

4-6'
(1-2')




(1-2')

(1-2')


- GV nói to, rõ ràng.








BÀI 14: TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”

I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”.Yêu cầu biết cách chơi và biết chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 6-9 vật mốc.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, gối vai, hông.
- Trò chơi “Qua đường lội”.

6 – 8'






1 vòng

2 x 8

(2')


- LT tập hợp lớp, điểm số và báo cáo.



- GV h­ướng dẫn HS tập.



- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi.

B- PHẦN CƠ BẢN:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.


2. Ôn đi chuyển hướng phải, trái.













3. Chơi trò chơi:
“Đứng ngồi theo lệnh”



18-22'
(5-7')



(6-8')














(6-8')





- GV điều khiển lớp 1-2 lần sau đó chia tổ luyện tập sau đó cho các tổ thi xem tổ nào thực hiện nhanh, đúng, đẹp.

- GV quan sát và nhắc nhở HS luyện tập.
- GV tập chung lớp.





- GV điều khiển 1-2 tổ tập, các tổ còn lại quan sát.
- Lần 2-4: Cán sự đk.
- GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS.

- GV nêu tên và giải thích cách chơi.
- GV cho cả lớp chơi.
- GV quan sát, nhận xét và có hình thức với HS làm sai.

C- PHẦN KẾT THÚC:
1. Thả lỏng:
- Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát.
- Duỗi các khớp cổ chân, cổ tay.
- Cúi lắc người thả lỏng.
2. GV cùng HS hệ thống lại bài.
3. GV nhận xét giờ học.
4. GV giao bài tập về nhà: Ôn các nội dung ĐHĐN và RLKNVĐ.

4-6'
(1-2')




(1-2')

(1-2')

- GV nói to, rõ ràng.

∆
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x



PHẦN KIÊM TRA CỦA KHỐI TRƯỞNG
Ngày 15 tháng 10 năm 2021




Hồ Thị Hải















TUẦN 8 (Từ ngày 25/10 đến ngày 29/10/2021)

BÀI 15: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I. MỤC TIÊU:
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Học trò chơi “Chim về tổ”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi theo đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 6-9 vật mốc, vẽ sân cho trò chơi.
III: NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A- PHẦN MỞ ĐẦU:
1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.






2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
<