Ngày soạn: 05/ 01 / 2018
Ngày dạy
lớp
7A


Ngày
09/ 01 / 2018

Điều chỉnh



Tiết 37 bài thể dục - bật nhảy
I. Mục tiêu
1. Kiến thức
- Bài thể dục: Học sinh biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay.
- Bật nhảy: Học sinh biết cách thực hiện động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi: Lò cò tiếp sức.
2. Kĩ năng
- Bài thể dục: Học sinh thực hiện được các động tác vươn thở, tay.
- Bật nhảy: Học sinh biết thực hiện cơ bản đúng động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.
3. Thái độ
- Học sinh có tính kỉ luật, rèn luyện ý chí cố gắng.
4. Định hướng phát triển năng lực.
a. Các năng lực chung: năng lực tự học, năng lực tự giải quyết vấn đề...
b. Các năng lực chuyên biệt: hợp tác, sáng tạo, quan sát, tư duy...
5. Phương pháp và kỹ thuật dạy học.
+ Phương pháp dạy học: kiểm tra, quan sát, xử lý tình huống...
+ Kỹ thuật dạy học: phân nhóm và giao nhiệm vụ, kỹ thuật hoàn tất một nhiệm vụ...
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Sân trường
Phương tiện:
- Giáo viên: còi, đệm nhảy, cột, xà.
- Học sinh: Giầy thể thao, cờ.
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
nội dung
định lượng
phương pháp


I. Phần mở đầu
- Nhận lớp







- biến nội dung



+) Khởi động:
Chạy nhẹ nhàng

Thực hiện các động tác khởi động
+ Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng
+ ngang – dọc.
+ Xoay các khớp







II.Phần cơ bản
1. Bài thể dục
- Học 2 động tác: vươn thở, tay













2. Bật nhảy
- Ôn tập
+ Đá lăng trước
+ Đá lăng trước sau
+ Đá lăng sang ngang





* Trò chơi: Lò cò tiếp sức.



III.Phần kết thúc
- Thả lỏng








- Nhận xét

8ph













200m















15ph














15 ph













7 ph


- trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV
((GV)

( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học



- HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường.
- Đội hình khởi động




((GV)




- Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng.
- GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

- Đội hình tập luyện

((GV)

( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (

- GV phân tích, thực hiện mẫu động tác cho HS quan sát.
- HS quan sát tập luyện
- GV quan sát sửa chữa động tác cho HS

- GV h