TUẦN 1
Thứ ....... ngày ........ tháng ........năm 2018
BÀI 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
TCT: 1
I. Mục tiêu:
- Phổ biến một số qui định khi học môn thể dục lớp 3 .
- Yêu cầu: HS hiểu và thực hiện đúng.
- Giới thiệu chương trình môn học thể dục lớp 3.
- Yêu cầu: HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ và tinh thần học tập tích cực.
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.
- Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: sân trường dọn vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
 ĐL
Phương pháp tổ chức

1 Mở đầu:
- GV tập hợp lớp thành hai hàng dọc sau đó cho học sinh quay thành hàng ngang phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát.
* Ôn bài thể dục lớp 2

2.Cơ bản:
- Chọn cán sự bộ môn, chia tổ nhóm tập luyện, bầu tổ trưởng.
- GV nêu nội quy tập luyện.
- Giới thiệu chương trình học TD lớp 3.
- thời lượng học 2 tiết / tuần, học trong 35 tuần, cả năm 70 tiết.
- Nội dung gồm:
+ Đội hình đội ngũ
+ Bài thể dục phát triển chung,
+ Bài tập dèn luyện kỹ năng vận động,
+ Trò chơi vận động,
- Chơi trò chơi:
“Nhanh lên bạn ơi.”
- Ôn đội hình đội ngũ đã học.


3. Kết thúc:
- Đi thường theo nhịp 1.2 và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn đội hình đội ngũ vừa học.
- GV hô giải tán HS hô khoẻ.
6.8’



1.2L
2x8 N


18.22
12.14’










6.8’

4.5’


3.5’





*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học
- Cho học sinh KĐ


- GV giới thiệu chương trình học cho học sinh nắm được nội dung chương trình học để học sinh chuẩn bị tốt cho môn học.





- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi
- GV tổ chức cho HS tập luyện kết hợp nhận xét.


- GV nhận xét kết quả giờ học
- GV giao bài tập về nhà.


BÀI 2
ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẨY”
TCT: 2
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1; 2
đứng nghiêm, đứng nghỉ,
Yêu cầu: Thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
- Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bẩy”.
Yêu cầu: HS biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: sân trường dọn vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: 1 còi .
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức


1 Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Nhắc nhở HS thực hiện nội quy chỉnh đốn lại trang phục tập luyện,
- Trò chơi.
“Tìm người chỉ huy”
- Đứng tại chỗ giậm chân và đếm to theo nhịp 1.2.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Chơi trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”
2.Cơ bản:
a.Ôn tập đội hình đội ngũ:
- Tập hợp hàng doc, dóng hàng, điểm số,
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- Quay phải, quay trái
- Dàn hàng, dồn hàng.
- Cách chào báo cáo,
- Xin phép ra vào lớp.
b. Chơi trò chơi:
“Nhóm ba, nhóm bẩy.”
3. Kết thúc:
- Đứng vòng tròn vỗ