Thứ ba, ngày 04 tháng 9 năm 2018
TUẦN 1 (Đã được dạy bù)

Bài 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI "NHANH LÊN BẠN ƠI"
I. Mục đích - Yêu cầu :
- Phổ biến một số quy định khi tập luyện. Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng.
- Giới thiệu chương trình môn học. Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản của chườn trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3.
- Chơi trò chơi "Nhanh lên bạn ơi". Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Chuẩn bị : Sân bãi sạch sẽ, còi.
III. Tiến hành :

NỘI DUNG

PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN


TG
SL


Phần 1 : Mở đầu
1. Nhân lớp :



2. Khởi động :
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
* Tập bài thể dục phát triển chung của lớp 2.

Phần 2 : Cơ bản
- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học.
- Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu môn học.
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện.
- Trò chơi
"Nhanh lên bạn ơi".



* Ôn lại một số động tác đội hình đội ngũ.


Phần 3 : Kết thúc
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
- Dặn dò.
6-8`
2-3`




4-5`




22-24`
2-3`

6-7`


2-3`

5-7`




6-7`



4-6`


1 L



1-2L





1L

1-2L


1L

3-4L




2-3L






- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
(GV

- GV hướng dẫn và điều khiển lớp.




- GV nhắc nhở HS tinh thần học tập, tính kỉ luật và tích cực trong tập luyện. Chọn ra ban cán sự lớp.
- GV nhắc nhở lại nội quy tập luyện. Chỉnh đốn trang phục gọn gàng quần áo, giầy dép.
- HS quan sát, lắng nghe.
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi. Làm mẫu sau đó cho HS chơi thử, tiến hành chơi chính thức.

- GV hướng dẫn và điều khiển lớp tập luyện.










Thứ tư, ngày 05 tháng 9 năm 2018

Bài 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI "KẾT BẠN"

I. Mục đích - Yêu cầu :
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp. Yêu cầu biết cách thực hiện đúng động tác.
- Chơi trò chơi "Kết bạn". Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Chuẩn bị : Sân bãi sạch sẽ, còi, kẻ sân.
III. Tiến hành :

NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN


TG
SL


Phần 1 : Mở đầu
1. Nhân lớp :



2. Khởi động :
- Vừa giậm chân tại chỗ vừa đếm theo nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên sân trường.
* Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh"

Phần 2 : Cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.

- Trò chơi
"Kết bạn".






Phần 3 : Kết thúc
- Đứng thành vòng hát, vỗ tay và làm động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học

6-8`
2-3`




4-5`







18-20`
10-12`




6-8`







4-6`

1L




1-2L



1-2L



2-3L





3-4L