KHBD GDTC Bóng rổ 11 – Kết nối tri thức ( có kèm Kế hoạch giáo dục)
Ngày soạn: …./…../............
Ngày dạy: …./…../............
Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông
Tiết PPCT: 1
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Hiểu và thực hiện được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông
- Thực hiện được trò chơi bổ trợ kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông
2. Năng lực
- Năng lực chung:
 Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và
thể hiện sự sáng tạo.
 Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
 Tự giác tìm hiểu cách thực hiện các đông tác, kĩ thuật trước buổi học.
 Biết phán đoán, phối hợp với bạn bè để xử lí các nhiệm vụ học tập được
giao.
3. Phẩm chất
- Trung thực, nhân ái, có tinh thần trách nhiệm, tích cực tham gia các trò chơi
vận động và chăm chỉ trong quá trình học tập, rèn luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Sân bóng rổ sạch sẽ, không có vật cản, mặt sân phẳng, không mấp mô.

- Bóng rổ, dụng cụ chơi trò chơi,…
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Trang phục thể thao phù hợp.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG

Định

PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

lượng

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

1.Hoạt động mở đầu: (6-8')
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
b. Nội dung:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
1.1. Nhận lớp
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€
‚

6-8'

* Giáo viên chuyển * Học sinh tiếp nhận nhiệm
giao nhiệm vụ.

vụ.

- Khởi động chung: - HS cả lớp khởi động
GV tập hợp lớp thành chung, khởi động chuyên
các hàng ngang, giãn môn theo hướng dẫn của
cách một sải tay, đứng GV.

+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số

xen kẽ nhau. GV đếm

và tình hình của lớp.

nhịp và hướng dẫn cho

- Giáo viên nhận lớp với đội

cả lớp thực hiện các

hình 3 hàng ngang.

động tác khởi động

1.2. Khởi động

xoay các khớp và căng

- GV cho HS khởi động:
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€

cơ.
- Khởi chuyên môn:
GV tập trung lớp thành
các hàng dọc, cho HS
lần lượt thực hiện các

‚

động tác di chuyển.

1.2. Khởi động

- GV quan sát và nhắc

- Cự ly giãn cách một sải

nhở HS chú ý thực

tay

hiện đúng, đủ các động

- GV kết hợp với cán sự lớp

tác khởi động.

hướng dẫn học sinh khởi

- GV mời cả lớp cùng

động kỹ

khởi động chung, khởi

- GV tổ chức, hướng dẫn và

động chuyên môn.

quản lí HS thực hiện các bài

- GV quan sát và nhắc

tập khởi động.

nhở HS chú ý thực

- GV hướng dẫn HS:

hiện đúng, đủ các động

a. Khởi động chung:

tác khởi động.

+ Xoay các khớp
+ Các động tác căng cơ
(H1)
b. Khởi chuyên môn:
- Các động tác di chuyển
(H2)
- Các động tác khởi động
với bóng (H3)
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới:(8-10')
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật chuyền bóng một tay
bên hông.
b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật chuyền
bóng một tay bên hông; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông.
d. Tổ chức hoạt động:
Kĩ thuật chuyền bóng một

8-10'

- GV làm mẫu theo các - HS lắng nghe, quan sát

tay bên hông:

bước sau:

GV giới thiệu, thị phạm kĩ

Đây là kĩ thuật được sử

+ Lần 1: Thực hiện thuật

dụng khi giữa người nhận

toàn bộ kĩ thuật động - HS thực hiện đồng loạt

bóng và người chuyển bóng

tác

có đấu thủ phòng thủ kèm

+ Lần 2: Thực hiện lại

sát (khoảng một cánh tay

động tác Kĩ thuật kết

của đấu thủ phòng thủ đối

hợp mô tả, giải thích,

với người đang kiểm soát

phân tích kĩ thuật.

bóng).

- GV cho HS thực hiện

+ Tư thế chuẩn bị: Hai chân

bài tập thử theo hình

đứng rộng bằng vai, hai tay

ảnh đã ghi nhớ.

cầm bóng tự nhiên trước

- GV tổ chức cho HS

bụng ở tư thế chuẩn bị, mắt

đồng loạt luyện tập

quan sát tình hình trên sân

theo khẩu lệnh và động

(H.5a).

tác mẫu của GV.

+ Thực hiện động tác: Từ tư

- GV theo dõi, hỗ trợ

thế chuẩn bị, khi chuyển

HS nếu cần thiết.

bóng, chân bên tay chuyển

- GV chú ý nhấn mạnh

bóng bước chéo lên 1 góc

các lỗi sai mà HS

45° đồng thời mở vai đưa

thường mắc khi thực

bóng từ trước bụng ra ngoài

hiện động tác.

về phía tay chuyền để tạo

- Lưu ý: Khi chuyển

đà rồi dùng lực từ vai, qua

bóng có thể chuyển

cánh tay chuyền bóng về

trực tiếp hoặc chuyển

phía trước. Khi cánh tay

bật đất sao cho khi

gần duỗi thẳng, thả tay giữ

bóng đến người nhận ở

bóng, gập cổ tay miết các

tầm ngang ngực.

ngón tay vào bóng để đẩy

- GV mời HS thực

bóng

hiện đồng loạt kĩ thuật

dưới sự hướng dẫn của GV

đi (H.5b, c).
+ Kết thúc động tác: Sau
khi bóng rời tay, chân bên
tay chuyền bóng bước lui
về tư thế chuẩn bị, cánh tay
thả lỏng và chuẩn bị cho
động tác bắt bóng tiếp theo.
3. Hoạt động luyện tập:(18-20')
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật
b. Nội dung:
- Bài tập về kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông:
- Trò chơi: Vòng tròn thách thức
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân kĩ thuật trên lớp và ở nhà.
d. Tổ chức thực hiện
Luyện tập cá nhân

15-17' - GV phân công, giao - HS chủ động luyện tập cá

- GV phân công cho HS

nhiệm vụ cụ thể và tổ nhân trên lớp, ở nhà nội

luyện tập cá nhân các nội

chức luyện tập cho dung theo sự hướng dẫn của

dung sau đây:

từng HS ở các khu vực GV.

Bài tập 1: Mô phỏng động

khác nhau để đảm bảo

tác chuyền bóng một tay

an toàn khi luyện tập.

bên hông:

- GV phân công cho

Người tập xếp thành hàng

HS luyện tập cá nhân

ngang đối diện nhau. Theo

các nội dung sau đây:

hiệu lệnh, người tập thực

các bài tập 1, 2

hiện chuyền bóng từ tư thế

- GV mời đại diện HS

chuẩn bị về phía trước cho

thực hiện động tác

bạn mình (H.7).

trước lớp.

Bài tập 2: Dẫn bóng tại chỗ

- GV quan sát và nhắc

và bắt lại bóng để thực hiện

nhở HS chú ý thực

động tác chuyền bóng một

hiện đúng, đủ các động

tay bên hông:

tác.

Theo hiệu lệnh, người tập
thực hiện dẫn bóng tại chỗ
bằng một tay và bắt lại
bóng ở vị trí ngang thắt
lưng tiếp đó bước chéo lên
để thực hiện động tác
chuyển bóng một tay bên
hông về phía trước cho bạn
mình (H.7).
Trò chơi bổ trợ kĩ thuật

2-3'

chuyển bóng bằng một tay
bên hông: “Vòng tròn
thách thức”

- GV nêu tên trò chơi,

- Mục đích: Bổ trợ kĩ thuật

phổ biến cách chơi luật - HS chơi trò chơi theo

chuyền bóng một tay bên

chơi

hông và hai tay trên đầu.

thưởng phạt cho HS

- Dụng cụ: Quả bóng rổ.

nắm được sau đó cho

- Cách thực hiện: Chia số

HS chơi thử rồi mới

người chơi thành các nhóm,

chơi chính thức. GV

mỗi nhóm từ 10 đến 12

làm trọng tài.

người và đứng thành vòng
tròn, sau đó chọn ngẫu
nhiên 2 người chơi sẽ đứng
ở giữa vòng tròn. Khi có
hiệu lệnh, người chơi có thể
sử dụng các kĩ thuật chuyền
bóng bằng một tay bên

và

hình

thức hướng dẫn của GV.

hông hoặc hai tay trên đầu
để chuyển bóng cho nhau
trong vòng tròn, 2 người
chơi được chọn sẽ cố chạm
hoặc bắt được bóng. Khi 1
trong 2 người chơi ở trong
chạm hoặc bắt được bóng,
thì người chuyền quả bóng
đó sẽ vào thay bạn mới
chạm được vào bóng và trò
chơi tiếp tục (H.8).

4. Hoạt động vận dụng:(2-3')
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề
c. Sản phẩm học tập: HS vận dụng được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông vào tập
luyện và vui chơi rèn luyện sức khỏe hằng ngày
d. Tổ chức thực hiện:
- GV hướng dẫn HS vận

2-3'

- GV hướng dẫn HS - HS vận dụng kĩ thuật

dụng kĩ thuật chuyền bóng

vận

dụng

kĩ

thuật chuyền bóng một tay bên

một tay bên hông vào tập

chuyền bóng một tay hông vào tập luyện và vui

luyện và vui chơi rèn luyện

bên hông

sức khỏe hằng ngày

luyện và vui chơi rèn hằng ngày.

vào tập chơi rèn luyện sức khỏe

luyện sức khỏe hằng
ngày.
5. Hoạt động kết thúc tiết học:(4-5')
a. Mục tiêu: HS củng cố lại các kiến thức đã học.

b. Nội dung: Thực hiện các động tác hồi tĩnh, ôn tập kiến thức đã học và giao bài tập về
nhàôn tập kiến thức đã học và giao bài tập về nhà.
c.Sản phẩm:HS thực hiện được các động tác hồi tĩnh, tự giác ôn tập kiến thức kĩ thuật HS tự
giác ôn tập kiến thức đã học.
- Thả lỏng tay, chân, toàn

4-5'

- GV cho HS thả lỏng; - Thực hiện các động tác

thân kết hợp với hít thở sâu.

nhận xét giờ học.

thả lỏng

- Giao nhiệm vụ bài tập về

- Ôn lại kiến thức đã - Ôn kĩ thuật chuyền bóng

nhà: Ôn tập kĩ thuật chuyền

học: kĩ thuật chuyền một tay bên hông

bóng một tay bên hông

bóng một tay bên hông

RÚT KINH NGHIỆM:
……………………………………………………………………………..………
……………………………………………………………………………..………
……………………………………………………………………………..………

Ngày soạn: …./…../............

Ngày dạy: …./…../............
Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và trên đầu
Tiết PPCT: 2
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Hiểu và thực hiện được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật
chuyền bóng hai tay trên đầu

2. Năng lực
- Năng lực chung:
 Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và
thể hiện sự sáng tạo.
 Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
 Tự giác tìm hiểu cách thực hiện các đông tác, kĩ thuật trước buổi học.
 Biết phán đoán, phối hợp với bạn bè để xử lí các nhiệm vụ học tập được
giao.
3. Phẩm chất
- Trung thực, nhân ái, có tinh thần trách nhiệm, tích cực tham gia các trò chơi
vận động và chăm chỉ trong quá trình học tập, rèn luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Sân bóng rổ sạch sẽ, không có vật cản, mặt sân phẳng, không mấp mô.
- Bóng rổ, dụng cụ chơi trò chơi,…
2. Đối với học sinh

- SGK Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Trang phục thể thao phù hợp.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG

Định

PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

lượng

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

1.Hoạt động mở đầu: (6-8')
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
b. Nội dung:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
1.1. Nhận lớp
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€
‚

6-8'

* Giáo viên chuyển * Học sinh tiếp nhận nhiệm
giao nhiệm vụ.

- Khởi động chung: - HS cả lớp khởi động
GV tập hợp lớp thành chung, khởi động chuyên
các hàng ngang, giãn môn theo hướng dẫn của
cách một sải tay, đứng GV.

+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số

xen kẽ nhau. GV đếm

và tình hình của lớp.

nhịp và hướng dẫn cho

- Giáo viên nhận lớp với đội

cả lớp thực hiện các

hình 3 hàng ngang.

động tác khởi động

1.2. Khởi động

xoay các khớp và căng

- GV cho HS khởi động:
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€

cơ.

‚
1.2. Khởi động

vụ.

- Khởi chuyên môn:
GV tập trung lớp thành
các hàng dọc, cho HS
lần lượt thực hiện các
động tác di chuyển.
- GV quan sát và nhắc

- Cự ly giãn cách một sải

nhở HS chú ý thực

tay

hiện đúng, đủ các động

- GV kết hợp với cán sự lớp

tác khởi động.

hướng dẫn học sinh khởi

- GV mời cả lớp cùng

động kỹ

khởi động chung, khởi

- GV tổ chức, hướng dẫn và

động chuyên môn.

quản lí HS thực hiện các bài

- GV quan sát và nhắc

tập khởi động.

nhở HS chú ý thực

- GV hướng dẫn HS:

hiện đúng, đủ các động

a. Khởi động chung:

tác khởi động.

+ Xoay các khớp
+ Các động tác căng cơ
(H1)
b. Khởi chuyên môn:
- Các động tác di chuyển
(H2)
- Các động tác khởi động
với bóng (H3)

2. Hoạt động hình thành kiến thức mới:(8-10')
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe và nắm được kĩ thuật chuyền bóng hai tay
trên đầu

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS thực hiện kĩ thuật chuyền
bóng hai tay trên đầu; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu.
d. Tổ chức hoạt động:
Kĩ thuật chuyền bóng hai
tay trên đầu:

8-10'

- GV làm mẫu theo các - HS lắng nghe, quan sát
bước sau:

GV giới thiệu, thị phạm kĩ

Đây là kĩ thuật được sử

+ Lần 1: Thực hiện thuật

dụng khi giữa người nhận

toàn bộ kĩ thuật động - HS thực hiện đồng loạt

bóng và người chuyền bóng

tác

có đấu thủ phòng thủ kèm

+ Lần 2: Thực hiện lại

sát (khoảng một cánh tay

động tác Kĩ thuật kết

của đấu thủ phòng thủ đối

hợp mô tả, giải thích,

với người đang kiểm soát

phân tích kĩ thuật.

bóng).

- GV cho HS thực hiện

+ Tư thế chuẩn bị: Hai chân

bài tập thử theo hình

đứng rộng bằng vai, hai tay

ảnh đã ghi nhớ.

cầm bóng tự nhiên trước

- GV tổ chức cho HS

bụng ở tư thế chuẩn bị, mắt

đồng loạt luyện tập

quan sát tình hình trên sân

theo khẩu lệnh và động

(H.6a).

tác mẫu của GV.

+ Thực hiện động tác: Từ tư

- GV theo dõi, hỗ trợ

thế chuẩn bị, hai tay kéo

HS nếu cần thiết.

bóng từ dưới bụng lên trên

- GV chú ý nhấn mạnh

ra sau đầu để tạo đà, sau đó

các lỗi sai mà HS

gập tay về phía trước để

thường mắc khi thực

thực hiện động tác chuyển

hiện động tác.

bóng. Khi hai cánh tay gần

- Lưu ý: Khi chuyền

duỗi thẳng thì miết các

bóng hai tay trên đầu

ngón tay vào bóng để đẩy

thì quỹ đạo bay của

bóng đi (H.6b).

bóng là hình vòng

+ Kết thúc động tác: Sau

cung sao cho khi bóng

khi bóng rời khỏi tay, hai

đến người nhận ở tầm

cánh tay thả lỏng và chuẩn

cao trên đầu.

bị cho động tác bắt bóng

- GV mời HS thực

tiếp theo (H.6c).

hiện đồng loạt kĩ thuật

dưới sự hướng dẫn của GV

3. Hoạt động luyện tập:(18-20')
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật
b. Nội dung:
- Bài tập về kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm kĩ thuật trên lớp và ở nhà.
d. Tổ chức thực hiện
- GV phân công cho HS 18-20' * Chuyển giao nhiệm * Thực hiện nhiệm vụ học:
luyện tập các nội dung sau

vụ học tập:

- Tiếp nhận các bài tập và

đây:

- GV phân công, giao thực hiện theo hướng dẫn

* Bài tập 1: Mô phỏng

nhiệm vụ cụ thể và tổ của GV và tổ trưởng.

động tác chuyền bóng một

chức luyện tập cho - Cả lớp quan sát để biết

tay bên hông

từng HS ở các khu vực cách thực hiện.

Bài tập 2: Dẫn bóng tại chỗ

khác nhau để đảm bảo - HS thực hiện theo hình

và bắt lại bóng để thực hiện

an toàn khi luyện tập.

động tác chuyền bóng một

- Tổ chức luyện tập -Từng nhóm trưởng điều

tay bên hông

cho từng học sinh khiển nhóm luyện tập

* Bài tập 3: Mô phỏng

luyện tập cá nhân, cặp

động tác chuyền bóng hai

đôi hoặc nhóm các nội

tay trên đầu:

dung:

Người tập xếp thành hàng

* Luyện tập cá nhân:

ngang đối diện nhau. Theo

Người tập tự chuyền

hiệu lệnh, người tập thực

bóng vào tường để tập

hiện chuyền bóng từ tư thế

luyện, hoàn thiện động

chuẩn bị về phía trước cho

tác bắt bóng và chuyền

bạn mình (H.7).

bóng.

* Bài tập 4: Dẫn bóng tại

* Luyện tập cặp đôi:

chỗ và bắt lại bóng để thực

Người tập chia thành

hiện động tác chuyển bóng

từng cặp, mỗi người

hai tay trên đầu:

trong cặp đứng cách

thức cá nhân, nhóm

Theo hiệu lệnh, người tập

nhau khoảng 2 – 3m

thực hiện dẫn bóng tại chỗ

và thực hiện động tác

bằng một tay và bắt lại

dẫn bóng tại chỗ, bắt

bóng ở vị trí ngang thắt

lại bóng và chuyền

lưng, tiếp đó thực hiện động

bóng theo 2 kĩ thuật

tác chuyển bóng hai tay trên

vừa học.

đầu về phía trước cho bạn

* Luyện tập nhóm:

mình (H.7).

Người tập chia thành

* Bài tập 5: Chuyền bóng

các nhóm nhỏ khoảng

sau khi di chuyển:

5 – 6 người, đứng

Phối hợp động tác dẫn bóng

thành vòng tròn. Các

di chuyển và bắt bóng rồi

thành viên trong mỗi

thực hiện chuyền bóng về

nhóm

cho bạn mình bằng một

bóng cho nhau theo

trong hai kĩ thuật đã học.

hướng quy định hoặc

thực

chuyền

ngẫu nhiên.
* Luyện tập đồng loạt:
Người tập xếp thành
các hàng ngang theo
chiều dài sân, đứng đối
diện nhau và thực hiện
chuyền bóng bằng kĩ

- Quan sát sửa sai cho nhau.

thuật chuyền bóng một * Báo cáo, thảo luận.
tay bên hông và kĩ - Cả lớp quan sát, nhận xét
thuật chuyển bóng hai góp ý.
tay lên đầu cho bạn
mình theo hiệu lệnh..
- GV quan sát và nhắc
nhở HS chú ý thực

hiện đúng, đủ các động
tác.
4. Hoạt động vận dụng:(2-3')
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề
c. Sản phẩm học tập: HS vận dụng được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật
chuyền bóng hai tay trên đầu vào tập luyện và vui chơi rèn luyện sức khỏe hằng ngày

d. Tổ chức thực hiện:
- GV hướng dẫn HS vận

2-3'

- GV hướng dẫn HS - HS vận dụng kĩ thuật

dụng kĩ thuật chuyền bóng

vận

dụng

một tay bên hông; kĩ thuật

chuyền bóng một tay hông; kĩ thuật chuyền bóng

chuyền bóng hai tay trên đầu

bên

vào tập luyện và vui chơi

chuyền bóng hai tay trên luyện và vui chơi rèn luyện

rèn luyện sức khỏe hằng

đầu vào tập luyện và sức khỏe hằng ngày.

ngày

vui chơi rèn luyện sức

hông;

kĩ
kĩ

thuật chuyền bóng một tay bên
thuật hai tay trên đầu vào tập

khỏe hằng ngày.
5. Hoạt động kết thúc tiết học:(4-5')
a. Mục tiêu: HS củng cố lại các kiến thức đã học.
b. Nội dung: Thực hiện các động tác hồi tĩnh, ôn tập kiến thức đã học và giao bài tập về
nhàôn tập kiến thức đã học và giao bài tập về nhà.
c.Sản phẩm:HS thực hiện được các động tác hồi tĩnh, tự giác ôn tập kiến thức kĩ thuật HS tự
giác ôn tập kiến thức đã học.
- Thả lỏng tay, chân, toàn

4-5'

- GV cho HS thả lỏng; - Thực hiện các động tác

thân kết hợp với hít thở sâu.

nhận xét giờ học.

thả lỏng

- Giao nhiệm vụ bài tập về

- Ôn lại kiến thức đã - Ôn kĩ thuật chuyền bóng

nhà: Ôn tập kĩ thuật chuyền

học: kĩ thuật chuyền một tay bên hông và trên

bóng một tay bên hông và

bóng một tay bên hông đầu

trên đầu

và trên đầu

RÚT KINH NGHIỆM:
……………………………………………………………………………..………
……………………………………………………………………………..………
……………………………………………………………………………..………

Ngày soạn: …./…../............
Ngày dạy: …./…../............
Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và trên đầu

Tiết PPCT: 3
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Hiểu và thực hiện được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật
chuyền bóng hai tay trên đầu

2. Năng lực
- Năng lực chung:
 Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và
thể hiện sự sáng tạo.
 Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
 Tự giác tìm hiểu cách thực hiện các đông tác, kĩ thuật trước buổi học.
 Biết phán đoán, phối hợp với bạn bè để xử lí các nhiệm vụ học tập được
giao.
3. Phẩm chất
- Trung thực, nhân ái, có tinh thần trách nhiệm, tích cực tham gia các trò chơi
vận động và chăm chỉ trong quá trình học tập, rèn luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Sân bóng rổ sạch sẽ, không có vật cản, mặt sân phẳng, không mấp mô.
- Bóng rổ, dụng cụ chơi trò chơi,…
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Trang phục thể thao phù hợp.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

NỘI DUNG

Định

PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

lượng

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

1.Hoạt động mở đầu: (6-8')
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
b. Nội dung:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
1.1. Nhận lớp
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€
‚

6-8'

* Giáo viên chuyển * Học sinh tiếp nhận nhiệm
giao nhiệm vụ.

- Khởi động chung: - HS cả lớp khởi động
GV tập hợp lớp thành chung, khởi động chuyên
các hàng ngang, giãn môn theo hướng dẫn của
cách một sải tay, đứng GV.

+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số

xen kẽ nhau. GV đếm

và tình hình của lớp.

nhịp và hướng dẫn cho

- Giáo viên nhận lớp với đội

cả lớp thực hiện các

hình 3 hàng ngang.

động tác khởi động

1.2. Khởi động

xoay các khớp và căng

- GV cho HS khởi động:
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€

cơ.

‚
1.2. Khởi động
- Cự ly giãn cách một sải
tay
- GV kết hợp với cán sự lớp

vụ.

- Khởi chuyên môn:
GV tập trung lớp thành
các hàng dọc, cho HS
lần lượt thực hiện các
động tác di chuyển.
- GV quan sát và nhắc
nhở HS chú ý thực
hiện đúng, đủ các động
tác khởi động.

hướng dẫn học sinh khởi

- GV mời cả lớp cùng

động kỹ

khởi động chung, khởi

- GV tổ chức, hướng dẫn và

động chuyên môn.

quản lí HS thực hiện các bài

- GV quan sát và nhắc

tập khởi động.

nhở HS chú ý thực

- GV hướng dẫn HS:

hiện đúng, đủ các động

a. Khởi động chung:

tác khởi động.

+ Xoay các khớp
+ Các động tác căng cơ
(H1)
b. Khởi chuyên môn:
- Các động tác di chuyển
(H2)
- Các động tác khởi động
với bóng (H3)

2. Hoạt động hình thành kiến thức mới:(0')
3. Hoạt động luyện tập:(28-30')
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật
b. Nội dung:
- Bài tập về kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm kĩ thuật trên lớp và ở nhà.
d. Tổ chức thực hiện
- GV phân công cho HS 28-30' * Chuyển giao nhiệm * Thực hiện nhiệm vụ học:
luyện tập các nội dung sau

vụ học tập:

- Tiếp nhận các bài tập và

đây:

- GV phân công, giao thực hiện theo hướng dẫn

* Bài tập 1: Mô phỏng

nhiệm vụ cụ thể và tổ của GV và tổ trưởng.

động tác chuyền bóng một

chức luyện tập cho - Cả lớp quan sát để biết

tay bên hông

từng HS ở các khu vực cách thực hiện.

Bài tập 2: Dẫn bóng tại chỗ

khác nhau để đảm bảo - HS thực hiện theo hình

và bắt lại bóng để thực hiện

an toàn khi luyện tập.

động tác chuyền bóng một

- Tổ chức luyện tập -Từng nhóm trưởng điều

tay bên hông

cho từng học sinh khiển nhóm luyện tập

* Bài tập 3: Mô phỏng

luyện tập cá nhân, cặp

động tác chuyền bóng hai

đôi hoặc nhóm các nội

tay trên đầu:

dung:

Người tập xếp thành hàng

* Luyện tập cá nhân:

ngang đối diện nhau. Theo

Người tập tự chuyền

hiệu lệnh, người tập thực

bóng vào tường để tập

hiện chuyền bóng từ tư thế

luyện, hoàn thiện động

chuẩn bị về phía trước cho

tác bắt bóng và chuyền

bạn mình (H.7).

bóng.

* Bài tập 4: Dẫn bóng tại

* Luyện tập cặp đôi:

chỗ và bắt lại bóng để thực

Người tập chia thành

hiện động tác chuyển bóng

từng cặp, mỗi người

hai tay trên đầu:

trong cặp đứng cách

Theo hiệu lệnh, người tập

nhau khoảng 2 – 3m

thực hiện dẫn bóng tại chỗ

và thực hiện động tác

bằng một tay và bắt lại

dẫn bóng tại chỗ, bắt

bóng ở vị trí ngang thắt

lại bóng và chuyền

lưng, tiếp đó thực hiện động

bóng theo 2 kĩ thuật

tác chuyển bóng hai tay trên

vừa học.

đầu về phía trước cho bạn

* Luyện tập nhóm:

mình (H.7).

Người tập chia thành

thức cá nhân, nhóm

* Bài tập 5: Chuyền bóng

các nhóm nhỏ khoảng - Quan sát sửa sai cho

sau khi di chuyển:

5 – 6 người, đứng nhau.

Phối hợp động tác dẫn bóng
thực hiện chuyền bóng về

thành vòng tròn. Các * Báo cáo, thảo luận.
thành viên trong mỗi - Cả lớp quan sát, nhận xét
nhóm thực chuyền góp ý.

cho bạn mình bằng một

bóng cho nhau theo

trong hai kĩ thuật đã học.

hướng quy định hoặc

di chuyển và bắt bóng rồi

ngẫu nhiên.
* Luyện tập đồng loạt:
Người tập xếp thành
các hàng ngang theo
chiều dài sân, đứng đối
diện nhau và thực hiện
chuyền bóng bằng kĩ
thuật chuyền bóng một
tay bên hông và kĩ
thuật chuyển bóng hai
tay lên đầu cho bạn
mình theo hiệu lệnh..
- GV quan sát và nhắc
nhở HS chú ý thực
hiện đúng, đủ các động
tác.
4. Hoạt động vận dụng:(2-3')
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề
c. Sản phẩm học tập: HS vận dụng được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hôngvà trên đầu
vào tập luyện và vui chơi rèn luyện sức khỏe hằng ngày

d. Tổ chức thực hiện:
- GV hướng dẫn HS vận

2-3'

- GV hướng dẫn HS - HS vận dụng kĩ thuật

dụng kĩ thuật chuyền bóng

vận

dụng

kĩ

thuật chuyền bóng một tay bên

một tay bên hông và trên

chuyền bóng một tay hông và trên đầu vào tập

đầu vào tập luyện và vui

bên hông và trên đầu luyện và vui chơi rèn luyện

chơi rèn luyện sức khỏe

vào tập luyện và vui sức khỏe hằng ngày.

hằng ngày

chơi rèn luyện sức
khỏe hằng ngày.

5. Hoạt động kết thúc tiết học:(4-5')
a. Mục tiêu: HS củng cố lại các kiến thức đã học.
b. Nội dung: Thực hiện các động tác hồi tĩnh, ôn tập kiến thức đã học và giao bài tập về
nhàôn tập kiến thức đã học và giao bài tập về nhà.
c.Sản phẩm:HS thực hiện được các động tác hồi tĩnh, tự giác ôn tập kiến thức kĩ thuật HS tự
giác ôn tập kiến thức đã học.
- Thả lỏng tay, chân, toàn

4-5'

- GV cho HS thả lỏng; - Thực hiện các động tác

thân kết hợp với hít thở sâu.

nhận xét giờ học.

thả lỏng

- Giao nhiệm vụ bài tập về

- Ôn lại kiến thức đã - Ôn kĩ thuật chuyền bóng

nhà: Ôn tập kĩ thuật chuyền

học: kĩ thuật chuyền một tay bên hông và trên

bóng một tay bên hông và

bóng một tay bên hông đầu

trên đầu

và trên đầu

RÚT KINH NGHIỆM:
……………………………………………………………………………..………
……………………………………………………………………………..………
……………………………………………………………………………..………

Ngày soạn: …./…../............

Ngày dạy: …./…../............
Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và trên đầu
Tiết PPCT: 4
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Hiểu và thực hiện được kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật
chuyền bóng hai tay trên đầu một cách thuần thục

- Thực hiện được trò chơi bổ trợ kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và
trên đầu
2. Năng lực
- Năng lực chung:
 Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và
thể hiện sự sáng tạo.
 Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên.
- Năng lực riêng:
 Tự giác tìm hiểu cách thực hiện các đông tác, kĩ thuật trước buổi học.
 Biết phán đoán, phối hợp với bạn bè để xử lí các nhiệm vụ học tập được
giao.
3. Phẩm chất
- Trung thực, nhân ái, có tinh thần trách nhiệm, tích cực tham gia các trò chơi
vận động và chăm chỉ trong quá trình học tập, rèn luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Sân bóng rổ sạch sẽ, không có vật cản, mặt sân phẳng, không mấp mô.
- Bóng rổ, dụng cụ chơi trò chơi,…

2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 11 (Bóng rổ).
- Trang phục thể thao phù hợp.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG

Định

PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

lượng

Hoạt động của GV

Hoạt động của HS

1.Hoạt động mở đầu: (6-8')
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học.
b. Nội dung:
- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
1.1. Nhận lớp
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€
‚

6-8'

* Giáo viên chuyển * Học sinh tiếp nhận nhiệm
giao nhiệm vụ.

- Khởi động chung: - HS cả lớp khởi động
GV tập hợp lớp thành chung, khởi động chuyên
các hàng ngang, giãn môn theo hướng dẫn của
cách một sải tay, đứng GV.

+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số

xen kẽ nhau. GV đếm

và tình hình của lớp.

nhịp và hướng dẫn cho

- Giáo viên nhận lớp với đội

cả lớp thực hiện các

hình 3 hàng ngang.

động tác khởi động

1.2. Khởi động

xoay các khớp và căng

- GV cho HS khởi động:
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€

cơ.

‚

vụ.

- Khởi chuyên môn:
GV tập trung lớp thành
các hàng dọc, cho HS
lần lượt thực hiện các
động tác di chuyển.

1.2. Khởi động

- GV quan sát và nhắc

- Cự ly giãn cách một sải

nhở HS chú ý thực

tay

hiện đúng, đủ các động

- GV kết hợp với cán sự lớp

tác khởi động.

hướng dẫn học sinh khởi

- GV mời cả lớp cùng

động kỹ

khởi động chung, khởi

- GV tổ chức, hướng dẫn và

động chuyên môn.

quản lí HS thực hiện các bài

- GV quan sát và nhắc

tập khởi động.

nhở HS chú ý thực

- GV hướng dẫn HS:

hiện đúng, đủ các động

a. Khởi động chung:

tác khởi động.

+ Xoay các khớp
+ Các động tác căng cơ
(H1)
b. Khởi chuyên môn:
- Các động tác di chuyển
(H2)
- Các động tác khởi động
với bóng (H3)
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới:(0')
3. Hoạt động luyện tập:(28-30')
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật
b. Nội dung:
- Bài tập về kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông; kĩ thuật chuyền bóng hai tay trên đầu
- Trò chơi: Vòng tròn thách thức
c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, cặp đôi, nhóm kĩ thuật trên lớp và ở nhà.
d. Tổ chức thực hiện
- GV phân công cho HS 25-27' * Chuyển giao nhiệm * Thực hiện nhiệm vụ học:

luyện tập các nội dung sau

vụ học tập:

đây:

- GV phân công, giao thực hiện theo hướng dẫn

* Bài tập 1: Mô phỏng

nhiệm vụ cụ thể và tổ của GV và tổ trưởng.

động tác chuyền bóng một

chức luyện tập cho - Cả lớp quan sát để biết

tay bên hông

từng HS ở các khu vực cách thực hiện.

Bài tập 2: Dẫn bóng tại chỗ

khác nhau để đảm bảo - HS thực hiện theo hình

và bắt lại bóng để thực hiện

an toàn khi luyện tập.

động tác chuyền bóng một

- Tổ chức luyện tập -Từng nhóm trưởng điều

tay bên hông

cho từng học sinh khiển nhóm luyện tập

* Bài tập 3: Mô phỏng

luyện tập cá nhân, cặp

động tác chuyền bóng hai

đôi hoặc nhóm các nội

tay trên đầu:

dung:

Người tập xếp thành hàng

* Luyện tập cá nhân:

ngang đối diện nhau. Theo

Người tập tự chuyền

hiệu lệnh, người tập thực

bóng vào tường để tập

hiện chuyền bóng từ tư thế

luyện, hoàn thiện động

chuẩn bị về phía trước cho

tác bắt bóng và chuyền

bạn mình (H.7).

bóng.

* Bài tập 4: Dẫn bóng tại

* Luyện tập cặp đôi:

chỗ và bắt lại bóng để thực

Người tập chia thành

hiện động tác chuyển bóng

từng cặp, mỗi người

hai tay trên đầu:

trong cặp đứng cách

Theo hiệu lệnh, người tập

nhau khoảng 2 – 3m

thực hiện dẫn bóng tại chỗ

và thực hiện động tác

bằng một tay và bắt lại

dẫn bóng tại chỗ, bắt

bóng ở vị trí ngang thắt

lại bóng và chuyền

lưng, tiếp đó thực hiện động

bóng theo 2 kĩ thuật

tác chuyển bóng hai tay trên

vừa học.

đầu về phía trước cho bạn

- Tiếp nhận các bài tập và

thức cá nhân, nhóm

mình (H.7).

* Luyện tập nhóm:

* Bài tập 5: Chuyền bóng

Người tập chia thành

sau khi di chuyển:

các nhóm nhỏ khoảng

Phối hợp động tác dẫn bóng

5 – 6 người, đứng

di chuyển và bắt bóng rồi

thành vòng tròn. Các

thực hiện chuyền bóng về

thành viên trong mỗi

cho bạn mình bằng một

nhóm

trong hai kĩ thuật đã học.

bóng cho nhau theo

thực

chuyền

hướng quy định hoặc
ngẫu nhiên.
* Luyện tập đồng loạt:
Người tập xếp thành
các hàng ngang theo
chiều dài sân, đứng đối
diện nhau và thực hiện
chuyền bóng bằng kĩ
thuậ...