Ngày soạn: 17 – 8 – 2008
Tiết: 1
Lý thuyết
A/ Mục tiêu:
1/ Nội dung:
tiêu chương trình TD lớp 8 (tóm tắt)
Biên chế tổ chức tập luyện và một số quy định khi học bộ môn.
2/ Yêu cầu:
Giúp học sinh nắm được nội dung mục tiêu của chương trình. Thông qua đó các em xác định được thái độ học tập nghiêm túc đảm bảo yêu cầu chung khi học bộ môn.
B/ Địa điểm, phương tiện:
Tại lớp học, HS có vở ghi.
C/ Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
Đ/ lượng
Phương pháp

I/ Phần mở đầu.
Giáo viên nhận lớp:
- Sĩ số? Vở ghi?
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

II/ Phần cơ bản.
Mục tiêu nội dung chương trình TD lớp 8.
a/ Mục tiêu:
- Củng cố phát triển kết quả đã học ở lớp 6,7 chuẩn bị có hiệu quả đã học ở lớp 9 cụ thể là:
+ Biết một số kiến thức kỹ năng cơ bản để tập luyện.
+ Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, tự giác tập luyện và giữ gìn vệ sinh.
+ Đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng về TDTT.
+ Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trường cũng như ngoàI nhà trường.

b/ Nội dung chương trình.
- Lý thuyết chung.
- Đội hình đội ngũ.
- BàI TD phát triển chung.
- Chỵa cự ly ngắn.
- Chạy bền.
- Nhảy cao, nhảy xa.
- Ném bóng.
- Môn tự chọn.
- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT.


c/ Một số yêu cầu khi thực hiện nội dung.
- Kiến thức:

+ Có một số hiểu biết về sức nhanh và phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh.
+ Biết cách thực hiện các trò chơi vận dộng động tác bổ trợ kỹ thuật và bài tập phát triển thể lực.
+ Biết cách thực hiện những kỹ năng ĐHĐN cơ bản, bàI thể dục phát triển chung, chạy bền, làm quen với chạy cự ly 60m, nhảy xa kiểu ngồi, nhảy cao kiểu bước qua, ném bóng xa, và đá cầu.
+ Biết cách tự kiểm tra và theo dõi sức khoẻ.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện tương đối chính xác kỹ năng ĐHĐN và bàI TD.
+ Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật các môn còn lại.
- Thái độ hành vi.
Tự giác tích cực học bộ môn cả nội khoá lẫn ngoại khoá.
Có tinh thần tập thể, có ứng sử đúng kiểm tra cũng như khi thi đấu.
2 Biên chế:
a/ Biên chế tổ tập luyện
Tổ tập 2 nhóm: Nữ va Nam.
Cán sự chung lớp trưởng.
Nhóm trưởng: Lớp trưởng cộng với 1 nam hoặc 1 nữ.
b/ Một số quy định chung
Củng cố bài.
- Mục tiêu chương trình.
- Khi thực hiện nội dung cần chú ýnhững yêu cầu gì?

III. Phần kết thúc:
- Nhận xét.
- Dặn dò.
1 phút




42 phút