Tiết 1: Lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao
A. Mục tiêu:
1. Mục đích:
Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực TLTT.
2. Yêu cầu:
- Biết được lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi chất.
- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học Thể dục, tự học, tự tập hàng ngày.
B. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh.
Giáo viên đọc các sách tham khảo bộ môn Y sinh thể thao và sách Thể dục 6
C. Tiến trình giảng - dạy
Hoạt động 1: Giới thiệu bài học (10phút)
Hoạt động của giáo viên
Hoạt động của HS
Ghi bảng

- GV hỏi: Bạn nào cho cô biết Ngày Thể thao Việt Nam là ngày nào trong năm.
- GV : Đúng rồi. Người ta lấy ngày 27/3 hàng năm là Ngày Thể thao Việt Nam vì ngày này gắn với một sự kiện lịch sử. Ngày 27/03/1946 Chủ tịch Hồ Chí Minh ra lời kêu gọi toàn dân tập thể dục trong đó Bác có viết: Giữ gìn dân chủ, xây dựng đất nước, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ mới làm thành công. Mỗi một người dân yếu ớt, tức là cả nước yếu ớt, mỗi một người dân khoẻ mạnh tức là cả nước mạnh khoẻ. Vậy nên tập luyện thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của mỗi người dân yêu nước
Tập luyện TDTT có tác dụng gì? Tại sao Bác Hồ lại nhấn mạnh tầm quan trọng của Thể thao như thế. Để biết được Thể thao có lợi ích gì chúng ta vào bài hôm nay: “ Lợi ích, tác dụng của tập luyện TDTT”
HSTL: ngày 27/03











Bài 1: Lợi ích của tập luyện Thể dục thể thao

Hoạt động 2: TDTT góp phần hình thành nhân cách học sinh (20 phút)
Hoạt động của giáo viên
Hoạt động của HS
Ghi bảng

Chúng ta thường nghe nói: “ Có sức khoẻ là có tất cả”. Thật vậy, có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển. TDTT giúp HS có được sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao hơn.
- GV: Khi con muốn chơi thể thao cùng các bạn nhưng con đang bị ốm thì con có tham gia được không?
- GV: Một đội bóng có các cầu thủ trong đội bóng đó không chấp hành theo đúng giáo án huấn luyện của HLV, không có tinh thần đoàn kết, kỷ luật Thì liệu đội bóng đó có làm nên chiến thắng cho mình không?
=> Vì vậy khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi HS phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, thật thà, trung thực.
- GV hỏi: Khi chơi các môn TT các con có thấy tinh thần vui vẻ, thoải mái không? Con có thích chơi TT không?
- GV hỏi: Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống bệnh tật không? Con hãy lấy VD?
GV lấy VD như: Mỗi ngày đi bộ 1000 bước chống bệnh loãng xương của người già.
- HS ghi vào vở