Chỉ 1 ly nước này trước khi ngủ, bạn sẽ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả trong 3 ngày
Ads Diễm tung tuyệt chiêu giảm 4kg/ tuần sau Tết - Không cần ăn
Ads s6, LG G4 hạ giá còn 6 triệu gây sốt thị trường
Ads xô mua iPhone 5 giảm giá 50% chỉ còn 2.8triệu,trả góp 0 đồng,30 ngày dùng
13/03/2016
Thiên Hương
(Blogtamsu) - Ly nước giảm cân này không những trả lại cho bạn thân hình nóng bóng với số đo 3 vòng chuẩn không cần chỉnh nhờ cảm giác no lâu, mà nó còn giúp thanh lọc cơ thể một cách vô cùng hữu hiệu.
Chia sẻ bí quyết đẹp tự hiệu quả cho bạn gái. Bí quyết chăm sóc da, dạy đẹp, mẹo nhanh, xu hướng chỉ có tại Blog
khô ráp đến đâu cũng mềm mịn như lựa với 3 loại mặt nạ chưa đến 5k
eo giảm mạnh sau 24 giờ chỉ với 1 ly nước
sẽ phải mua ngay 3 loại rau củ này khi biết chúng trị nám vĩnh viễn hiệu quả bất
Nguyên liệu cần có:
- 1/2 quả dưa chuột.
- 1 quả táo.
- 1 quả chanh tươi.
- 1/2 mớ rau mùi.
- 1 nắm lá bạc hà.
- 2 chén nước soda.
Ads lưu “trang điểm như không” với phấn tươi của Sao Hàn làm “điên đảo” chị em
- Máy xay sinh tố.
/
Xem thêm: da nặng và lâu đến đâu, cứ áp dụng hỗn hợp này chắc chắn
Sơ chế nguyên liệu:
- Dưa chuột rửa sạch, cắt 2 đầu xoa cho hết phần nhựa, cắt thành từng miếng nhỏ.
- Táo rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và lõi bên trong, rồi cắt thành từng miếng.
- Chanh vắt lấy nước cốt, lọc bỏ phần hạt.
- Lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước.
- Rau mùi bỏ đi phần rẽ, đem đi rửa sạch bùn đất, rồi để ráo nước.
Cách pha chế:
Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn, rồi đổ ra cốc.
Bước 2: Đổ nước soda vào cốc nước chứa hỗn hợp trên, rồi dùng thìa khuấy đều.
/
Xem thêm: sẽ hối hận nếu không biết cách làm đẹp từ đầu đến chân này của mướp
Cách dùng:
- Uống 1 cốc trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Công dụng: 
- Vitamin C trong nước cốt chanh tươi vừa giúp nuôi dưỡng làn da, vừa kích thích tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ quá trình .
- Do dưa chuột có chứa nhiều nước, hàm lượng calo thấp nên giảm cân bằng dưa chuột là phương pháp lý tưởng cho những ai muốn giảm cân.
- Bạc hà là một loại thực phẩm lành mạnh bởi vì có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như hàm lượng mangan, vitamin A và vitamin C … Peppermint cũng nguồn tuyệt vời của chất xơ góp phần cắt giảm sự thèm ăn, tốt cho hệ tiêu hóa giúp cân hiệu .
/
- Axit malic trong táo là chất có tác dụng phân giải tế bào mỡ trong cơ thể, có thể phòng chống tăng cân.
- Nghiên cứu gần đây cho thấy rau mùi hàm chứa tinh dầu, chất diệp lục, các pectin có tính kháng khuẩn mạnh. Lượng vitamin C trong nó cao gấp 2,5 lần cà rốt; vitamin E cao gấp 1,4 lần trong cà chua. Như vậy, nó hoàn toàn có thể là loại thức ăn tươi như rau xanh thông thường hay hoa quả, có tác dụng hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
- Soda sẽ là công cụ đắc lực trong việc giúp cắt bớt các món ngọt và giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể.
ra vài ngàn là em ngay làn da căng tràn và sáng không tì .
Từ cổ chí kim, một trong những niềm mơ ước muôn thuở của các chị em luôn liên quan đến vấn đề làm đẹp. Giờ đây, dù mỹ phẩm hàng hiệu lan tràn khắp mọi nơi nhưng không phải cô gái nào cũng có điều kiện để sử dụng. Vậy làm sao để bằng bạn bằng bè mà chẳng lo tốn kém quá nhiều? chúng tôi mời bạn tham khảo biện pháp giúp da sạch mụn và trắng bóc từ đầu đến chân với nha đam ngâm giấm trong bài viết kì này nhé!
Không , lông nách cũng đánh bay pháp này
trong 7 ngày 4kg và 10cm vòng eo ly “kỳ”
2 phút hàm răng răng sáng ngay nhà
hay giúp “răng lung lay” nên