Chương 5. Chạy bền

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn: st
Người gửi: Nguyễn Mạnh Chinh
Ngày gửi: 08h:12' 26-05-2016
Dung lượng: 103.0 KB
Số lượt tải: 31
Nguồn: st
Người gửi: Nguyễn Mạnh Chinh
Ngày gửi: 08h:12' 26-05-2016
Dung lượng: 103.0 KB
Số lượt tải: 31
Số lượt thích:
0 người
BẢNG MÔ TẢ CÁC MỨC ĐỘ NHẬN THỨC CỦA CHUYÊN ĐỀ
CHUYÊN ĐỀ: Nhảy xa - Lớp 8
Nội dung
Câu hỏi
Mức độ yêu cầu cần đạt
Nhận biết
Thông hiểu
Vận dụng
Vận dụng
Vận dụng cao
1. Chuẩn kiến thức, kỹ năng:
- Một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Câu hỏi bài tập, định định tính lượng (Trắc nghiệm, tự luận)
- Học sinh nhận diện đúng tên một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
thông qua đọc, nghe, quan sát.
- HS tự trình bày (Tuy còn thiếu sót) cách thực hiện một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
thông qua đọc, nghe, quan sát.
- HS tự trình bày/mô tả được tuy còn chưa chính xác đầy đủ về cách thực hiện một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Có thể nhận xét, tự nhận xét nhưng chưa đầy đủ các nội dung của nhảy xa thông qua đọc, nghe, nói, quan sát.
- HS có nhận xét tương đối đầy đủ, giải thích được yếu lĩnh kỹ thuật, cấu trúc bài tập, động tác và chỉ ra sai thường mắc và cách sửa sai th ường mắc thông qua một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
qua đọc, nghe....
2. Năng lực có thể hình thành thông qua chuyên đề.
- Biết cách vận dụng để tự tập hàng ngày.
- Bài tập thực hành: Thực hiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
- HS thực hiện cơ bản đúng động tác các nội dung của nhảy xa.
- HS thực hiện theo giáo viên phân công ( 3-5 HS một nhóm).
- HS bước đầu nhận xét đánh giá lẫn nhau khi thực hành, tuy còn chưa đầy đủ và chính xác.
- HS tự giác tập luyện theo nhóm và cá nhân trong giờ học cũng như ngoài giờ học.
- Học sinh bước đầu lựa chọn được một số bài tập hợp với khả năng.
- HS chủ động thực hiện cơ bản đúng hoặc đúng các nội dung của nhảy xa.
- HS chủ động tập luyện theo nhóm (3-5 học sinh 1 nhóm)
- Tổ chức một cách chủ động nhóm tập luyện do giáo viên phân công hoặc chủ động đề xuất với giáo viên.
- HS thường xuyên, chủ động thâm gia luyện tập hoặc lập kế hoạch tự tập ở trong và ngoài nhà trường.
- HS thường xuyên lựa chọn một số bài tập phù hợp với khả năng.
CHUYÊN ĐỀ: Nhảy xa - Lớp 8
Nội dung
Câu hỏi
Mức độ yêu cầu cần đạt
Nhận biết
Thông hiểu
Vận dụng
Vận dụng
Vận dụng cao
1. Chuẩn kiến thức, kỹ năng:
- Một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Câu hỏi bài tập, định định tính lượng (Trắc nghiệm, tự luận)
- Học sinh nhận diện đúng tên một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
thông qua đọc, nghe, quan sát.
- HS tự trình bày (Tuy còn thiếu sót) cách thực hiện một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
thông qua đọc, nghe, quan sát.
- HS tự trình bày/mô tả được tuy còn chưa chính xác đầy đủ về cách thực hiện một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Có thể nhận xét, tự nhận xét nhưng chưa đầy đủ các nội dung của nhảy xa thông qua đọc, nghe, nói, quan sát.
- HS có nhận xét tương đối đầy đủ, giải thích được yếu lĩnh kỹ thuật, cấu trúc bài tập, động tác và chỉ ra sai thường mắc và cách sửa sai th ường mắc thông qua một số bài tập, động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trước.
+ Đá lăng trước sau,.
+ Đá lăng sang ngang.
+ Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng.
+ Nhảy bước bộ trên không.
- Một số trò chơi:
+ Lò cò tiếp sức.
+ Bật cóc tiếp sức.
+ Khéo vướng chân.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
qua đọc, nghe....
2. Năng lực có thể hình thành thông qua chuyên đề.
- Biết cách vận dụng để tự tập hàng ngày.
- Bài tập thực hành: Thực hiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
- HS thực hiện cơ bản đúng động tác các nội dung của nhảy xa.
- HS thực hiện theo giáo viên phân công ( 3-5 HS một nhóm).
- HS bước đầu nhận xét đánh giá lẫn nhau khi thực hành, tuy còn chưa đầy đủ và chính xác.
- HS tự giác tập luyện theo nhóm và cá nhân trong giờ học cũng như ngoài giờ học.
- Học sinh bước đầu lựa chọn được một số bài tập hợp với khả năng.
- HS chủ động thực hiện cơ bản đúng hoặc đúng các nội dung của nhảy xa.
- HS chủ động tập luyện theo nhóm (3-5 học sinh 1 nhóm)
- Tổ chức một cách chủ động nhóm tập luyện do giáo viên phân công hoặc chủ động đề xuất với giáo viên.
- HS thường xuyên, chủ động thâm gia luyện tập hoặc lập kế hoạch tự tập ở trong và ngoài nhà trường.
- HS thường xuyên lựa chọn một số bài tập phù hợp với khả năng.
 








Các ý kiến mới nhất