GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Ôn một số kỹ thuật động tác đã học lớp 11.
- Tuần : 29 - Học mới nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao.
- Tiết : 57
- T CT : 57
Ngày soạn : Ngày 20/ 3/ 2009
A. Mục đích và yêu cầu: B. Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh ôn lại một số kỹ thuật đã học lớp 11 - Phương pháp trực quan.
- Giúp học sinh nắm được KT nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao. - Phân nhóm và quay vòng.
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo. - Đồng loạt và lần lượt.
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện.
C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Dụng cụ: 1 còi, một học sinh 1 quả bóng.

Phần nội dung
ĐLVĐ
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
Tổ chức thực hiện

I. Mở đầu :
1. Nhận lớp :

2. Phổ biến nội dung:
- Ôn một số kỹ thuật động tác đã học lớp 11.

+ Nhảy và ném rổ bằng 1 tay trên vai.
+ Quay trước và quay sau.
+ Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai.

- Học mới nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao.








3. Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi , chạy.
II Cơ bản :
1. Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy và ném rổ bằng 1 tay trên vai.
+ Quay trước và quay sau

+ Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai.

- Học mới nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao.
2 Củng cố :
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao.
3 Chạy bền : Nam 3 vòng , nữ 2 vòng
III. Kết Thúc :
1. Hồi tỉnh :

2.Nhận xét :

3 .Bài tập về nhà:
4. Xuống lớp:

8-10’
























30’















5-7’

- Quan sát lớp và kiểm tra sĩ số

- Nêu rỏ mục đích yêu cầu


- Mời 2 HS thị phạm

nt
nt

- Mời 1 HS thị phạm cùng giáo viên.









- Quan sát sữa sai động tác.
- Quan sát sữa sai động tác.



- Quan sát sữa sai động tác.

- Quan sát sữa sai động tác.

- Quan sát sữa sai động tác.

- Quan sát sữa sai động tác.


- Mời 1 Học sinh ra thực hiện động tác.
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng.

- Về đích tiếp tục đi bộ

- Đánh giá kết quả học tập

- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “

- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo

- Cả lớp tập trung quan sát.


- Cả lớp tập trung quan sát

- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát

nt










- Lớp trưởng hướng dẫn.
- Thực hiện theo lệnh còi.



- Hai học sinh đối diện tập phối hợp.
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp.
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp.
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp.

- Tập trung quan sát.

- Chạy cùng 1đợt


- Về đích tiếp tục thả lõng, đi bộ hít thở sâu.
- Một học sinh nhận xét lớp học.
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”

ĐH 1: 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay

ĐH 2 : 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
nt

nt
nt

nt










ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi, chạy tự do.



ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập.
ĐH 6 : Như ĐH 5

ĐH 7 : Như ĐH 6

ĐH 8 Như ĐH 7


ĐH 9 :