THỂ DỤC
ĐỘNG TÁC BỤNG
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU:
1.Kiến thức:
- Ôn 4ĐT vươn thở , tay, chân ,lườn của bài thể dục phát triển chung
- Học ĐT bụng của bài thể dục phát triển chung
2. Kĩ năng:
- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” .Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động
3. Thái độ:
- GDHS yêu thích môn học, hăng say học tập.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường, còi, dụng cụ cho đi chuyển hướng
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
A. Ôn định tổ chức: 1’
B. tiến trình giờ dạy
Thời gian
Nội dung
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

5’




25’

10’





8’







7’





3’
1.Phần mở đầu



2.Phần cơ bản:
* Ôn 4 ĐT





* ĐT bụng:







* Chơi trò chơi




3.Phần kết thúc:
- Tập hợp lớp
- Phổ biến nội dung yêu cầu



- Ôn 4 ĐT vươn thở, tay chân , lườn của bài TDPTC
- GV hô cho hs tập , quan sát sửa cho hs


* ĐT bụng: tập 3 – 4 lần, mỗi lần 2x 8 nhịp
- GV nêu tên ĐT sau đó vừ làm mẫu vừa giải thích động tác và cho hs làm theo
- GV quan sát hs tập và uốn nắn cho hs
* Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - GV nêu tên TC, hướng dẫn cách chơi và nội quy chơi
- GV nhận xét HS chơi

- GV cùng HS hệ thống lại bài học và nhận xét.
- Giao bài tập về nhà
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- Khởi động các khớp
- Chơi TC: Làm theo hiệu lệnh
- Ôn từng ĐT sau đó hs tập liên hoàn

- HS tập theo lời hô cảu GV
- HS chia nhóm để tập luyện



- HS tập theo hướng dẫn của GV


- Lớp trưởng chỉ huy lớp tập


- HS nghe phổ biến

- HS chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
- HS đi thường theo nhịp và hát









































THỂ DỤC
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU:
1.Kiến thức:
- Ôn 5ĐT vươn thở , tay, chân ,lườn bụng của bài thể dục phát triển chung
- Học ĐT toàn thân của bài TDPTC
2. Kĩ năng:
- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy” .Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động
3. Thái độ:
- GDHS yêu thích môn học, hăng say học tập.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường, còi, dụng cụ cho đi chuyển hướng
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
A. Ôn định tổ chức: 1’
B. tiến trình giờ dạy
Thời gian
Nội dung
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

5’



25’


10’






8’






7’









3’
1.Phần mở đầu


2.Phần cơ bản:
* Ôn 5 ĐT vươn thở, tay






*Học ĐT toàn thân





* Chơi trò chơi








3.Phần kết thúc:
- Tập hợp lớp
- Phổ biến nội dung yêu cầu



* Ôn 5 ĐT vươn thở, tay , chân, lườn bụng của bài TDPTC
- GV cho hs chia tổ tập luyện
- GV quan sát hướng dẫn hs tập cho đúng

* Học ĐT toàn thân
- GV nêu tên ĐT sau đó vừ làm mẫu vừa giải thích động tác và cho hs làm theo
- GV quan sát hs tập và uốn nắn cho hs

- GV quan sát hs tập và uốn nắn cho hs
* Chơi trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy”
- GV nêu tên TC, hướng dẫn cách chơi và nội quy chơi sau - cho hs chơi TC
-