KẾ HOẠCH BÀI DẠY GDTC 1
CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Ngày soạn:.....................................
Bài 1: TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ.
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
 Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có
trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
 Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa.
 Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
 Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện
động tác và tìm cách khắc phục.
2.2. Năng lực đặc thù:
 NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
 NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng nghiêm,
đứng nghỉ và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
 NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác
làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
 Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
 Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
 Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và
thi đấu.
 Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung

LVĐ
Thời

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Số

Hoạt động GV

Hoạt động HS

gian
I. Phần mở đầu
1. Nhận lớp

5 – 7'
 
 
 
 
 
 
2.Khởi động
 
a) Khởi động chung
 
- Xoay các khớp cổ
 
tay, cổ chân, vai, hông,  
gối,...
 
b) Khởi động chuyên  
môn
 
- Các động tác bổ trợ  
chuyên môn
 
c) Trò chơi
- Trò chơi “ đứng ngồi
theo lệnh”
16-18'
II. Phần cơ bản:
 
Hoạt động 1 
 
* Kiến thức.
 
Đứng nghiêm.
- Khẩu lệnh: “nghiêm”  
 
- Động tác:
 
 
 
 
 
Đứng nghỉ.
 
- Khẩu lệnh: “nghiêm”
 
- Động tác:
 
 
 
 
 
*Luyện tập

lượng
 
 
 
 
 
 
 
 
3x8N
 
 
 
 
3x8N
 
 
 
 
 
 
 
 

Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu
cầu giờ học
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
tình hình lớp cho GV.

2 lần
 
 
 

GV làm mẫu động tác HS quan sát GV làm
kết hợp phân tích kĩ
mẫu
thuật động tác.

4 lần
 
 
 
 
4 lần

Đội hình khởi động
- GV HD học sinh
khởi động.

- HS khởi động theo
hướng dẫn của GV

- GV hướng dẫn chơi - HS tích cực, chủ
động tham gia trò
chơi
Cho HS quan sát tranh - Đội hình HS quan
sát tranh

- GV hô - HS tập theo - Đội hình tập luyện
Gv.
đồng loạt.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.

Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
 
 
Tập theo cặp đôi
 
 
 
 
Thi đua giữa các tổ
 
 
* Trò chơi “ Làm theo  
hiệu lệnh”
 
 
3-5'
 
 
 
Hoạt động 2 
 
*Kiến thức
 
Ôn động tác đứng
 
nghiêm, đứng nghỉ.
 
 
* Luyện tập
 
Hoạt động 3 
 
* Kiến thức
 
- Ôn động tác đứng
 
nghiêm, đứng nghỉ.
 
 
* Luyện Tập
 
 
 
III. Kết thúc
 
* Thả lỏng cơ toàn
 
thân.
* Nhận xét, đánh giá
4- 5'
chung của buổi học.
 
Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà

 
 

1 lần
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

- Yêu cầu Tổ trưởng
cho các bạn luyện tập
theo khu vực.
- GV cho 2 HS quay
mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để tập
luyện.
- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc
- Nhắc lại cách thực
hiện động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ.
Tổ chức ôn tập như
phần luyện tập của
hoạt động 1

ĐH tập luyện theo tổ

- Nhắc lại cách thực
hiện động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ.
Tổ chức ôn tập như
phần luyện tập của
hoạt động 1

- HS lắng nghe, nhận
nhiệm vụ học tập.
- HS luyện tập như
phần luyện tập của
hoạt động 1

- ĐH tập luyện theo
cặp

- Từng tổ lên thi đua trình diễn
- Chơi theo đội hình
hàng ngang

- HS lắng nghe, nhận
nhiệm vụ học tập.
- HS luyện tập như
phần luyện tập của
hoạt động 1

- GV hướng dẫn
HS thực hiện thả lỏng
- Nhận xét kết quả, ý Hs chú ý lắng nghe
thức, thái độ học của
HS.
- VN ôn bài và chuẩn
bị bài sau