TUẦN 10:

Ngày soạn : 10/11/2024
Ngày giảng: Thứ Ba, ngày 12 tháng 11 năm 2024
GIÁO DỤC THỂ CHẤT
TIẾT 19: ĐỘNG TÁC CHÂN, ĐỘNG TÁC LƯỜN, ĐỘNG TÁC BỤNG. (Tiết 2)
( Sáng: Tiết 1: 2B; Tiết 2: 2A; Tiết 4: 2C)
I. Yêu cầu cần đạt
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm
trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
-Vận dụng chiến lược 6C.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác chân, động tác lườn, động
tác bụng trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác đã học, hoàn thành lượng vận động
theo yêu cầu, phát triển thể lực.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được động tác và vận dụng được vào trong các
HĐTT; hình thành thói quen tập luyện TDTT.
II. Đồ dùng dạy học
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
3. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
4. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi.
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu:
Nội dung
LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
7'
- Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€€
+Vận dụng 1C: Gắn kết
phổ biến nội dung, yêu
€€€€€€€€
cầu giờ học.
€
- GV cùng cán sự tập

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,..
- Trò chơi “ Tàu hỏa
2'
chạy”
+ Vận dụng 2C: Tự tin,
đóng góp.

trung lớp, điểm số,
báo cáo sĩ số, tình
hình lớp cho GV.
Đội hình khởi động
€€€€€€€€
2lx8n - Gv HD học sinh khởi
€€€€€€€
động.
€€€€€€€€
€
- GV hướng dẫn chơi
- Hs khởi động, chơi
theo HD của Gv.
Đội hình trò chơi

23'
2. Phần cơ bản:
14'
Hoạt động 1:
* Kiến thức:
2 lần
+ Ôn tập động tác
vương thở, động tác tay,
động tác chân.

+ Học mới động tác
lườn:

1 lần

- Vận dụng 3C: tự tin;
lựa chọn;rõ ràng, súc
tích.
*Luyện tập
+Vận dụng 4C: Tham
gia, đóng góp; Tự tin;
gắn kết; lựa chọn
Tập đồng loạt

3 lần

- Tập theo cặp đôi

3 lần

- GV hô nhịp, tập mẫu
cho HS tập theo.
- CS hô nhịp, GV quan
sát sửa sai cho HS
- GV nêu tên động tác,
làm mẫu động tác kết
hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
Cho 2 HS lên thực
hiện động tác.
GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương

- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Phân công tập theo
cặp đôi
- GV Sửa sai

Đội hình HS ôn tập,
quan sát:
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€
HS quan sát GV làm
mẫu
HS tiếp tục quan sát

ĐH tập đồng loạt
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€
- HS tập theo hướng
dẫn của Gv
ĐH tập theo cặp
€€ €€ €€
€€ €€ €€
€€ €€ €€

€
- HS vừa tập vừa giúp

đỡ nhau sửa động tác
sai
ĐH tập luyện theo tổ
€€€€
€
€
€
€€ € € €
€
€
€
€
- Hs tập theo hướng
dẫn của tổ trưởng
- Từng tổ lên thi
đua, trình diễn
Đội hình trò chơi.

Tập theo tổ

2 lần

- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.

-Thi đua giữa các tổ

1 lần

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho HS.
- Nhận xét, tuyên - HS chơi theo hướng
dương, và sử phạt dẫn của Gv.
người (đội) thua cuộc
- Gv hướng dẫn Hs
ĐH phát triên thể lực
€€€€€€€€
thực hiện, sau mỗi lần
€€€€€€€
cần đi lại và hít thở
€€€€€€€€
trong vòng 1'.
€
- Hs làm theo hướng
dẫn của Gv.
- GV hướng dẫn HS
ĐH vận dụng
€€€€€€€€
làm bài trong sgk tr
€€€€€€€
29+30
€€€€€€€€
€
- Hs cùng trả lời.

- Trò chơi “ Chèo
thuyền”.
+Vận dụng 6C: Tự tin;
gắn kết; lựa chọn; đóng
góp; rõ ràng, súc tích;
công nhận, khen ngợi.

5'

- Bài tập PT thể lực:

Bật cao tại chỗ hai tay
chống hông 10-15 lần

* Vận dụng
1'
+Vận dụng 1C: Lựa
chọn

3. Phần kết thúc
5'
*Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn ở
nhà.
+ Vận dụng 2C: Công
nhận, khen ngợi; gắn
kết
* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể hàng
ngày
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” ! Hs

2 lần

- GV hướng dẫn thả
ĐH thả lỏng
€€€€€€€€
2lx8n lỏng
€€€€€€€
- Nhận xét kết quả, ý
€€€€€€€€
thức, thái độ học của
€
HS.
- HS thực hiện thả
- VN ôn bài và chuẩn lỏng
bị bài sau
ĐH kết thúc
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- Gv hướng dẫn Hs vệ
€
sinh thân thể hàng
ngày.

hô “ Khỏe”!
IV. Điều chỉnh sau bài dạy:

Ngày soạn : 1311/2024
Ngày giảng: Thứ Sáu, ngày 15 tháng 11 năm 2024
GIÁO DỤC THỂ CHẤT

TIẾT 20: ĐỘNG TÁC CHÂN, ĐỘNG TÁC LƯỜN, ĐỘNG TÁC BỤNG. (Tiết 3)
I. Yêu cầu cần đạt
1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm
trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
-Vận dụng chiến lược 6C.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác chân, động tác lườn, động
tác bụng trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác đã học, hoàn thành lượng vận động
theo yêu cầu, phát triển thể lực.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được động tác và vận dụng được vào trong các
HĐTT; hình thành thói quen tập luyện TDTT.
II. Đồ dùng dạy học
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
3. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
4. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi.
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu:
Nội dung
LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Phần mở đầu
7'
- Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
€€€€€€€€
Nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
€€€€€€€€
+Vận dụng 1C: Gắn kết
phổ biến nội dung, yêu
€€€€€€€€
cầu giờ học.
€
- GV cùng cán sự tập
trung lớp, điểm số,
báo cáo sĩ số, tình
hình lớp cho GV.
Khởi động
Đội hình khởi động
€€€€€€€€
2lx8n - Gv HD học sinh khởi
- Xoay các khớp cổ tay,

cổ chân, vai, hông, gối,..
- Trò chơi “ Tàu hỏa
2'
chạy”
+ Vận dụng 2C: Tự tin,
đóng góp.

động.
- GV hướng dẫn chơi

23'
2. Phần cơ bản:
14'
Hoạt động 1:
* Kiến thức:
+ Ôn tập động tác
2 lần
vương thở, động tác tay,
động tác chân, động tác
lườn.
+ Học mới động tác
1 lần
bụng:

- Vận dụng 3C: tự tin;
lựa chọn;rõ ràng, súc
tích.
*Luyện tập
+Vận dụng 4C: Tham
gia, đóng góp; Tự tin;
gắn kết; lựa chọn
Tập đồng loạt

3 lần

- Tập theo cặp đôi

3 lần

Tập theo tổ

2 lần

€€€€€€€
€€€€€€€€
€
- Hs khởi động, chơi
theo HD của Gv.
Đội hình trò chơi

- GV hô nhịp, tập mẫu
Đội hình HS ôn tập,
quan sát:
cho HS tập theo.
- CS hô nhịp, GV quan
€€€€€€€€
sát sửa sai cho HS
€€€€€€€
-GV nêu tên động tác,
€€€€€€€€
€
làm mẫu động tác kết
hợp phân tích kĩ thuật HS quan sát GV làm
mẫu
động tác.
Hô khẩu lệnh và thực
HS tiếp tục quan sát
hiện động tác mẫu
Cho 2 HS lên thực
hiện động tác.
GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương

- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Phân công tập theo
cặp đôi
- GV Sửa sai

- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.

ĐH tập đồng loạt
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€
- HS tập theo hướng
dẫn của Gv
ĐH tập theo cặp
€€ €€ €€
€€ €€ €€
€€ €€ €€

€
- HS vừa tập vừa giúp
đỡ nhau sửa động tác
sai
ĐH tập luyện theo tổ
€€€€
€
€
€

- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.

-Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi “ Chèo
thuyền”.
+Vận dụng 6C: Tự tin;
gắn kết; lựa chọn; đóng
góp; rõ ràng, súc tích;
công nhận, khen ngợi.

1 lần
5'

- Bài tập PT thể lực:

Giậm chân tai chỗ, hai
tay vung tự nhiên 15-20
lần

2 lần

* Vận dụng
1'
+Vận dụng 1C: Lựa
chọn

3. Phần kết thúc
5'
2lx8n
*Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn ở
nhà.
+ Vận dụng 2C: Công
nhận, khen ngợi; gắn
kết
* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể hàng
ngày
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” ! Hs
hô “ Khỏe”!
IV. Điều chỉnh sau bài dạy:
Người lập kế hoạch

€€ € € €
€
€
€
€
- Hs tập theo hướng
dẫn của tổ trưởng
- Từng tổ lên thi
đua, trình diễn
Đội hình trò chơi.

- GV tổ chức cho HS
thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho HS.
- Nhận xét, tuyên - HS chơi theo hướng
dương, và sử phạt dẫn của Gv.
người (đội) thua cuộc
- Gv hướng dẫn Hs
ĐH phát triên thể lực
€€€€€€€€
thực hiện, sau mỗi lần
€€€€€€€
cần đi lại và hít thở
€€€€€€€€
trong vòng 1'.
€
- Hs làm theo hướng
dẫn của Gv.
- GV hướng dẫn HS
ĐH vận dụng
€€€€€€€€
làm bài trong sgk tr
€€€€€€€
29+30
€€€€€€€€
€
- Hs cùng trả lời.
- GV hướng dẫn thả
ĐH thả lỏng
€€€€€€€€
lỏng
€€€€€€€
- Nhận xét kết quả, ý
€€€€€€€€
thức, thái độ học của
€
HS.
- HS thực hiện thả
- VN ôn bài và chuẩn lỏng
bị bài sau
ĐH kết thúc
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- Gv hướng dẫn Hs vệ
€
sinh thân thể hàng
ngày.

Phê duyệt của tổ CM

Phê duyệt của BGH

Nguyễn Thị Kiều Phượng

Nguyễn Thị Thanh Hoàn

Nguyễn Thị Hồng Tuyết