Bài 13: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY.
( tiết 3)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có
trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của tay trong
sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của tay
và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của tay.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và
thi đấu.

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập
luyện theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
I. Phần mở đầu

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV

Hoạt động HS

Gv nhận lớp, thăm

Đội hình nhận lớp

5 – 7'

Nhận lớp

hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Khởi động

2x8N

sĩ số, tình hình lớp

- Xoay các khớp cổ tay,

- Gv HD học sinh cho GV.

cổ chân, vai, hông, gối,...

khởi động.

- Trò chơi “nhảy đúng
nhảy nhanh”

16-18'

- GV hướng dẫn chơi

II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1
* Kiến thức.

2 x 8N

- Tư thế tay chếch sau, tay

Cho HS quan sát

đưa ra trước

tranh

- Đội hình HS quan
sát tranh

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác
*Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
- GV hô - HS tập theo

HS quan sát GV làm
mẫu

4 lần

Gv.

- Đội hình tập luyện

- Gv quan sát, sửa sai đồng loạt.
Tập theo tổ nhóm

cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho
4 lần

các bạn luyện tập theo

ĐH tập luyện theo
tổ

khu vực.

Tập theo cặp đôi
1 lần
GV

-ĐH tập luyện theo

Thi đua giữa các tổ

cặp đôi

3-5'
- GV tổ chức cho HS
* Trò chơi “Giành cờ

thi đua giữa các tổ.

chiến thắng”.

- Từng tổ lên thi
- GV nêu tên trò chơi, đua - trình diễn
hướng dẫn cách chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức.

 ----------

Hoạt động 2

- Nhận xét tuyên

 ----------

*Kiến thức

dương và sử phạt

Tư thế tay dang ngang

người phạm luật

bàn tay ngửa, tay dang
ngang bàn tay úp.



*Luyện tập
Hoạt động 3

Tổ chức giảng dạy

*Kiến thức

như hoạt động 1

Tư tay chếch cao

*Luyện tập

Tổ chức giảng dạy
như hoạt động 1

Hoạt động 4
*Kiến thức
Ôn tư thế tay chếch sau;

Nhắc lại cách thực

tay đưa ra trước; hai tay

hiện các tư thế tay

dang ngang bàn tay ngửa;

chếch sau; tay đưa ra

hai tay dang ngang bàn

trước; hai tay dang

tay úp; tay chếch cao.

ngang bàn tay ngửa;
hai tay dang ngang
bàn tay úp; tay chếch
cao.

*Luyện tập

Tổ chức giảng dạy
như phần luyện tập

Hoạt động 5

của hoạt động 1

*Kiến thức
Ôn tư thế tay chếch sau;

Nhắc lại cách thực

tay đưa ra trước; hai tay

hiện các tư thế tay

dang ngang bàn tay ngửa;

chếch sau; tay đưa ra

hai tay dang ngang bàn

trước; hai tay dang

tay úp; tay chếch cao.

ngang bàn tay ngửa;
hai tay dang ngang

*Luyện tập

bàn tay úp; tay chếch
cao.

Hoạt động 6

Tổ chức giảng dạy

*Kiến thức

như phần luyện tập

Ôn tư thế tay chếch sau;

của hoạt động 1

tay đưa ra trước; hai tay
dang ngang bàn tay ngửa;
hai tay dang ngang bàn
tay úp; tay chếch cao.

4- 5'

Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế tay
chếch sau; tay đưa ra
trước; hai tay dang

*Luyện tập

ngang bàn tay ngửa;
hai tay dang ngang

III.Kết thúc

bàn tay úp; tay chếch

* Thả lỏng cơ toàn thân.

cao.

* Nhận xét, đánh giá

Tổ chức giảng dạy

chung của buổi học.

như phần luyện tập

Hướng dẫn HS Tự ôn ở

của hoạt động 1
HS thực hiện thả

nhà
* Xuống lớp

- GV hướng dẫn

lỏng

- Nhận xét kết quả, ý - ĐH kết thúc
thức, thái độ học của
hs.
- VN ôn các động tác
đã học và chuẩn bị bài
sau.