Ngày soạn: .../.../...
Ngày dạy: .../.../...

BÀI 3: PHỐI HỢP CÁC GIAI ĐOẠN NÉM BÓNG
Thời lượng: 4 tiết 23,24,25,26
Tuần 12,13

I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Biết cách thực hiện kĩ thuật ném bóng.
– Biết một số quy định về bóng và sân trong ném bóng.
2. Năng lực
- Năng lực chung:
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tín
trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác; thông qua các hoạt động
nhóm để thực hiện kĩ thuật ném bóng.
- Năng lực riêng:
+ Thực hiện được kĩ thuật ném bóng.
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện, biết lựa chọn
và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ,
nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã
học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
3. Phẩm chất
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
– Tranh, ảnh, video kĩ thuật ném bóng (nếu có).
– Sân ném bóng hoặc sân học thể dục có lưới chắn.
– Bóng ném, còi, cầu môn.
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG ( 6 - 8 phút)
a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
c. Sản phẩm: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.
d. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
- GV cho HS khởi động chung (bài tập tay không, khởi động các khớp và bài tập
căng cơ) và khởi động chuyên môn (chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy tăng
tốc độ ; tại chỗ thực hiện kĩ thuật ra sức cuối cùng không có bóng và giữ thăng
bằng).
1

- HS tiếp nhận nhiệm vụ và thực hiện khởi động
- Kiểm tra bài cũ : Giáo viên đặt câu hỏi và nhận xét, đánh giá, học sinh thực hiện
theo yêu cầu
- GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất
nói riêng, ném bóng là một chủ đề học tập phổ biến. Để nắm được các kiến thức lý
thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 3 : Phối hợp các
giai đoạn ném bóng.
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8 - 10 phút)
Hoạt động 1: Phối hợp các giai đoạn, Một số quy định về bóng và sân trong
ném bóng
a. Mục tiêu: HS biết thực hiện phối hợp các giai đoạn, nắm được một số quy định
về bóng và sân trong ném bóng
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Sản phẩm: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
d. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
LƯỢNG
DỰ KIẾN SẢN
VẬN ĐỘNG
PHẨM
TG
SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
– GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật ném
bóng:

1: Phối hợp các giai
đoạn
- Từ TTCB thực hiện
các kĩ thuật ném bóng:
chuẩn bị, chạy đà, ra
sức cuối cùng và giữa
thăng bằng.
2. Một số quy định về
2

– GV tổ chức tập luyện:
+ GV cho HS tập bốn bước đà cuối về giai
đoạn ra sức cuối cùng đồng loạt th hàng
ngang (từng tổ/nhóm).
+ GV cho HS tập giai đoạn chạy đà về giai
đoạn ra sức cuối cùng đồng loạt theo hàng
ngang (từng tổ/nhóm).
+ GV cho HS tập toàn bộ kĩ thuật ném bóng
(không bóng) đông loạt theo ngang (từng
tổ/nhóm).
+ GV cho HS tập toàn bộ kĩ thuật ném bóng
(có bóng) đồng loạt theo ngang (từng
tổ/nhóm).
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe hướng dẫn của GV các động
tác.
- HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của
GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và
thảo luận
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động
tác.
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp
theo dõi, tập theo.
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện
nhiệm vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức,
chuyển sang nội dung mới.

10 p

2N

10 p

2N

10 p

2N

10 p

2N

bóng và sân trong ném
bóng
- Bóng: hình cầu , nặng
150g
- Đường chạy đà ném
bóng rộng 4m, dài tối
thiểu 25m.
- Sân ném bóng hình
phễu với góc 29°.

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP ( 10 - 17 phút)
* Luyện tập các giai đoạn kĩ thuật ném bóng
a. Mục tiêu: Giúp HS phối hợp các giai đoạn để nâng cao thành tích ném
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng động tác
d. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
– Thực hiện cá nhân: Từ TTCB, HS phối hợp thực hiện giai đoạn ra sức cuối cùng
ném bóng và giữ thăng bằng.
– Thực hiện: HS tập bốn bước đà cuối về giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng
bằng.
- Các hình thức tập luyện:
+ Tập luyện đồng loạt theo hàng ngang (không bóng và có bóng).
+ Tập luyện cá nhân (có bóng).

3

+ Luân phiên thực hiện kĩ thuật ném bóng hoàn chỉnh theo trình tự: tập không bóng
đến có bóng.

* Trò chơi vận động
a. Mục tiêu: giúp HS rèn luyện các tố chất thể lực và kĩ thuật ném bóng.
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng động tác
d. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
- GV tổ chức trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích
+ Chuẩn bị: Một cầu môn, đặt cách vạch giới hạn ném bóng từ 15 – 20 m.
+ Chia học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, đứng thành hàng dọc tại vạch
xuất phát.
+ Cách chơi: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng thành viên của mỗi đội chạy nhanh về
phía trước vạch giới hạn và thực hiện kĩ thuật ném bóng vào cầu môn. Sau đó chạy
nhanh về chạm tay vào người tiếp theo. Đội hoàn thành trước và có số lần ném
bóng vào cầu môn nhiều hơn sẽ thắng cuộc (H.4).

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG ( 8 - 10 phút)
a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
4

c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng động tác
d. Phương thức tổ chức thực hiện hoạt động:
- GV yêu cầu HS thực hiện :
+ Vận dụng kĩ thuật ném bóng vào các trò chơi di chuyển, ném bóng.
+ Hãy nêu một số quy định về bóng trong môn Ném bóng.
- HS tiếp nhận nhiệm vụ, thực hiện và vận dụng vào thực tiễn.
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức.
- GV hướng dẫn cho hs thả lỏng, hồi tĩnh.
IV. TÀI LIỆU THAM KHẢO
- Sách giáo khoa thể dục 6, internet...

5