Tuần 1-4
CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Giới thiệu những nét nổi bật của trường trung học cơ sở.
- Nhận ra được sự thay đổi tích cực, đức tính đặc trưng và giá trị của bản thân trong giai đoạn đầu trung
học cơ sở.
- Tự tin thể hiện một số khả năng, sở thích khác của bản thân.
2. Năng lực:
- Năng lực chung: Giao tiếp và hợp tác, giải quyết vấn đề.
- Năng lực riêng:
+ Xác định được những nét đặc trưng về hành vi và lời nói của bản thân,
+ Thế hiện được sở thích của mình theo hướng tích cực.
+ Giải thích được ảnh hưởng của sự thay đổi cơ thể đến các trạng thái cảm xúc, hành vi của bản thân.
+ Thế hiện được cách giao tiếp, ứng xử phù hợp với tình huống.
+ Rút ra những kinh nghiệm học được khi tham gia các hoạt động.
3. Phẩm chất: Nhân ái, trách nhiệm, tự chủ và tự học.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Chuẩn bị của giáo viên:
- Tranh, ảnh, tư liệu giới thiệu về nhà trường, các thầy cô giáo bộ môn, các phòng chức năng, ban giám
hiệu nhà trường, các bộ Đoàn, Đội, các bộ phận nhân viên khác trong trường,…
- Hình ảnh SGK các môn học.
- Bảng tổng hợp khảo sát nhanh trên Excel.
2. Chuẩn bị của học sinh:
- Thực hiện nhiệm vụ trong SBT Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 6 (nếu có)
- Hoàn thiện sản phẩm giới thiệu về bản than (nhiệm vụ 10).
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG:
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS hứng thú với chủ đề, hiểu được sự cần thiết của chủ đề này đối với
bản thân.
b) Nội dung: GV giới thiệu ý nghĩa và nội dung của chủ đề
c) Sản phẩm: Kết quả thực hiện của HS
d) Tổ chức thực hiện:
- GV cho cả lớp hát “Em yêu trường em” sáng tác của nhạc sĩ Hoàng Vân.
- GV hỏi đáp nhanh cảm xúc của HS về bài hát, về mái trường của em.
- GV cho HS quan sát tranh chủ đề, mô tả cảm xúc của các bạn trong tranh, chia sẻ ý nghĩa của thông điệp
ở tranh chủ đề và đọc phần định hướng nội dung trong SGK.
- GV giới thiệu vào chủ đề: Các em đã gắng bó 5 năm dưới mái trường tiểu học, bước sang lớp 6 ở trường
trung học cơ sở có gì khác biệt và đặc điểm tâm sinh lý của các em có sự thay đổi gì, để biết được điều
này chúng ta tìm hiểu chủ đề 1: Khám phá lứa tuổi và môi trường học tập mới.
2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC:
Hoạt động 1: Khám phá trường trung học cơ sở của em
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS nhận diện được những thay đổi cơ bản trong môi trường học tập mới
nhằm chuẩn bị sẵn sang về mặt tâm lý cho HS trước sự thay đổi.
b) Nội dung:
- Tìm hiểu môi trường học tập mới.
- Chia sẻ băn khoăn của HS khi bước vào môi trường mới.
c) Sn phẩm: Câu trả lời của học sinh.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
1

Nhiệm vụ 1: Tìm hiểu môi trường học tập mới 
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV trình chiếu hình ảnh nhà trường, thầy cô,...
(như yêu cầu trong phần chuẩn bị) và trao đổi với
HS xem các em đã biết gì, biết ai; sau đó GV giới
thiệu lại cho HS. (HĐ này có thể dựa trên việc
HS đã được đi tham quan trường.)
- GV phỏng vấn nhanh HS về tên các môn học
được học ở lớp 6 và tên GV dạy môn học đó ở
lớp mình.
- GV mời một số HS chia sẻ: Theo em, điểm
khác nhau khi học ở trường trung học cơ sở và
trường tiểu học là gì?
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo
luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV chốt lại những điểm khác biệt cơ bản khi
học trung học cơ sở (nhiều môn học hơn; nhiều
GV dạy hơn; phương pháp học tập đa dạng
hơn;...) và căn dặn HS cố gắng làm quen với sự
thay đổi này để học tập tốt hơn.
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 2: Chia sẻ băn khoăn của HS khi
bước vào môi trường mới
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS trao đổi nhóm về các băn khoăn của
bản thân khi bước vào môi trường học tập mới và
những người mà các em nên chia sẻ để tháo gỡ
khó khăn.

1. Tìm hiểu môi trường học tập mới 
- Nhiều môn học hơn;
- Nhiều GV dạy hơn;
- Phương pháp học tập đa dạng hơn;...
=> HS cần cố gắng làm quen với sự thay đổi này để
học tập tốt hơn.

2. Chia sẻ băn khoăn của HS trước khi vào môi
trường mới
- Nên cởi mở, chia sẻ khi gặp khó khăn để nhận
được sự hồ trợ kịp thời từ người thân, thầy cô hay
bạn bè.
Ví dụ: Em không nhớ tên thầy cô của tất cà các
môn học thì em chia sẻ với thầy cô, bạn bè để biết
và nhớ tên các thầy cô các bộ môn.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện yêu cầu.
- GV đến các nhóm quan sát, hỗ trợ HS nếu cần
thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo
luận
- GV quan sát và mời đại diện một số em chia sẻ
trước lớp.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
2

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV căn dặn HS nên cởi mở, chia sẻ khi gặp khó
khăn để nhận được sự hỗ trợ kịp thời từ người
thân, thầy cô hay bạn bè (GV có thể lấy ví dụ cho
phần này).
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Hoạt động 2: Tìm hiểu bản thân
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp các em hiểu sự thay đổi của bản thân và của các bạn về hình dáng, nhu
cầu, tính tình,... khi bước vào tuổi dậy thì. Từ đó, các em biết cách rèn luyện để phát triển bản thân và tôn
trọng sự khác biệt.
b) Nội dung:
- Tìm hiểu sự thay đổi về vóc dáng
- Tìm hiểu nhu cầu bản thân
- Gọi tên tính cách của em
c) Sản phẩm: Câu trả lời của HS
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: Tìm hiểu sự thay đổi về vóc dáng
1. Tìm hiểu sự thay đổi về vóc dáng
1.1. Quan sát hình dáng của các bạn trong lớp
- Các em đang bước vào tuổi thiếu niên, là
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
giai đoạn phát triển đặc biệt và sẽ phát triển
- GV cho một số HS lên giới thiệu trước lớp ảnh của nhanh trong những năm tiếp theo. Mỗi người
mình thời điểm hiện tại và cách đây 1 năm.
có sự phát triến riêng theo hoàn cảnh và
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
mong muốn cùa bản thân, chúng ta hãy biết
- HS thực hiện yêu cầu.
yêu thương bản thân và tôn trọng sự khác
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
biệt.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- Nguyên nhân có thể là: dậy thì sớm hoặc
- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi: Em có nhận xét gì về muộn, di truyần, chế độ ăn uống, chế độ ngủ
hình dáng của các bạn qua 2 tấm ảnh? Bản thân em đã nghỉ, tập thể dục, thể thao,...
thay đổi như thế nào so với một năm trước? Lưu ý: Khi - Sự khác biệt tạo nên bức tranh sinh động:
xem ảnh, GV nên thể hiện thái độ thích thú, ngỡ ngàng chúng ta có thế hồ trợ, giúp đỡ nhau những
trước sự thay đổi và khác biệt của HS,...
việc làm phù hợp với đặc điếm cá nhân; cần
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
biết tôn trọng sự khác biệt, hình thúc không
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tạo nên giá trị thực của nhân cách...
tập
- GV kết luận: Các em đang được vào tuổi thiếu niên,
là giai đoạn phát triển đặc biệt và sẽ phát triển nhanh
trong những năm tiếp theo. Mỗi người có sự phát triển
riêng theo hoàn cảnh và mong muốn của bản thân.
Chúng ta hãy biết yêu thương và tôn trọng sự khác biệt.
- HS ghi bài.
1.2. Chia sẻ về nguyên nhân và ý nghĩa của sự khác
biệt về vóc dáng mỗi người
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS thảo luận nhóm về nguyên nhân dẫn đến
sự khác nhau về dáng vóc giữa các bạn và mời đại diện
các nhóm chia sẻ.
Gợi ý: Nguyên nhân có thể là: dậy thì sớm hoặc muộn,
di truyền, chế độ ăn uống, độ ngủ nghỉ, tập thể dục, thể
thao,...
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
3

- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV trao đổi với cả lớp: Sự khác biệt về vóc dáng giữa
các bạn trong lớp mang lại ý nghĩa gì đối với chúng ta?
Gợi ý: Sự khác biệt tạo nên bức tranh sinh động, chúng
ta có thể hỗ trợ giúp đỡ nhau những việc làm phù hợp
với đặc điểm cá nhân; cần biết tôn trọng sự khác biệt;
hình thức không tạo nên giá trị thực của nhân cách.
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
1.3. Đề xuất và thực hành một số biện pháp rèn
luyện thân thể
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV mời HS đề xuất các biện pháp rèn luyện sức khoẻ
ở tuổi mới lớn của HS, sau đó tổng hợp đề xuất của HS.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV có thể bổ sung một số biện pháp rèn luyện sức
khoẻ phù hợp.
- GV cho HS cả lớp thực hiện một hoạt động vận động
tại chỗ giúp HS đỡ mệt mỏi và điều chỉnh tư thế đúng
để không bị cong, vẹo cột sống.
- GV mời 1 HS khái quát các biện pháp rèn luyện thân
thế.
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 2: Tìm hiểu nhu cầu bản thân
2.1. Tổ chức trò chơi Bingo
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV yêu cầu HS chuẩn bị thẻ Bingo theo mẫu sau:

2. Tìm hiểu nhu cầu bản thân
- Chúng ta có những nhu cầu khác nhau
nhưng cũng có rất nhiêu nhu cầu giống nhau.
Ai cũng truốn nược yêu thưởng, vậy chúng ta
nên luôn yêu thương nhau để tất cả đều được
hạnh phúc.
Ví dụ : Bạn A
+ Muốn được yêu thương
+ Mong mình và các bạn luôn giúp đỡ và
chơi với nhau
+ Mong muốn được đối xử công bằng
+ Mong được ghi nhận khi có sự tiến bộ
+ Mong mình và các bạn đều học giỏi,...
=> Mỗi người có nhu cầu của mình. Hãy cố
gắng chia sẻ điều mình muốn để bạn có thể
- GV hướng dẫn cách chơi: Cả lớp tự do tiếp cận các hiểu mình hơn, từ đó chúng ta có mối quan hệ
bạn trong lớp để tìm xem bạn nào có nhu cầu trong thân thiện với nhau hơn.
danh sách nhu cầu của mình. Viết tên của người bạn
4

vào ô nhu cầu tương ứng. Mỗi ô chỉ được viết tên một
người. Bạn nào điền đủ 9 ô với 9 người khác nhau thì
sẽ hô to Bingo và viết tên mình lên bảng. Những bạn về
sau viết sau tên bạn trước để biết thứ tự Bingo.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi.
- Nếu còn thời gian, GV có thể cho HS chơi lần thứ hai.
Lần này tìm hiểu thêm các bạn khác, không trùng tên
các bạn đã lựa chọn trong lần thứ nhất.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV tuyên dương cả lớp và ghi nhận những bạn về
nhất, nhì,...
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
2.2. Khảo sát nhu cầu của HS
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV đọc từng nhu cầu và hỏi cả lớp, ai rất mong điều
này thì giơ tay. GV đếm số lượng các cánh tay và ghi
lên bảng. GV làm lần lượt với các nhu cầu còn lại.

- GV dựa vào bảng tổng hợp để truyền thông điệp:
Chúng ta có những nhu cầu khác nhau nhưng cũng có
rất nhiều nhu cầu giống nhau. Ai cũng muốn được yêu
thương, vậy chúng ta nên luôn yêu thương nhau để tất
cả đều được hạnh phúc.
- GV hỏi cả lớp: Ngoài những nhu cầu trên, các em
còn nhu cầu nào khác nữa?
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV mời một số em nói về nhu cầu của mình.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV trao đổi cùng HS về cách giúp cho mọi người
cùng vui vẻ (khi nhu cầu của mọi người đều được thoả
mãn).
3. Gọi tên tính cách của em
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
- Tính cách tạo thuận lợi:
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
5

tập
- GV khái quát lại những nhu cầu của HS lứa tuổi đầu
trung học cơ sở.
- GV kết luận: Mỗi người có nhu cầu của mình. Hãy cố
gắng chia sẻ điều mình muốn để bạn có thể hiểu mình
hơn, từ đó chúng ta có mối quan hệ thân thiện với nhau
hơn.
Nhiệm vụ 3: Gọi tên tính cách của em
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV trình chiếu một số từ ngữ chỉ tính cách; HS đọc
và suy ngẫm, lựa chọn những từ ngữ phù hợp nhất với
bản thân hoặc bổ sung những từ ngữ chỉ tính cách khác.

+ Vui vẻ
+ Tự tin
+ Thân thiện
+ Thông minh
+ Nhanh nhẹn
+ Cẩn thận,...
- Tính cách tạo khó khăn:
+ Khó tính
+ Lầm lì, ít nói
+ Chậm chạp,...
- Cần rèn luyện mỗi ngày các tính cách tốt,
cải thiện tính cách xấu sẽ giúp cho mọi việc
trong cuộc sống hằng ngày diễn ra thuận lợi,
vui vẻ,...(luôn suy nghĩ tích cực, mở lòng chia
sẻ cùng mọi người,...)

- GV yêu cầu HS phân loại các tính cách thành: những
tính cách tạo thuận lợi và những tính cách gây cản trở
cho em trong sinh hoạt hằng ngày.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS thảo luận nhóm: Em cần làm gì
để rèn luyện những tính cách tốt?
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV chốt lại ý nghĩa của việc rèn luyện để có những
tính cách tốt.
- HS ghi bài.
3. RÈN LUYỆN KỸ NĂNG VÀ VẬN DỤNG – MỞ RỘNG:
Hoạt động 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS xác định được những biểu hiện tâm lí của tuổi dậy thì và điều chỉnh
thái độ, cảm xúc bản thân cho phù hợp để vượt qua khủng hoảng và tự tin với bản thân.
b) Nội dung:
- Tổ chức trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
- Xác định một số đặc điểm tâm lý lứa tuổi và nguyên nhân của nó
- Thực hành một số biện pháp điều chỉnh cảm xúc, thái độ
c) Sản phẩm: Kết quả làm việc của HS.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: Tổ chức trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
1. Tổ chức trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV phổ biến cách chơi: Trò chơi làm như tôi nói chứ
không làm như tôi làm. Mỗi lần chơi GV đưa ra 1 trạng
thái hoặc hành động kèm theo mức độ. HS phải thực hiện
hành động/ trạng thái đúng với mức độ. Các mức độ
6

được xác định bằng vị trí của tay GV: giơ tay cao ngang
đầu – mức độ mạnh; giơ tay ngang ngực – mức độ vừa;
để tay ngang hồng - mức độ thấp. (GV vừa nói vừa làm
tín hiệu kèm theo). Ví dụ : Giọng nói: nói to (tay để
ngang đầu) – nói vừa (tay để ngang ngực) – nói nhỏ (tay
để ngang hông).
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV tổ chức trò chơi, HS chơi theo hiệu lệnh. GV đưa ra
những trạng thái mà mình muốn HS rèn luyện.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV tổng kết trò chơi, có thể yêu cầu những HS làm
chưa đúng hiệu lệnh hát hoặc làm một trò chơi phụ.
- GV thể hiện mong muốn HS luôn rèn luyện, kiểm soát
được bản thân.
Nhiệm vụ 2: Xác định một số đặc điểm tâm lý lứa tuổi
và nguyên nhân của nó
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức khảo sát đặc điểm tâm lí của HS theo bảng
bên dưới (có thể yêu cầu HS báo cáo kết quả ý 1, nhiệm
vụ 3 trong SBT của HS (nếu có). GV đọc từng ý trong
bảng và hỏi: Đặc điểm này có phải là đặc điểm của bạn
A. không? Đặc điểm này có phải là đặc điểm của em
không? (HS dùng thẻ màu hoặc kí hiệu khác do GV và
HS tự chọn để đưa ra đáp án của mình). GV ghi tổng số
HS lựa chọn vào ô tương ứng (ghi vào ô vuông nếu là
đặc điểm của bạn A., ghi vào ô tròn nếu là đặc điểm của
HS).
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.

2. Xác định một số đặc điểm tâm lý lứa
tuổi và nguyên nhân của nó
- Chúng ta có bức tranh sinh động mỗi nhân
cách, mỗi người mỗi vẻ. Có nhiều nguyên
nhân tạo nên tâm tính mỗi con người.
- Một số đặc điểm tâm lí lứa tuổi:
+ Tuối dậy thì, hệ cơ, xương, hệ tuần
hoàn,... phát triển không đồng bộ nên dề
mệt, dễ cáu.
+ Mong muốn được trở thành người lớn,
được đối xử như ngưới lớn nhưng tính tình
cùa các em lại thê hiện còn trẻ con.
+ Muốn khẳng định bản thân nhưng bị hạn
chế về điều kiện và năng lực,...

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
7

- GV phân tích một số nguyên nhân dẫn đến hành vi và
thái độ của HS ở lứa tuổi này. Tuổi dậy thì, hệ cơ,
xương, hệ tuần hoàn,... phát triển không đồng bộ nên dễ
mệt, dễ cáu; mong muốn được trở thành người lớn, được
đối xử như người lớn nhưng tính tình của các em lại thể
hiện còn trẻ con ở nhiều khía cạnh; muốn khẳng định bản
thân nhưng bị hạn chế về điều kiện và năng lực,...
- GV kết luận: Chúng ta có bức tranh sinh động về nhân
cách, mỗi người mỗi vẻ. Có nhiều nguyên nhân tạo nên
tâm tính mỗi người. Tuy nhiên không ai hoàn hảo cả và
tất cả cần cố gắng rèn luyện để tốt hơn mỗi ngày.
3. Một số biện pháp điểu chỉnh cảm xúc,
Nhiệm vụ 3: Thực hành một số biện pháp điều chỉnh thái độ
cảm xúc, thái độ
- Biện pháp rèn luyện mỗi ngày:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
+ Luôn nghĩ đến điều tích cực của người
- GV yêu cầu các nhóm thảo luận về những biện pháp để khác.
điều chỉnh thái độ, cảm xúc bản thân (nhiệm vụ 3, ý 2, + Không giữ suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực
trang 9 SGK), cho biết những biện pháp mà các em thực trong mình.
hiện tốt, những khó khăn mà em đã gặp phải.
+ Hít thật sâu và thở ra chậm đế giảm tức
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
giận.
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
+ Không phản ứng, không nói khi đang bực
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
tức.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
+ Mở lòng chia sẻ khi mình đủ bình tĩnh.
- GV cho HS cả lớp thực hành hít – thở kiểu yoga để
điều tâm. Sau đó GV mời một HS lên đứng trước lớp, cả
lớp quan sát và tìm ra những điểm tích cực, những điểm
yêu thích để khen bạn.
- GV tổ chức cho HS thực hành tìm điểm tích cực ở bạn
theo nhóm đôi.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV kết luận hoạt động và dặn dò HS luôn thực hiện
cách nhìn nhận tích cực trong cuộc sống.
- HS ghi bài.
Hoạt động 4: Rèn luyện để tự tin bước vào tuổi mới lớn
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS xác định được những yếu tố: việc làm tạo nên sự tự tin và cách hiện
thực hoá một số biện pháp phát triển tính tự tin trong cuộc sống.
b) Nội dung:
- GV khảo sát sơ bộ về sự tự tin của HS
- Tìm hiểu những yếu tố tạo nên sự tự tin dành cho tuổi mới lớn
- Thực hành một số biện pháp rèn luyện sự tự tin
c) Sản phẩm: Kết quả làm việc của HS.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: GV khảo sát sơ bộ về sự tự tin của 1. GV khảo sát sơ bộ về sự tự tin của HS
HS
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV phỏng vấn nhanh cả lớp: Ai thấy mình tự tin?
- HS dùng thẻ màu giơ lên để trả lời: màu xanh - rất
tự tin; màu vàng - khá tự tin; đỏ - chưa tự tin.
- GV trao đổi với HS theo từng nhóm: Điều gì làm
em tự tin? Điều gì làm em chưa tự tin?
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện yêu cầu.
8

- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 2: Tìm hiểu những yếu tố tạo nên sự
tự tin dành cho tuổi mới lớn
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV yêu cầu HS đọc nhiệm vụ 4, trang 10 SGK,
sau đó thảo luận nhóm để:
• Xác định các yếu tố/ việc làm giúp em trở nên tự
tin.
• Lí giải vì sao yếu tố/ việc làm đó giúp em tự tin.

- GV yêu cầu các nhóm HS ngoài những việc làm
được gợi ý trong SGK hãy tiếp tục thảo luận đưa ra
kinh nghiệm của mỗi cá nhân để tạo nên sự tự tin
(HS có thể dựa trên kết quả của nhiệm vụ 4 trong
SBT, nếu có).
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV mời một số đại diện của các nhóm chia sẻ kết
quả thảo luận của nhóm.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 3: Thực hành một số biện pháp rèn
luyện sự tự tin
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

2. Tìm hiểu những yếu tố tạo nên sự tự tin
dành cho tuổi mới lớn
- Vẻ bề ngoài chỉn chu, dề gây thiện cảm với mọi
người.
- Có ngôn ngữ lưu loát, rõ ràng.
- Cơ thể khỏe mạnh.
- Tăng sự hiếu biết, thế hiện giá trị và năng khiếu
cùa bản thân .
- Tạo các mối quan hệ, biết xử lí tình huống,...

3. Thực hành một số biện pháp rèn luyện sự tự
tin
- Luôn giữ quần áo gọn gàng, sạch sẽ.
- Tập thể dục, chơi thể thao.
- Tập nói to, rõ ràng.
9

- GV cho HS thực hiện chỉnh đốn trang phục, đầu - Đọc sách về khám phá khoa học.
tóc, tạo hình ảnh gọn gàng. Yêu cầu HS luôn giữ - Tích cực tham gia hoạt động chung.
gìn hình ảnh như vậy.
- GV tổ chức cho HS đọc truyện tiếp nối theo
nhóm. Yêu cầu HS đọc nhẩm để hiểu nội dung, sau
đó đọc to (đủ nghe trong nhóm) và rõ ràng.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV mời từng nhóm lên đọc trước lớp. GV lưu ý
sửa cho HS những nhược điểm về tác phong và
ngôn ngữ. GV tạo điều kiện cho HS rèn luyện ngôn
ngữ thường xuyên.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV căn dặn HS tập luyện thêm các biện pháp
khác để có thể tự tin và cần phải thường xuyên tập
luyện.
- HS ghi bài.
Hoạt động 5: Rèn luyện sự tập trung trong học tập
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS có cách học phù hợp để thích nghi được với việc học tập ở trung học
cơ sở; cởi mở, sẵn sàng chia sẻ với GV, bạn bè khi cần sự hỗ trợ.
b) Nội dung:
- Tổ chức trò chơi: Vỗ tay theo nhịp.
- Tổ chức khảo sát về cách học của HS.
- Chia sẻ kinh nghiệm tập trung chú ý trong học tập.
- Thực hành kết hợp nghe – nhìn – ghi chép.
c) Sản phẩm: Kết quả làm việc của HS.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: Tổ chức trò chơi: Vỗ tay theo nhịp 1. Tổ chức trò chơi: Vỗ tay theo nhịp
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- HS tham gia trò chơi.
- GV tổ chức trò chơi Vỗ tay theo nhịp. GV vỗ tay
theo tiết tấu nào đó; HS chú ý lắng nghe tiết tấu và
quan sát sự chuyển động của tay.
Lần 1: GV chỉ vỗ tay theo tiết tấu do mình đưa ra,
từ dễ đến khó.
Lần 2: GV vỗ tay kết hợp với gõ bàn để tạo nên
tiết tấu âm thanh. GV có thể nâng dần độ khó, đòi
hỏi HS chú ý tốt hơn. GV nhận xét về sự tập trung
của HS khi chơi và ý nghĩa của sự tập trung trong
mọi hoạt động của cuộc sống.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
10

- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
2. Tổ chức khảo sát về cách học của HS
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 2: Tổ chức khảo sát về cách học của
HS
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS tự đánh giá về cách học của
bản thân thông qua bảng sau:

- GV đọc từng nội dung HS dùng thẻ màu để trả
lời (xanh - thường xuyên; vàng - thỉnh thoảng; đỏ hiếm khi).
- GV yêu cầu HS đọc nội dung của ý 1, nhiệm vụ
5, trang 10 SGK; tổ chức cho HS trao đổi: Hãy
cho biết cách thực hiện từng biện pháp và lí giải vì
sao cần thực hiện biện pháp đó.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 3: Chia sẻ kinh nghiệm tập trung chú
ý trong học tập
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS thảo luận theo nhóm về kinh nghiệm
để tập trung chú ý học tập trên lớp.
- GV mời một số HS có kinh nghiệm học tốt lên
chia sẻ trước lớp.
- GV trao đổi với HS cả lớp: Em có thể học được
kinh nghiệm nào từ bạn?
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình và kết
luận hoạt động này.

3. Chia sẻ kinh nghiệm tập trung chú ý trong
học tập
Có rất nhiều kinh nghiệm tập trung chú ý học tập
nhưng các thao tác nghe - nhìn - ghi chép được
thực hiện rất hiệu quả trong học tập.

4. THực hành kết hợp nghe – nhìn – ghi chép
- HS thực hành trên lớp.

11

- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 4: Thực hành kết hợp nghe – nhìn –
ghi chép
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS tập phối kết hợp các thao tác
nghe - nhìn - ghi chép (đây cũng là minh chứng
của sự tập trung học trên lớp).
- GV thực hiện giảng một đoạn kiến thức nào đó
(hoặc đọc chậm một đoạn văn ngắn khoảng 5 dòng
hoặc chiếu 1 clip) và yêu cầu HS nghe, quan sát và
ghi lại ý chính, hình ảnh vào vở. GV có thể cho
HS thi đua xem ai ghi lại được chính xác và đầy
đủ nhất.
- GV có thể tổ chức thực hành 2 – 3 lần.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV cho HS chia sẻ những khó khăn khi thực
hành kĩ năng này để GV hỗ trợ rèn luyện thêm.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
học tập
- GV lưu ý với HS rằng các thao tác này rất quan
trọng trong kĩ năng học tập. Các em cố gắng làm
chủ chúng thì học tập có kết quả tốt hơn.
Hoạt động 6: Dành thời gian cho sở thích của em
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS cân bằng được giữa trách nhiệm hoàn thành các nhiệm vụ và thực
hiện được sở thích của bản thân trong khoảng thời gian nhất định.
b) Nội dung:
- Chia sẻ về sở thích
- Trao đổi về cách thực hiện sở thích
c) Sản phẩm: Kết quả làm việc của HS.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: Chia sẻ về sở thích
1. Chia sẻ về sở thích
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- Thích học các môn học tự nhiên như toán,
- GV thực hiện việc (dùng phương pháp) hỏi đáp lí,...
nhanh về các sở thích của HS trong lớp: Em có sở - Thích chơi thể thao: đá bóng, cầu lông, đá
thích gì? Sở thích đó có ý nghĩa như thế nào với cuộc cầu,..
sống của em?
- Thích đi du lịch,...
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV đánh giá, nhận xét chuẩn kiến thức.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 2: Trao đổi về cách thực hiện sở thích
12

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
2. Trao đổi về cách thực hiện sở thích
- GV yêu cầu HS làm việc nhóm sau đó chia sẻ trong
nhóm theo nội dung bảng sau:

- GV yêu cầu HS đưa ra các phương án thời gian biểu
để thực hiện các sở thích mà không ảnh hưởng đến
học tập và giúp việc nhà.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV mời một số HS lên trước lớp chia sẻ kế hoạch
của mình.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV nhận xét và có ý kiến về một số kế hoạch mà
HS đã làm.
Hoạt động 7: Rèn luyện để thích ứng với sự thay đổi (nhiệm vụ 7, 8 và 9 SGK)
a) Mục tiêu: Hoạt động này giúp HS thực hiện được các biện pháp thích ứng với sự thay đổi để không
gặp khó khăn trong quá trình hoạt động và trưởng thành.
b) Nội dung:
- Khảo sát mức độ thực hiện hướng dẫn giúp thích ứng.
- Thực hành giúp bạn hoà đồng.
- Thể hiện sự tự tin.
c) Sản phẩm: Kết quả làm việc của HS.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: Khảo sát mức độ thực hiện hướng dẫn 1. Khảo sát mức độ thực hiện hướng dẫn
giúp thích ứng
giúp thích ứng
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, ăn uống khoa học,
- GV đọc từng nội dung trong bảng, HS giơ thẻ (xanh - tập thê dục đều đặn, nghỉ ngơi hợp lí.
thuận lợi; vàng - bình thường, đỏ - khó khăn). GV đếm - Chủ động tham gia vào các mối quan hệ cở
số thẻ theo màu và ghi số đếm được vào các ô tương mở với mọi người xung quanh.
ứng. GV tổng hợp số liệu trên mẫu của HS cả lớp.
- Sẵn sàng chia sẻ và xin hồ trợ khi gặp khó
khăn.
- Không phân biệt đối xử, hòa động, thân
thiện với bạn bè.
- Tìm hiếu kĩ các môn học, cách học hiệu quả
đối với từng môn học.
- Thực hiện cam kết, tuân thủ quy định, nội
quy trường lớp, quy định pháp luật.

13

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV gọi HS trả lời.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- Dựa trên số liệu, GV đưa ra nhận xét về thuận lợi và
khó khăn của HS khi thực hiện các biện pháp để thích
ứng và căn dặn HS rèn luyện thường xuyên.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 2: Thực hành giúp bạn hoà đồng
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV yêu cầu HS đọc ý 1, nhiệm vụ 8, trang 12 SGK
và chỉ ra những biểu hiện cho thấy bạn H. chưa thích
ứng với môi trường học tập mới. Gợi ý: Ước gì không
có bài tập về nhà, ngồi chơi một mình, ít giao tiếp với
các bạn khác.
- GV hỏi HS: Ai trong lớp còn giống bạn H.? Hãy chia
sẻ nguyên nhân.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS đọc SGK và thực hiện yêu cầu.
- GV hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV tổ chức cho HS thực hành theo nhóm đôi hoặc
ba: một bạn sắm vai H. các bạn còn lại sắm vai bạn của
H. khuyên hoặc rủ H. cùng học, cùng chơi,... để hoà
đồng trong môi trường mới.
- GV gọi HS khác nhận xét, đánh giá.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học
tập
- GV nhận xét hoạt động.
- HS ghi bài.
Nhiệm vụ 3: Thể hiện sự tự tin
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV yêu cầu HS đọc câu chuyện của bạn M. và trả lời

2. Thực hành giúp bạn hoà đồng
- Cùng bạn làm bài tập.
- Chia sẻ, quan tâm bạn khi bạn gặp khó khăn.
- Giúp đỡ bạn bè.

3. Thể hiện sự tự tin
- Luôn cởi mở, chơi cùng bạn bè.
- Yêu thích môn học nên có thê tự tin khi làm
bài tập các môn đó.
- Biết giúp đỡ người thân và mọi người xung
quanh,...

14

câu hỏi: Vì sao bạn M. lại tự tin? (Nhiệm vụ 9, trang
12 SGK).
- GV tổ chức cho HS chia sẻ với các bạn trong nhóm vì
sao mình tự tin/ chưa tự tin.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS hiện yêu cầu.
- GV theo dõi các nhóm để b...