Ngày soạn: …10/2022

GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 7

Ngày giảng: …/10/2022
TIẾT 17: KIỂM TRA GIỮA KÌ
CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m)
I. MỤC TIÊU.

1. Năng lực.
1.1.Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh chủ động tích cực trong việc thực hiện nhiệm
vụ kiểm tra.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được bài tập theo yêu
cầu của giáo viên.
1.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Học sinh biết chọn vị trí, vệ sinh sân tập, đảm bảo an
toàn trong kiểm tra.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được các giai đoạn chạy cự ly ngắn
cự ly 60m.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh tích cực hoàn thành yêu cầu kiểm tra. Đạt
tiểu chuẩn rèn luyện thân thể.
2. Phẩm chất:
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Trách nhiệm, nhân ái: Học sinh có trách nhiệm với nhiệm vụ được giao.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.

1. Đối với giáo viên : Còi. Cờ. đồng hồ bấm giờ, dây đích.
2. Đối với học sinh : Chuẩn bị trang phục, vệ sinh sân bãi, kẻ vạch xuất phát, đích.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:

GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 7

Nội dung

A. HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU.
* Nội dung:
1. Nhận lớp:
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
trường.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, khuỷu, gối,...Ép ngang,
ép dọc.
- Tập các động tác bổ trợ: Chạy
bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đá
cao gót, đánh tay tại chỗ, chạy
đạp sau.
- Chạy tăng tốc 20m.

Hoạt động dạy và học
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
tình hình lớp học cho
GV.

- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu cầu
- HS chạy khởi động
giờ kiểm tra.
nhẹ nhàng trên sân >
xếp hàng ngang theo đội
- GV di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn nhắc hình dãn cách.
nhở HS khởi dộng kĩ
các khớp.

* Sản phẩm: Chuyển trạng thái
cơ thể từ tĩnh sang trạng thái hoạt
động vận động
B.NỘI DUNG KIÊM TRA .
* Nội dung:

1. Kiểm tra giữ kì I: Chủ đề
chạy cự ly ngắn 60m.
2. Cách kiêm tra, xếp loại.

- HS tích cực, chủ động
tham gia khởi động.

2HS /nhóm thi chạy
(nam riêng, nữ riêng)



- Loại Đ: HS thực hiện được
- GV phổ biến nội
dung và yêu cầu giờ
xuất phát cao chạy ngắn 60m.
kiểm tra.
- Kiểm tra theo giới
Thành tích đạt tiêu chuẩn rèn
luyện thân thể ở mức đạt: Nam từ tính nam, nữ riêng.
- Phân công HS phối
11,1-11,5s, nữ từ 11,8 – 12,2s.
hợp với GV điều hành
giờ kiểm tra.
- Loại CĐ: HS chạy để gót chân - GV bấm giờ để theo
chạm đất, không thực hiện được dõi đánh giá kết quả
kĩ thuật chạy ngắn, thành tích quá thực hiện của HS
những điểm cơ bản của kĩ thuật

XP
60m

Đích

thấp, chưa cố gắng.

GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 7

Ghi chú: Một số tình huống khác
do GV quyết định, cần chiếu cố
HS có thể lực kém nhưng chịu
khó học tập. GV có thể cho HS
kiểm tra lại lần 2, tuỳ thuộc vào
mức độ thực hiện.
* Sản phẩm: HS thực hiện được
kĩ thuật, đạt thành tích theo quy
định, hoàn thành bài kiểm tra.
3. Trò chơi nhẹ nhàng ( nếu có)
C. HOẠT ĐỘNG KẾT THÚC.
1. Hồi tĩnh: Thực hiện các động
tác thả lỏng.
2. Nhận xét, đánh giá kết quả
kiểm tra.
BTVN: Giao nhiệm vụ học tập
về nhà
3. Xuống lớp

- HS thả lỏng tích cực,
chú ý lắng nghe nhiệm
vụ được giao.

- Học sinh tự thả lỏng
- Nhận xét đánh giá,
nhắc nhở dặn dò.