tự chọn bóng chuyền

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Hồng Mai
Ngày gửi: 20h:31' 04-04-2008
Dung lượng: 133.0 KB
Số lượt tải: 990
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Hồng Mai
Ngày gửi: 20h:31' 04-04-2008
Dung lượng: 133.0 KB
Số lượt tải: 990
Số lượt thích:
0 người
Giáo án số : 23 Tiết theo PPCT : 23
Nội dung: Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu: Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 12
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
1.Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
2.Học mới :
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại.
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên thị phạm động tác chuyền bóng cao tay. Phân tích kỹ thuật và các yếu lĩnh cơ bản của kỹ thuật.
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 24 Tiết theo PPCT : 24
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 12
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
-Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ).
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 25 Tiết theo PPCT : 25
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 13
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
-Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ).
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 26 Tiết theo PPCT : 26
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 13
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
-Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ).
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 27 Tiết theo PPCT : 27
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 14
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội du
Nội dung: Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu: Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 12
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
1.Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
2.Học mới :
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại.
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên thị phạm động tác chuyền bóng cao tay. Phân tích kỹ thuật và các yếu lĩnh cơ bản của kỹ thuật.
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 24 Tiết theo PPCT : 24
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 12
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
-Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ).
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 25 Tiết theo PPCT : 25
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 13
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
-Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ).
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 26 Tiết theo PPCT : 26
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 13
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội dung bài học:
3.Khởi động:
II.CƠ BẢN :
Học sinh ôn tập một số kỹ thuật :
+Cách di chuyển.
+Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ).
+Chuyền bóng cao tay.
Luyện tập chạy bền
III.KẾT THÚC:
1.Thả lỏng:
2.Củng cố:
3.Dặn dò:
-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
-Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học.
-Đầy đủ, tích cực.
-Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ - đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi.
-Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng
-Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung - sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán.
- thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng.
-Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học.
-Tập luyện tích cực ở nhà.
7phút
35phút
3phút
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
4 - 5m
x Giáo viên
Đội hình tập hợp
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x Giáo viên
Đội hình khởi động
x ĐH tập đệm bóng x
x x
x 3->4m x
x x
ĐH chuyền bóng cao tay
-Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
-Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ).
- Đội hình tập luyện.
-Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học.
-Đội hình tập hợp.
Giáo án số : 27 Tiết theo PPCT : 27
Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN.
Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện.
Ngày soạn: / / 2006
Tuần dạy: 14
PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
TG - ĐL
PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN
I.MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
2.Phổ biến nội du
cam on ban dinh chien cong nhe,giao an cua ban lam cung dc nhung con chua chi tiet lam ban con giao an nao chi tiet hon mot chut ko cho tui mot bo di








Các ý kiến mới nhất