Sở GD – ĐT Bình Định
Trường THPT Nguyễn Trân Tiết : 55 Tuần : Người soạn: Phạm Thanh Ngân
--- ((( --- Ngày soạn 12/ 3/ 2009
GIÁO ÁN

TÊN BÀI DẠY: ĐÁ CẦU : + ÔN KỸ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN NGHIÊNG MÌNH BẰNG MU BÀN CHÂN
+ ÔN MỘT SỐ CHIẾN THUẬT
CHẠY BỀN : + LUYỆN TẬP CHẠY BỀN TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ NHIÊN

I. MỤC TIÊU:

1. Kiến thức: Đá cầu : + Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
+ Ôn một số chiến thuật.
Chạy bền: + Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: Đá cầu : + Thực hiện tương đối hoàn chỉnh kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
+ Biết cách vận dụng một số chiến thuật trong thi đấu đội.
Chạy bền: + Chạy với tốc độ vừa sức.
3. Thái độ: Giáo dục cho học sinh lòng yêu thích, thái độ tích cực trong tập luyên TDTT.

II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

1. Địa điểm : Sân trường THPT Nguyễn Trân ( nơi sạch sẽ, an toàn, thoáng mát).
2. Phương tiện :
Giáo viên : Giáo án, tranh ảnh, đường chạy, phương pháp giảng dạy.
Học sinh : Nắm kỹ bài cũ, trang phục gọn gàng sạch sẽ, chuẩn bị dụng cụ tập luyện: cầu đá.

III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:








NỘI DUNG
ĐLVĐ
YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC


TG
SL




A. PHẦN MỞ ĐẦU

1 - Nhận lớp:
+ Điểm danh.
+ Hỏi thăm tình hình
sức khoẻ học sinh.




2 - Nội dung:
Đá cầu: + Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân nghiêng
mình bằng mu bàn chân.
+ Ôn một số chiến thuật
Chạy bền:
+ Luyện tập chạy bền
trên địa hình tự nhiên.


4 - Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp.
+ Éùp dẽo các cơ.
- Khởi động chuyên môn:
+Tại chổ đá chân lăng về phía
trước





5 - Kiểm tra bài :
- Gọi 2 học sinh lên kiểm tra
nội dung:
+ Kỹ thuật phát cầu thấp
chân nghiêng mình







B. PHẦN CƠ BẢN:

1. Nhóm nam vào sân ôn một số chiến thuật nhóm nữ ôn lại kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình :
a) Nhóm nam vào ôn một số
chiến thuật
+ Chiến thuật phối hợp 3
người theo đội hình tam giác









b) Nhóm nữ ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân nghiêng mình
(tiến hành song song với
nhóm nam).


+ Thực hiện động tác mô
phỏng.




+ Thực hiện kỹ thuật tiếp
xúc cầu.





+ Thực hiện kỹ thuật động
tác hoàn chỉnh.






+ Bài tập nâng cao (dành cho học sinh đã nắm vững các kỹ thuật di chuyển, chuyền cầu bằng mu bàn chân, kỹ thuật tâng búng, giật cầu, đá tấn công thấp chân nghiêng mình cũng như chính diện bằng mu bàn chân )














4 – Đổi nhóm:
Nhóm nữ vào sân ôn một số chiến thuật nhóm nam ôn lại kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình.
5 - Đối đãi cá biệt:
+ Học sinh đau ốm, sức khỏe yếu không đủ khả năng học tập.
+ Học sinh có sức khoẻ yếu.
+ Học sinh tiếp thu chậm.
+ Học sinh có khả năng học tốt.

6 – Cũng cố:
+ Chiến thuật phối hợp 3 người.
+ Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình.







7 - Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
Nữ : 1 vòng sân
Nam : 2 vòng sân.





C. PHẦN KẾT THÚC:

1. Thả lõng: Tập hợp lớp.

2. Nhật xét ưu khuyết điểm.
+ Tuyên dương học sinh tốt.
+ Phê bình những học sinh chưa tốt
3. Dặn