Thứ năm ngày 30 tháng 10 năm 2014
Thể dục
§11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản – Trò chơi
I/ MỤC TIÊU :
1.KT: Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Học đứng kiễng gót 2 tay chống hông. Làm quen với trò chơi : “ Chuyền bóng tiếp sức ”.
2.KN: Yêu cầu HS thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước và thực hiện tư thế đứng kiễng gót ở mức cơ bản đúng.
3.TĐ: GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực trong tập luyện, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp. Đoàn kết với bạn bè, yêu thích môn học.
.II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
- Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, 2 quả bóng HS :Trang phục gọn gàng.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

1/ Phần mở đầu :
- Tập hợp lớp. GV phổ biến nd, yêu cầu giờ học :
- Khởi động :
+ Đứng vỗ tay và hát.
+ Chạy nhẹ nhàng.
+ Đi thường theo vòng tròn.
* Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại ”.
.2/ Phần cơ bản :
-Ôn : Đứng kiễng gót hai tay chống hông
+L1: GV nêu tên động tác và làm mẫu HS tập
+L2-3: GV hô “Khẩu lệnh” và làm mẫu cho HS tập. GV nhận xét, uốn nắn động tác cho HS.
- Trò chơi : “ Chuyền bóng tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và cho HS chơi thử 1 – 2 lần. Sau đó cho HS chơi thi đua, GV quan sát động viên. Tổ về trước, đúng luật được tuyên dương. Tổ về chậm phạt.
3/ Phần kết thúc :
- Đi thường theo nhịp
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
* Giao BTVN :
+ Ôn : Các động tác thể dục RLTTĐCB đã học
6-10’






18-22’








4-6’





(((((((
( (((((((
(((((((

TTĐCB kiễng hai gót chân lên cao, hai tay chống hông. Thân người thẳng, mặt hướng về trước.






TTĐ
CB

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((
(