GIÁO ÁN SỐ:



MÔN : KIỂM TRA BẬT NHẢY
(((




Tiết CT : 63
Thời gian dạy :



I . NHIỆM VỤ:
1.Đá cầu:Kiểm tra bật nhảy.


II.YÊU CẦU:
-Tích cực thực hiện kiểm tra kỹ thuật bật nhảy.


III.THỜI GIAN:
- 1 tiết (45’)

IV.ĐỊA ĐIỂM:
- Sân tập của trường.

V.DỤNG CỤ:
-Vôi, dụng cụ kiểm tra bật nhảy.








PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ


I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh.
-Phổ biến nội dung và yêu cầu buổi tập.
-Khởi động: Các đ/t PT chung, xoay khớp, căng cơ.
-Kiểm tra bài cũ: Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
.

(7p)
1’
1’
4’(2x8)
1’


II/ Phần cơ bản:
1)Đá cầu: Kiểm tra kỹ thuật Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
.


( Thang điểm: * 9 _ 10 điểm


* 7 _ 8 điểm


* 5 _ 6 điểm


* 3 _ 4 điểm



2) Củng cố kỹ thuật:
_Rút kinh nghiệm qua kiểm tra.

(33p)
30’

















3’




III/ Phần kết thúc:
-Hồi tĩnh.
-Nhận xét và đánh giá buổi tập.
-HD tập ở nhà: Luyện tập chạy bền.
-Xuống lớp


(5p)
3’
1’
2’


YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC



-HS tập trung nhanh, trật tự -nghiêm túc.
-Chú ý nghe gv phổ biến nội dung yêu cầu.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.





-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.
-Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá.





-Thực hiện đúng kỹ thuật, đạt thành tích qui định.


-Thực hiện đúng kỹ thuật, chưa đạt thành tích qui định.


-Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật, chưa đạt thành tích qui định.


-Thực hiện chưa đúng kỹ thuật, chưa đạt thành tích qui định.




+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai động tác, sửa sai lầm thường mắc để RKN.










*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Đến lượt kiểm tra hs vào khuCB.
-Mỗi hs được thực hiện 3 lần.
-Mỗi học sinh chỉ được kiểm tra 1 lần.
-Nếu dưới 5 điểm gv cho kiểm tra lần 2, điểm lần 2 không quá 8.
-Các trường hợp khác gv tự quyết định.







-Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs RKN.



-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.


-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.




Ngày Tháng Năm 2010
Giáo viên soạn


Duyệt của Ban Giám Hiệu
LÊ QUANG QUÝ








NHẬN XÉT BỔ SUNG :

















Duyệt của tổ trưởng CM






GIÁO ÁN SỐ:



MÔN : KIỂM TRA CHẠY BỀN
(((




Tiết CT : 64
Thời gian dạy :



I . NHIỆM VỤ:
1.Đá