Ngày soạn: 15/ 08/ 2010
Ngày giảng: 18/08/2010
Tiết 1: Phòng tránh chấn thương khi hoạt động tdtt
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức :
- Phòng tránh chấn thương trong hoạt động thể dục thể thao.
2. Kỹ năng :
- Học sinh hiểu được ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương trong luyện tập, thi đấu TDTT.
3. Thái độ : HS học tập nghiêm túc, chú ý lắng nghe GV giảng bài.
II. Địa điểm và thiết bị dạy học
1. Địa điểm: Phòng học lớp 7 Trường THCS Bản Phùng – Sa Pa – Lào Cai.
2. Thiết bị dạy học: Vở, bút, tranh ảnh về một số chấn thương trong tập luyện TDTT.
iii. Nội dung và phương pháp tổ chức
Nội dung
Đl
Phương pháp - tổ chức

A. Phần mở đầu
1. Nhận lớp.
- Giáo viên nhận lớp, cán sự báo cáo sỹ số lớp
- Giáo viên phổ biến mục tiêu,yêu cầu và nội dung giờ học.
2. Kiểm tra bài cũ: Nêu một số chấn thương thường gặp trong tập luyện và thi đấu TDTT?

5`


- Lớp trưởng ổn định lớp, báo cáo sỹ số lớp cho giáo viên.
- Tổ chức học tập trong lớp.

- GV gọi 1 - 2 HS lên trả lời, cả lớp nhận xét và GV cho điểm.

B. Phần cơ bản
1. ý nghĩa của phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT
- Mục đích của tập luyện TDTT là nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực của mỗi người.
- Do không biết hoặc biết mà coi thường dẫn đến xảy ra chấn thương:
+ Xây xát nhẹ hoặc chảy máu ít.
+ Choáng, ngất.
+ Tổn thương cơ.
+ Bong gân.
+ Tổn thương khớp và sai khớp.
+ Giập hoặc gãy xương.
+ Chấn động não hoặc cột sống.
- Để xảy ra chấn thương làm ảnh hưởng sấu đến sức khoẻ, thể lực và kết quả học tập hiện tại cũng như
sau này là đi ngược lại với mục đích tập luyện TDTT. Do đó chấn thương là "Kẻ thù của TDTT". Biết được nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương là yêu cầu quan trọng trong tập luyện và thi đấu TDTT.
=> GV hệ thống ngắn gọn toàn bộ nội dung của bài. GV đưa ra một số câu hỏi kiểm tra mức độ nắm bài của HS:
+ Em cho biết mục đích tập luyện
TDTT ?
+ Có em nào đã để xảy ra chấn thương
khi tập luyện TDTT?
+ hãy kể tên về một chấn thương
mà em đã gặp?
35`




- Giáo viên giới thiệu tóm tắt các nội
dung và trực tiếp giải đáp thắc mắc của học sinh.




- Giáo viên giới thiệu đồng thời các ví
dụ sát thực tế để học sinh dễ hiểu bài











có thể gọi 2 - 3 học sinh trả lời các câu hỏi của giáo viên yêu cầu.


C. Phần kết thúc
1. Giáo viên hệ thống lại toàn bài.
2. Giáo viên nhận xét tình thần học tập của học sinh.
3. HDVN:
- GV nhắc nhở HS về ôn lại bài và chuẩn bị cho giờ học sau.

5`



- Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học















Ngày soạn: 17/ 08/ 2010
Ngày giảng: 21/08/2010
Tiết 2: đội hình đội ngũ