GIÁO ÁN
Ngày soạn:.......................... * Tiết PPCT: 01. Tuần: 01
Ngày Dạy:.......................... * Khối: 6

TÊN BÀI: LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT
I/-Mục tiêu – Yêu cầu:
1/. Mục tiêu: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 1).
2/. Yêu cầu:
- Lớp trật tự nghiêm túc, biết áp dụng những hiểu biết đã học để tham gia tập luyện TDTT.
II. Địa điểm – Phương tiện:
+ Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập.
+ Phương Tiện: HS chuẩn bị tập viết.
III. Tiến trình Dạy – Học:
A/ Phần mở đầu: 2-4 phút. Nhận lớp Cán sự báo cáo . GV nhận lớp nêu mục tiêu-yêu cầu tiết học.
B/ Phần cơ bản:
1/ Lợi ích của TDTT:
- Cái quý nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trí tuệ. Có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển được tốt hơn và ngược lại, TDTT giúp HS có được sức khoẻ tốt , từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao hơn, chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục , để các em trở thành những con người có ích cho xã hội.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi HS phải có tính kỉ luât cao , tinh thần và trách nhiệm trước tập thể , tác phong nhanh nhẹn , sự cố gắng, tính thật thà , trung thực …, chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách HS.
2/Tác dụng của TDTT
-Tập luyện TDTT thường xuyên , đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho cơ phát triển , thể hiện ở sức nhanh, sức bền , độ đàn hồi vá độ linh hoạt của cơ tăng lên .
- Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ hơn , các tế bào xương phát triển nhanh và trẻ lâu, xương dày lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đở tăng lên .
-Tập luyện TDTT làm cho cơ , xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh của con người
C/ Phần kết thúc :
- Nhận xét: GV đánh giá ưu-khuyết điểm buổi học của lớp.
- Dặn dò : Tuần sau các em học ngoài sân thực hành nội dung ĐHĐN và chạy bền , về nhà thường xuyên tập luyện TDTTđể giữ gìn sức khoẻ.
- Xuống lớp: GV “ giải tán…..!” HS: “ khoẻ …








GIÁO ÁN
Ngày soạn:.......................... * Tiết PPCT: 02. Tuần: 01
Ngày Dạy:.......................... * Khối: 6

TÊN BÀI: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC
I/-Mục tiêu – Yêu cầu:
1/. Mục tiêu:
- ĐHĐN tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Bài TD: Học 3 động tác vươn thở, tay, ngực.
2/. Yêu cầu:
-Lớp trật tự nghiêm túc tập luyện.Biết và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác đã học.
II. Địa điểm – Phương tiện:
+ Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập.
+ Phương Tiện: GV chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục.
III. Tiến trình Dạy – Học:

LVĐ
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
HOẠT ĐỘNG CỦA HS

8
đến 10
phút



( 2
lần
8 nhịp).






28
đến 30
phút







































































4 đến 6 phút
A/ PHẦN MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp :





2. Khởi động: Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép ngang – ép dọc.
*- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông ....
3. Kiểm tra bài cũ:
- Một số lợi ích và tác dụng khi tập luyện TDTT.
B/ PHẦN CƠ BẢN:
1/ Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc.