Tuần 1
Ngày soạn: 15/8/2008
Ngày giảng: 18/8/2008 (B) 19/8/2008 (A)

Tiết: 1 Giới thiệu chương trình - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Giới thiệu chương trình TD4. Yêu cầu nắm được một số ND cơ bản và có thái độ học tập đúng đắn.
- Phổ biến nội quy luyện tập, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể dục.
- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
Nội dung
Đ. Lượng
Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động:

- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”


1 ‘

3 ‘

4-5 ‘


Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối.

GV hướng dẫn HS chơi

2. Phần cơ bản
- Giới thiệu chương trình TD2.
- Nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỷ luật.
- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn.
- Phổ biến nội quy tập luyện
+ Phải tập hợp ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự lớp.
+ Trang phục gọn gàng, đi giày, dép quai hậu, không đi dép lê.
+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học, muốn ra vào lớp phải xin phép, khi giáo viên cho phép mới được ra vào lớp.
*Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi

10 -12 ‘











7-8 ‘


GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
Bầu chọn cán sự thể dục

HS theo dõi theo hàng ngang.

O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o

(GV


Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn.



3. Phần kết thúc
- Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét giờ học.

- Giao bài về nhà


4-6 ‘

Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp.
HS nghe và nhận xét các tổ.

Ôn lại nội quy tập luyện.

Ngày soạn: 18/8/2008
Ngày giảng: 20/8/2008 (B) 21/8/2008 (A)
Tiết: 2 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số.

A. Mục tiêu
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
- Ôn cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học.
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật.