``` UBND TỈNH ĐỒNG NAI CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHIÃ VIỆT NAM
SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO Độc lập - Tự do – Hạnh phúc

Biên Hòa, ngày 02 tháng 01 năm 2008

PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH
MÔN : THỂ DỤC - LỚP : 6 BẬC THCS

I. Phân phối chương trình :
Học Kì I : 18 tuần x 2 tiết / tuần = 36 tiết


Tuần
 Từ tiết 1
đến tiết 36
Nội dung

Tuần 1
Tiết 1
Lí thuyết : Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 1)


Tiết 2
ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số (Từ 1 đến hết và 1 – 2 , 1 – 2 đến hết); Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
Bài TD: Học 3 động tác vươn thở, tay, ngực

Tuần 2
Tiết 3
ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số; dàn hàng ngang, dồn hàng.
Bài TD: Ôn 3 động tác; học 2 động tác chân và bụng
Chạy bền: Chạy vòng số 8


Tiết 4
ĐHĐN: Giậm chân tại chỗ đi đều, đứng lại
Bài TD: Ôn 5 động tác; học 2 động tác vặn mình, phối hợp

Tuần 3
Tiết 5
ĐHĐN: Ôn một số kĩ năng đã học (do GV chọn); Học đi đều vòng phải, trái
Bài TD: Ôn 7 động tác
Chạy bền: Chơi trò chơi “Hai lần hít vào hai lần thở ra”; chạy vòng số 8


Tiết 6
ĐHĐN: Ôn một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
Bài TD: Ôn 7 động tác đã học ; học 2 động tác nhảy, điều hòa.

Tuần 4
Tiết 7
ĐHĐN: Một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
Bài TD: Ôn 9 động tác
Chạy bền: Chạy vòng số 8


Tiết 8
ĐHĐN: Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải , vòng trái; đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Bài TD: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác

Tuần 5
Tiết 9
ĐHĐN: Đi đều – đứng lại; đi đều vòng phải , vòng trái; đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Bài TD: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác
Chạy bền: Chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc


Tiết 10
ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải, trái hoặc nội dung do GV chọn.
Bài TD: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác.
Kiểm tra 15’

Tuần 6
Tiết 11
ĐHĐN: Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải trái; hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu do GV chọn.
Bài TD: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên; học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy


Tiết 12
ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số; đi đều vòng phải trái; đổi chân khi đi đều sai nhịp hoặc nội dung do GV chọn.
Bài TD: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác (có thể kiểm tra thử)

Tuần 7
Tiết 13
- Kiểm tra 45’ : Bài TD


Tiết 14
ĐHĐN: Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải , vòng trái; hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên; thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.

Tuần 8
Tiết 15
ĐHĐN: Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái; hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên


Tiết 16
- Lý thuyết: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2)

Tuần 9
Tiết 17
ĐHĐN: Ôn một số nội dung HS thực hiện còn yếu .
( Kiểm tra 15’ )
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên


Tiết 18
ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang (dọc), dóng hàng điểm số; đi đều – đứng lại hoặc một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

Tuần 10
Tiết 19
ĐHĐN: Ôn Tập hợp hàng ngang (dọc), đi đều – đứng lại; đi đều vòng phải, vòng trái
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên


Tiết 20
 - Kiểm tra 45’ : ĐHĐN

Tuần
11 –