A. PHẦN MỞ ĐẦU
I. ĐẶT VẤN ĐỀ:
1. Lý do chọn đề tài:
Ngày 27/3/1946 Chủ Tịch Hồ Chí Minh đã chỉ rõ: “Mỗi một người dân yếu ớt, tức là làm cho cả nước yếu ớt đi một phần. Mỗi người dân khỏe mạnh tức là góp phần làm cho cả nước khỏe mạnh”.
Chúng ta biết rằng, con người là chủ thể của mọi sự sáng tạo, chủ thể của mọi của cải vật chất và văn hóa, chủ thể để xây dựng xã hội công bằng, văn minh. Như thế, con người phát triển toàn diện là con người được phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức. Giáo dục và đào tạo là cơ sở để phát huy nhân tố con người, trong đó giáo dục thể chất là một trong những mặt phát triển con người toàn diện. Cơ sở bền vững để tồn tại lâu dài của mỗi đất nước, mỗi dân tộc, bắt nguồn từ sự không ngừng chăm sóc đầu tư cho sự nghiệp phát triển con người về mọi mặt, trong đó việc đầu tư nâng cao thể chất, sức khỏe cho học sinh là vấn đề quan trọng trong chiến lược phát triển nhân tố con người.
Để phát triển toàn diện thì con người không chỉ giới hạn ở tri thức, mà còn đòi hỏi phải phát triển thể chất. Với mục tiêu của giáo dục thể chất trong trường học là phát triển toàn diện về thể chất cho học sinh, hình thành kỹ năng vận động cơ bản, rèn luyện thói quen luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe thì trong những năm gần đây, Bộ Giáo Dục và Đào Tạo đã không ngừng nghiên cứu cải tiến nội dung, đổi mới phương pháp giảng dạy. Trong đó, được chú trọng hơn cả là việc phát triển về thể lực của học sinh phù hợp với lứa tuổi. Là người phụ trách công việc giảng dạy thể dục trong trường Tiểu học, hơn ai hết chúng tôi hiểu rõ tầm quan trọng của việc nâng cao sức khỏe và thể chất của học sinh. Và qua việc Bộ giáo dục và Đào tạo áp dụng việc giảng dạy môn thể dục trong nhà trường với yêu cầu ngày càng cao hơn cho học sinh, đòi hỏi giáo viên phải sáng tạo hơn nữa.
Để nâng cao thành tích bật nhảy cho các em học sinh, muốn các em đạt được thành tích cao thì người thầy cần phải áp dụng các động tác bổ trợ như thế nào vào các đối tượng học sinh khác nhau. Bên cạnh đó cho các em tập luyện thường xuyên để từ đó các em hình thành kỹ năng kỹ xảo trong việc thực hiện động tác, có như vậy thành tích của các em ngày một nâng cao. Để giúp các em đạt được điều đó giáo viên cần sử dụng linh hoạt các động tác bổ trợ, trò chơi vận động vào bài tập để các em không cảm thấy nhàm chán. Vì một giai đoạn tập cần có những bài tập bổ trợ khác nhau, khi kỹ thuật bật nhảy và các động tác bổ trợ phát triển tốt thì lúc này giáo viên nên nâng cao thành tích tập luyện cho các em. Chính vì vậy tôi đi sâu vào nghiên cứu áp dụng các động tác bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật nhảy cho học sinh.
Xuất phát từ những vấn đề trên tôi mạnh dạn nghiên cứu và viết đề tài: "Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp 5 trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng”.
2. Mục đích nghiên cứu:
Nhằm xác định các test đánh giá sức bật của học sinh lớp 5. Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng.
1.2. Mục tiêu nghiên cứu: Để thực hiện mục đích nghiên cứu, chúng chúng tôi đề ra những mục tiêu sau:
Mục tiêu 1: Xác định các test đánh giá sức bật cho học sinh lớp 5 trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng.
+ Tổng hợp các test đánh giá sức bật của các tác giả trong và ngoài nước.
+ Phỏng vấn các chuyên gia, nhà chuyên môn.
+ Kiểm tra độ tin cậy, tính thông báo.
Mục tiêu 2: Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp 5 trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng.
+ Tổng hợp một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật của các tác giả trong và ngoài nước.
+ Phỏng vấn chuyên gia, nhà chuyên môn.
Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu quả của một số bài tập bổ trợ phát triển sức bật cho học sinh lớp 5 trường Tiểu học Lộc Ngãi D, xã Lộc Ngãi,