Tuần 01 Ngày soạn: 17.08.14
Tiết 01 Ngày giảng: 18-21.08.14

LÝ THUYẾT
LỢI ÍCH CỦA TDTT- NHỮNG YÊU CẦU CỦA BỘ MÔN

I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Học sinh hiểu biết đúng về lợi ích, tác dụng của TDTT để các em tích cực RLTT.
- Nắm được yêu cầu bộ môn
2. Kĩ năng: thực hiện tốt các yêu cầu môn học
3. Thái độ: tích cực, tự giác.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Phòng học
Thiết bị và phương tiện giảng dạy: giáo án
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương pháp – tổ chức

A. Phần mở đầu.
1- Nhận lớp
a- Cán sự:
- Báo cáo sĩ số cho giáo viên
b- Giáo viên:
- Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ Hs
- Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học

B. Phần cơ bản.
1. Mục tiêu TD lớp 6.
- Biết được một số kiến thức kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, nhanh nhẹn, tự giác tập luyện.
- có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩ RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
- Biết vận dụng những điều đã học vào tự tập hàng ngày.
2. Lợi ích tác dụng của TDTT.
- Tập luyện TDTT phòng chống bệnh tật phát triển các tố chất thể lực sức nhanh sức mạnh, sức bền, và độ linh hoạt của cơ.
- Luyện tập TDTT làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ hơn tăng khả năng chống đỡ khoẻ.
3. Yêu cầu môn học
* Biên chế tổ tập luyện.
- Lớp trưởng làm cán sự bộ môn.
- Tổ trưởng làm cán sự của tổ
* Trang phục: Phải gọn gàng không đi dầy cao gót, không đeo trang sức, không đội mũ cứng nón có dày tập luyện.
* Tác phong: Nhanh nhẹn, khi tập luyện phải đảm bảo an toàn.
- Không uống nhiều nước trước khi tập.
- Không ngồi ngay sau khi chạy về.
- Phải giúp đỡ nhau trong tập luyệnmình
C.Phần kết thúc
1- Giáo viên nhận xét giờ học:
- Nhận xét ý thức học tập của hs
- Đánh giá chung về kết quả học tập
2- Giao bài tập về nhà
- Học lợi ích tác dụng của TDTT
- Chuẩn bị trang phục đầy đủ cho giờ sau


(3’)



























9’


( 6’)
2-3’


2’



1’
GV: Phổ biến ngắn gọn





- Phổ biến ngắn gọn dễ hiểu.



GV: giảng giải thuyết trình.
HS: tóm tắt ghi vở
? Luyện tập TDTT rèn luyện cho chúng ta những đức tính gì.

? Các em đã vận dụng những gì ở TDTT vào sinh hoạt.



? Luyện tập TDTT thường xuyên đúng phương pháp có tác dụng gì.

? Muốn cho xương cứng và khả năng chống đỡ tốt ta cần làm gì.
? Để có sức khoẻ tốt ta cần phải luyện TDTT ntn?
? Luyện tập thể thao có tác dụng tốt cho phổi không ? Tại sao?
? Tập luyện thể thao giúp gì cho sự phát triển của con người.


















Tuần 01 Ngày soạn: 17.08.14
Tiết 02 Ngày giảng: 20-23.08.14
ĐHĐN - BÀI TD

I. MỤC TIÊU
1/ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm nghỉ, điểm số
(từ 1 đến hết, theo chu kì 1-2, 1-2) quay phải (trái), quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp y/c Hs biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm nghỉ, điểm số ,quay phải (trái), quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp
2/ Bài TD: Vươn thở, tay, ngực
y/c Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực Thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực