kế hoạch giảng dạy thể dục lớp 7
Năm học: 2010 – 2011.
*Đặc điểm cơ bản của bộ môn.
Đặc điểm cơ bản của bộ môn học thể dục là dạy – học, lý thuyết gắn liền với thực hành, biết lý thuyết để thực hành đúng và chính xác hơn. Ngược lại qua thực hành làm cho người học (tức học sinh) hiểu lý thuyết được sâu, đầy đủ và chắc chắn hơn. Từ đó hiệu quả học tập đạt kết quả cao. Trong thực tế phần thực hành chiếm một tỷ trọng lớn. Vì chỉ thông qua thực hành tập luyện các bài tập TDTT đúng phương pháp khoa học mới đem lại sức khoẻ, thể lực, trong đó sức khoẻ, thể lực là mục tiêu cơ bản của TDTT. Do đó tập luyện là hình thức cơ bản để thể hiện đặc trưng của bộ mônTD. Thời lượng cần thiết để tập luyện, người giáo viên, sân tập, nhà tập, các thiết bị và vấn đề an toàn trong tập luyện v.v.. là những điều kiện quan trọng để môn học thể dục thực hiện được chức năng của mình và là yếu tố quyết định thực hiện mục tiêu của môn học.

* Khái quát chung

1) Kiến thức: Học sinh cần đạt ở mỗi chương và toàn bộ chương trình Thể Dục lớp 7 là:
- Có những hiểu biết cần thiết về nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương, bước đầu biết cách kiểm tra mạch để theo dõi sức khoẻ trong tập luyện và thi đấu TDTT nhằm bảo đảm an toàn.
- Biết cách thực hiện các trò chơi vận động, động tác bổ trợ kĩ thuật, bài tập phát triển thể lực, một số môn thể thao đã học ở lớp 6 và tiếp tục học ở lớp 7.
- Biết phương pháp tập luyện môn TTTC để tham gia các hoạt động TDTT ngoại khoá.
2) Kĩ năng:
- Thực hiện đúng, đều, đẹp những bài tập ĐHĐN đã học ở lớp 6 và tương đối đúng những bài tập mới học ở lớp 7.
- Thực hiện tương đối đúng bài TD phát triển chung, một số trò chơi vận động, bài tập phát triển thể lực và các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy nhanh, chạy bền, bật nhảy, đá cầu và môn TTTC.
- Thi đạt TCRLTT
3) Thái độ hành vi.
- Có kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh trong hoạt động TDTT, giữ gìn vệ sinh chung.
- Biết vận dụng những kiến thức, kĩ năng đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và tự tập luyện để giữ gìn, nâng cao sức khoẻ.
- Thực hiện nếp sống lành mạnh, không uống bia, rượu, hút thuốclá, không dùng các chất kích thích.
- Chấp hành nghiêm túc các yêu cầu của G/v, đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- xử đúng với bạn trong tập luyện, thi đấu .
- Có ý thức tự giác học môn thể thao và tự tập ngoài giờ.

4) Chương trình thể dục 7.

Cả năm : 37 tuần (74 tiết)
Học kỳ I: 19 tuần (38 tiết)
Học kỳ II:18 tuần (36 tiết)


Nội dung
Thời lượng


 Chương 1. Lý thuyết: Nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT

2(2,0,0)*

 Chương 2. : Đội hình đội ngũ (ĐHĐN).

6(