THỂ DỤC
BÀI 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
Ngày soạn: 3/1/2014
Ngày giảng: Thứ 2/6/1/2014 (4B) - Thứ 4/8/1/2014 (4A)
I/ MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức
- HS biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp bằng cách bật nhảy hoặc bước cao chân. Biết cách chơi trò chơi “chạy theo hình tam giác”.
2. Kĩ năng
- Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. Tham gia chơi được trò chơi “chạy theo hình tam giác”.
3. Thái độ
- HS yêu thích môn học và tự giác luyện tập rèn luyện sức khỏe.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: còi, một số chướng ngại vật thấp.
III/ CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
ĐỊNH LƯỢNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HS

I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Ổn định tổ chức lớp
GV: Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai, cổ.
- Tập bài thể dục PTC

II.PHẦN CƠ BẢN
1.Đi vượt chướng ngại vật thấp.
Giáo viên nêu, giải thích kỹ thuât, làm mẫu. Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển.
GV quan sát sửa sai.







2. Trò chơi “ chạy theo hình tam giác ”.
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức.





III. KẾT THÚC
1.Thả lỏng
HS đứng tại chỗ rũ tay, chân
2.Nhận xét, đánh giá bài học
GV hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
+ Ưu điểm
+ Hạn chế cần khắc phục
3.Bài tập về nhà
GV hướng dẫn HS nội dung về nhà ôn tập
- GV hô: “Giải tán”
(6p)

2p


4p



(25p)
15p









10p










(5p)


Cán sự tập hợp lớp và báo cáo sĩ số, cháo GV. Đội hình nhận lớp
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Cán sự cho cả lớp khởi động
Đội hình khởi động
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
HS nghe GV phổ biến cách thực hiện các bài tập
Đội hình tập luyện, di chuyển







HS nghe GV hướng dẫn cách chơi
Đội hình trò chơi







Đội hình thả lỏng
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
HS lắng nghe



HS hô: “khỏe”














THỂ DỤC
BÀI 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
Ngày soạn: 6/1/2014
Ngày giảng: Thứ 5/9/1/2014 (4A, 4B)
I/ MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức
- HS biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp bằng cách bật nhảy hoặc bước cao chân. Biết cách chơi trò chơi “thăng bằng”
2. Kĩ năng- Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. Tham gia chơi được trò chơi “thăng bằng”.
3. Thái độ
- GD HS tự giác luyện tập, rèn luyện sức khẻo và khả năng thăng bằng.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: còi, một số chướng ngại vật thấp.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
 ĐỊNH LƯỢNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HS

I/ PHẦN MỞ ĐẦU
1.Ổn định tổ chức lớp
GV: Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai, cổ.
- Tập bài thể dục PTC


II. PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
GV nêu tên động tác, làm mẫu và phân tích động tác
GV điều khiển cho