Tuần: 1 Tiết:1 NS:15.8.2008:

Mục tiêu - nội dung chương trình td 8
Biên chế tổ chức tập luyện - một số quy định

I/ Mục tiêu:
- HS nắm được mục tiêu, nội dung chương trình trong năm học lớp 8, từ đó biết tự lập kế hoạch tập luyện cho riêng mình.
- Nắm và thực hiện các quy định khi học tập bộ môn.
II/ Địa điểm - Phương tiện
- Sân bãi sạch, phẳng.
III/ Tiến trình dạy học
Nội dung
Đ.L
Phương pháp-tc

A/ chuẩn bị:
Nhận lớp:






B/ Phần cơ bản
1/ Mục tiêu, chương trình TD 8.
a. Mục tiêu:
- Củng cố và phát triển những kết quả đã học ở lớp 6, 7, chuẩn bị học có hiệu quả chương trình TD9.
- Biết một số kiến thức kỹ năng cơ bản để tập luyện, giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Có sự tăng tiến về thể lực, đạt TCRLTT, thể hiện khả năgn của bản thân.
- Biết vận dụng ngững điều đã học vào nếp sống hàng ngày.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tấc phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
b. Nội dung chương trình TD8:
- Lý thuyết.
- ĐHĐN.
- Bài TDPTC.
- Chạy ngắn.
- Chạy bền.

- Nhảy cao.
- Nhảy xa.
- Ném bóng.
- Đá cầu.


2/ Biên chế tổ chức tập luyện:

- Tổ tập luyện: 3 - 4 tổ tập luyện.
- Cán sự: Chỉ huy lớp, cán sự từng tổ


3/ Quy định khi học bộ môn.

- Kiến thức:
Có hiểu biết cần thiết nguyễn nhân và cách phòng chống chấn thương.
Biết thực hiện các động tác bổ trợ kyc thuật, trò chơi vận động, kỹ thuật các động tác đã học ở lớp 6 và học mới ở lớp 7. Biết một số điều luật và phương pháp tập luyện môn đá cầu.
- Kỹ năng:
Thực hiệnđúng, đều, đẹp các động tác ĐHĐN, bài TD phát triển chung, các động tác bổ trợ thi đạt TCRLTT.
- Thái độ hành vi:
Có ý thức tự giác tập luyện TDTT, có kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, giữ gìn vệ sinh, biết vận dụng những điều đã học vào nếp sinh hoạt hàng ngày. Thực hiện nếp sống lành mạnh, không uống bia, uống rượu, hút thuốc, ma tuý và các chất kích thích khác.
- Trang phục:
Quần áo thoải mái, có mũ mềm, giầy vải, có dụng cụ tập luyện khi cần.


C. Phần kết thúc
1/ Củng cố:
? Mục tiêu, nội dung chương trình TD8.
? Yêu cầu môn học.

2/ HDVN:
? Lên kế hoạch tập luyện cho bản thân.
? Nguyên nhân dẫn đến chấn thương và cách phòng tránh
2p







38p
15p























5p




18p



























5p
3p



2p

CS: Tập hợp, báo cáo
GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung



? Tập luyện TDTT có tác dụng gì đối với bản