giao an the duc 7(tron bo)
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Đinh Công Khánh (trang riêng)
Ngày gửi: 10h:16' 02-12-2009
Dung lượng: 233.7 KB
Số lượt tải: 131
Nguồn:
Người gửi: Đinh Công Khánh (trang riêng)
Ngày gửi: 10h:16' 02-12-2009
Dung lượng: 233.7 KB
Số lượt tải: 131
Số lượt thích:
0 người
Giáo án thể
dục khối 7
Tuần 1: gv:dinh cong khanh
Tiết 1- 2
Mục tiêu, nội dung ch ơng trình thể dục 7
Phòng tránh chấn th ơng trong hoạt động thể dục thể thao. một số quy định
khi học tập bộ môn
Ngày dạy:………………..
A/Chuẩn bị:
* Mục đích - yêu cầu:
- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT.
- Yêu cầu:học sinh phải biết đ ợc lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ x ơng, tuần hoàn, hô hấp, và quá trình trao đổi chất.
- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học TD , tự học, tự tập.
B/ Quá trình lên lớp:
1. Nội dung:
a. Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh.
- Cái quý nhất của mỗi con ng ời là sức khoẻ và trí tuệ, có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ng ợc lại, TDTT giúp học sinh có đ ợc sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà tr ờng đạt hiệu quả cao hơn. Chính là góp phần nâng cao chất l ợng giáo dục, để các em trở thành những con ng ời có ích cho xã hội.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và trách nhiệm tr ớc tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thực…..chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách học sinh.
- Tập luyện TDTT th ờng xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lành mạnh, vui t ơi, học tập và làm việc khoa học.
-Tập luyện TDTTcó tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể nh sức nhanh, sức bền, sự khéo léo chính xác…
b. Tác dụng của TDTT đến cơ thể.
- Tập luyện TDTT th ờng xuyên, đúng ph ơng pháp khoa học sẽ làm cho cơ tăng, thể hiện ở sức nhanh, sức bền, độ đàn hồi và độ linh hoạt của cơ tăng lên.
- Tập luyện TDTT làm cho x ơng tiếp thu máu đ ợc đầy đủ hơn, các tế bào x ơng tăng nhanh và trẻ lâu, x ơng dầy lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ tăng lên.
- TL TDTT làm cho cơ x ơng phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh của con ng ời .
- TL TDTT sẽ làm cơ tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi cơ thể và thải các chất cặn bã ra ngoài đ ợc thực hiện nhanh hơn, nhờ vậy mà khí huyết đ ợc l u thông ng ời tập ăn ngon, ngủ tốt.
- Nhờ TL TDTT th ờng xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ chức năng hô hấp khoẻ và độ đàn hồi tăng, khả năng của các cơ x ơng tham gia vào các hoạt động hô hấp cũng linh hoạt lên.
*Câu hỏi
1. Ngoài giờ học TD các em có tham gia thể dục TT không?
2. Em tập những môn TT nào?
3. Khi tham gia trò chơi vận động, nh vậy có phải là lúc đó em đã tập TDTT không?
4. Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất l ợng học tập các môn học
dục khối 7
Tuần 1: gv:dinh cong khanh
Tiết 1- 2
Mục tiêu, nội dung ch ơng trình thể dục 7
Phòng tránh chấn th ơng trong hoạt động thể dục thể thao. một số quy định
khi học tập bộ môn
Ngày dạy:………………..
A/Chuẩn bị:
* Mục đích - yêu cầu:
- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT.
- Yêu cầu:học sinh phải biết đ ợc lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ x ơng, tuần hoàn, hô hấp, và quá trình trao đổi chất.
- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học TD , tự học, tự tập.
B/ Quá trình lên lớp:
1. Nội dung:
a. Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh.
- Cái quý nhất của mỗi con ng ời là sức khoẻ và trí tuệ, có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ng ợc lại, TDTT giúp học sinh có đ ợc sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà tr ờng đạt hiệu quả cao hơn. Chính là góp phần nâng cao chất l ợng giáo dục, để các em trở thành những con ng ời có ích cho xã hội.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và trách nhiệm tr ớc tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thực…..chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách học sinh.
- Tập luyện TDTT th ờng xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lành mạnh, vui t ơi, học tập và làm việc khoa học.
-Tập luyện TDTTcó tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể nh sức nhanh, sức bền, sự khéo léo chính xác…
b. Tác dụng của TDTT đến cơ thể.
- Tập luyện TDTT th ờng xuyên, đúng ph ơng pháp khoa học sẽ làm cho cơ tăng, thể hiện ở sức nhanh, sức bền, độ đàn hồi và độ linh hoạt của cơ tăng lên.
- Tập luyện TDTT làm cho x ơng tiếp thu máu đ ợc đầy đủ hơn, các tế bào x ơng tăng nhanh và trẻ lâu, x ơng dầy lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ tăng lên.
- TL TDTT làm cho cơ x ơng phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh của con ng ời .
- TL TDTT sẽ làm cơ tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi cơ thể và thải các chất cặn bã ra ngoài đ ợc thực hiện nhanh hơn, nhờ vậy mà khí huyết đ ợc l u thông ng ời tập ăn ngon, ngủ tốt.
- Nhờ TL TDTT th ờng xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ chức năng hô hấp khoẻ và độ đàn hồi tăng, khả năng của các cơ x ơng tham gia vào các hoạt động hô hấp cũng linh hoạt lên.
*Câu hỏi
1. Ngoài giờ học TD các em có tham gia thể dục TT không?
2. Em tập những môn TT nào?
3. Khi tham gia trò chơi vận động, nh vậy có phải là lúc đó em đã tập TDTT không?
4. Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất l ợng học tập các môn học
Các ý kiến mới nhất