Tiết: 01 Ngày soạn: 21 / 08 / 2011
Bài soạn: lí thuyết: phòng tránh chấn thương trong hoạt động tdtt (mục 1)
A. Mục tiêu:
1. Mục đích: - Trang bị cho hs 1 số hiểu biết cần thiết đẻ chủ động phòng tránh không để chấn thương xẩy ra trong hoạt động TDTT; Biết được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực; Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn; Có sự tăng tiến về thể lực.
2. Yêu cầu: Hiểu được ý nghĩa, một số nguyên nhân cơ bản và cách phòng tránh chấn thương, biết vận dụng để đảm bảo an toàn trong tập luyện và thi đấu TDTT.
B. Địa điểm, phương tiện:
1. Địa điểm: Phòng học của lớp
2. Phương tiện: HS: Vỏ ghi chép
GV: Giáo án, tài liệu tham khảo
C. Tiến trình lên lớp:


Phần
Nội dung bài học
Hoạt động của Giáo viên
Hoạt động của Học sinh

Mở Đầu
Giáo viên nhận GV nhận lớp, phổ biến nội dung bài giảng.

Giáo viên giới thiệu vào bài:
Phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT (mục 1)
1. ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT.
Mục đích cơ bản và quan trọng nhất khi tham gia tập luyện TDTT là nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực của mỗi người. Thế nhưng do không biết hoặc biết nhưng coi thường, không chịu tuân theo các nguyên tắc, phương pháp khoa học trong hoạt động TDTT, nên người tập đã để xẩy ra chấn thương như: Xây xát, choáng, ngất, tổn thương cơ.
Để xẩy ra chấn thương làm an hr hưởng xấu đến sức khỏe, thể lực, đến kết quả học tập hiện tại cũng như lao động và công tác sau này là đi ngược lại với lợi ích khi tham gia tập luyện TDTT. Do đó có thể nói Chấn thương là kẻ thù của TDTT. Biết được nguyên nhân và cách phòng tránh không để chấn thương xẩy ra là yêu cầu quan trọng trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
2. Củng cố: Nhắc lại khái niệm về sức nhanh và các biểu hiện của sưc nhanh
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung bài giảng.
GV: liên hệ qua một số ví dụ thực tế để dẫn dắt vào bài giúp hs hiểu biết được mục đích của việc tập luyện TDTT và ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT...
GV: Đưa ra một số câu hỏi:
? Mục đích cơ bản và quan trọng nhất khi tham gia tập luyện TDTT là gì?
GV: Nhận xét, giảng giai thêm cho hs hiểu sau đó chốt kiến thức
? Có em nào đã để chấn thương khi tập thể thao? Và chấn thương như thế nào?
GV: Y/cầu hs họ theo nhóm và lấy ví du (4 nhóm)
? Hãy kể về một số chấn thương khi tập thể thao đã xẩy ra với em, hoặc một số chấn thương khi hoạt động TDTT mà em biết ?
? Theo em nguyên nhân để xẩy ra chấn thương đó là gì?
GV: Nhận xét, bổ sung và chôt kiên thức
GV: Gọi 1-2 hs đứng tại chộ trinh bày

Học sinh lắng nghe va tiếp thu kiến thức


Học sinh trả lời câu hỏi

Học sinh lăng nghe nhận xét đồng thời ghi vở


Học sinh trả lời và thảo luận

Các nhóm hs nhận xet