Giáo án: 41 NỘI DUNG BÀI DẠY
Tiết theo ppct: 41 Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước-sau, đá lăng sang ngang.
NS: 20/01/2013 Học: Bật xa, trò chơi “ bật xa tiếp sức”

Chạy nhanh: Ôn Đưng (mặt-vai-lưng) hướng chạy – xuất phát
Học : Chạy nâng cao đùi. Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật”.


PHẦN NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu nội dung, yêu cầu:
3. Kiểm tra bài cũ: Đứng lưng hướng chạy xuất phát.
4. Khởi động : Chung
Chuyên môn…

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM.
- Thực hiện tương đối tốt đứng vai hướng chạy xuất phát
- Gv nhận xét và cho điểm

CƠ BẢN
1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ, đá lăng trước, đá lăng trước – sau.
? Đá lăng sang ngang

? Học " Bật xa” trò chơi



2. Chạy nhanh,
Ôn : Đứng mặt – Vai - lưng hướng chạy – xuất phát.

? Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật”.






? Học:Chạy nâng cao đùi.

Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi.
- Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị.
- Khi đá lăng cầ kiễng gót giữ thăng bằng
- Các động tác khi đá lăng sang ngang, trước, sau cần mạnh và dứt khoát; Chân lăng thực hiện tương đối thẳng.


- Gv hướng dẫn luật chơi và cáh chơi
Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi
-Tập tư thế chuẩn bị, kiễng chân, đổ thân trên ra trước
- Tập phối hợp đổ thân trên ra trước xuất phát 5-7m
- Tập tư thế chuẩn bị nhiều lần, Tập xoay người từ chậm đến nhanh
* Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát cách vạch xuất phát 8-10m, kẻ vòng tròn tương ứng cách nhau 0.8-1m, tập hợp hs thành 4 hàng dọc số lường hs nam, nữ đều nhau, đứng sau vạch xuất phát
* Cách chơi: Khi có lệnh em số 1 lò cò nhanh chóng chạy ra phía trước vòng tròn nhặt những quả bóng ở vòng tròn rồi chạy trở về vạch xuất phát, đưa tay chạm vào bạn số 2, sau đó đi về phía cuối hàng số em 2 chạy nhanh chóng bắt bóng đặt vào vòng tròn, chạy về 3m số 3 tiếp tục chạy chóng như số 1, trò chơi cư tiếp tục
* Chuẩn bị: Đứng sát vạch xuất phát, thân trên hơi ngả ra trước,
* Động tác:Mỗi bước chạy khi ra trước cầ chủ động nâng cao đùi sao cho gối cao ngang thắt lưng.Thân trên hơi ngả ra trước tay phối hợp tự nhiên.

KẾT THÚC
1. Củng cố:
2. Thả lỏng:
3. Nhận xét:
4. Dặn dò:

- Đứng Vai hướng chạy xuất phát
- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ
- Nhận xét ưu điểm, khuyết điểm của tiết học.
- Ôn lại 2 nội dung đã học chú ý đứng mặt-vai lưng hướng chạy,cbn, gcm.



TIÊU theo ppct: 41
- cách thực hiện đá lăng trước, trước sau, sang ngang, Học: Bật xa;Trò chơi… NS: 20/01/2013 - Thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước, trước-sau, sang ngang, bật xa, trò chơi” ND:22//01/2013
bật xa tiếp sức”.
- Biết cách thực hiện đứng mặt, vai, lưng hướng chạy – xuất phát; Trò chơi...; Thực hiện được CNCĐ.
- Thực hiện cơ bản đúng đứng mặt,vai, lưng hướng chạy-xuất phát; trò chơi; CNCĐ.
ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sâân , tranh ảnh, Giáo án, sổ điểm, còi, cờ, bóng…

Thời gian
PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

6 - 8’
1-3’
1x1l
1’
2lx8n

- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp
- Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
- Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le, dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp
- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp,


28-30’
14-