Ngày Soạn: 16/8/2009
Ngày dạy:18/8/2009 - Lớp: 9A -Tiết theo TKB: 03 - Sĩ số: ...Vắng:....
Ngày dạy:18/8/2009 - Lớp: 9B -Tiết theo TKB: 04 - Sĩ số: ...Vắng:....

Tiết 1

mục tiêu, nội dung chương trình thể dục 9
một số hướng dẫn luyện tập phát triển sức bền

I. mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Mục tiêu nội dung chương trình lớp 9
- Một số hướng dẫn luện tập phát triển sức bền.
2.Kỹ năng:
-Học sinh nắm được nội dung chương trình thể dục 9, và một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức bền.
3. Thái độ:
Tập trung, chú ý. Có ý thức tự giác trong học tập.
II.Chuẩn bị:
Chuẩn bị của học sinh : Trang phục , sân bãi dụng cụ tập luyện.
Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, đồ dùng dạy học.

nội dung - phương pháp


Nội dung

đl

Tổ chức - phương pháp


a. Phần mở đầu:
1- Nhận lớp:
- ổn định tổ chức lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến ngắn gọn nội dung bài.

(10’)

2p





- Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp





B. Phần cơ bản:
1. Mục tiêu, nội dung chương trình thể dục 9.
- Học mục tiêu nội dung chương trình TD9
- Biết được một số kiến thức kĩ năng cơ bản, giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn , kỉ luật thói quen tự giác tâp TDTT
- Có sự tăng tiến về thể lực đạt TCRLTT
- Nội dung chi tiết: SGV trang 5
2.Một số hướng dẫn tập luyện phát triển sức bền
* Một số hiểu biết cần thiết về sức bền.
- SGV tr9

40p

- Giáo viên giới thiệu ngắn gọn về mục tiêu và nội dung chi tiết của chương trình thể dục 9.
- Học sinh chú ý lắng nghe, ghi bài.







- Giáo viên giới thiệu, phân tích làm nổi bật vai trò của sức bền.
- h/s chú ý nghe, ghi bài


c. phần kết thúc:
- Nhận xét ý thức học tập , kết quả giờ học.
- Giao bài tập về nhà.

3p








- Giáo viên nhận xét, ra bài tập về nhà



























Ngày Soạn: 19/8/2009
Ngày dạy:21/8/2009 - Lớp: 9A -Tiết theo TKB: 03 - Sĩ số: ...Vắng:....
Ngày dạy:22/8/2009 - Lớp: 9B -Tiết theo TKB: 01 - Sĩ số: ...Vắng:....


Tiết 2

đội hình đội ngũ- chạy ngắn

I. mục tiêu:
1. Kiến thức:
- ôn lại các kỹ năng ĐHĐN đã được học, động tác bổ trợ chạy ngắn
2. Kỹ năng
- H/s thực hiện tốt các nội dung ôn tập.
3. Thái độ
- Tự giác, tích cực trong học tập.

II.Chuẩn bị:
1.Chuẩn bị của học sinh : Trang phục , sân bãi dụng cụ tập luyện.
2.Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, đồ dùng dạy học.
nội dung - phương pháp:

Nội dung

đl

Tổ chức - phương pháp