Ngày soạn: 03/10/2013
Ngày dạy: 05/10/2013

Tiết:13 kiểm tra đội hình đội ngũ

I. Mục đích:
* Kiến thức:Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về Đội hình đội ngũ( giậm chân tại chỗ, đứng lại)
Qua đó để đánh giá phân lọai HS
* Kỹ năng: Thực hiện tốt phần kiểm tra dội hình đội ngũ
II. Địa điểm phương tiện:

Địa điểm: Sân TD trường,
Phương tiện: GV: chuẩn bị các thiết bị dạy học
HS: Giầy, trang phục gọn gàng

III. nội dung – phương pháp

Nội dung
Định lượng
Phương pháp

A.Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai, cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.

10(P)
2



8
 Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp
+ Lớp trưởng báo cáo số lượng.
+ Giáo viên phổ biến ND k.tra
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay khởi động

X x x x x x x x
X x x x x x x x
X x x x x x x x
X x x x x x x x
H GV


B.Phần cơ bản

Kiểm tra: Thang điểm:

Điểm
Nội dung đánh giá




Đạt
Thực hiện đúng chính xác các kỹ năng quy định


Thực hiện đúng , chính xác nhưng chưa đẹp


Có ích nhất 2 kỹ năng sai

CĐ
Tất cả các trường hợp còn lại


30











X x x x x x x x
X x x x x x x x
X x x x x x x x
X x x x x x x x


ĐHKT

X x x x x


GV













C.Phần kết thúc
1.Thả lõng:- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung học.
- Thông báo kết quả cho HS

3(P)


2(P)
- Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lõng

X x x x x x x x
X x x x x x x x
X x x x x x x x
X x x x x x x x
GV



Ngày soạn: 02/10/2013
Ngày dạy: 4/10/2013

Tiết:14 chạy ngắn – bài thể dục

I. Mục tiêu
1. Chạy ngắn:
* Kiến thức: - Trò chơi phát triển sức nhanh (GV chọn). Tư thế sẵn sàng xuất phát, xp cao chạy nhanh 40m
* Kỹ năng: thực hiện tốt tư thế sẵn sàng xuất phát, xuất phát cao nhanh 40m
2. Thể dục:
* Kiến thức: - Học: động tác Vươn thở, động tác Tay
* Kỹ năng: thực hiện được và thuộc động tác mới học
3. TháI dộ; - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức nhanh, sức bền, sự mềm dẽo khéo léo trong vận động.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn.
II. Địa điểm phương tiện:
Địa điểm: Sân TD trường,
Phương tiện: GV: chuẩn bị các thiết bị dạy học
HS: Giầy, trang phục gọn gàng
III. nội dung – phương pháp:
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp

A.Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai, cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.

10

2



8
 Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp
+ Lớp trưởng báo cáo số lượng.