Ngàygiảng: Lớp: 7A....../...../ 2013
Lớp: 7B....../...../ 2013
Lớp: 7C....../...../ 2013
 Tiết:1
GIỚI THIỆU PHƯƠNG PHÁP HỌC BỘ MÔN
NGUYÊN NGÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNGTRONG HOẠT ĐỘNG TDTT
(Mục 1)

I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Nắm được một số nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT
2. Kỹ năng;
- Biết cách phòng tránh được một số chấn thương khi hoạt động TDTT.
3. Thái độ:
- Tự giác tích cực học tập, thực hiện theo đúng yêu cầu của giáo viên.
II. Chuẩn bị.
1. Địa điểm:
- Phòng học.
2. Phương tiện:
- GV: Sách GV-TD 7, PPCT TD 7.
- HS: Đồ dùng học tập.
III. Tiến trình dạy học.
1. ổn định tổ chức. (5`)
- Kiểm tra sĩ số : 7A...................... 7B............................ 7C.................................
2. Kiểm tra bài cũ.
Không kiểm tra bài cũ chỉ kiểm tra đồ dùng học tập
3. Bài mới.

Nội dung

Đl

Hoạt động của thầy và trò


1. Phương pháp học tập bộ môn.
- Môn thể dục lớp 7gồm có 70 tiết do đặc thù bộ môn chủ yếu là thực hành nên có một số phương pháp học tập cụ thể:
- Học sinh học theo nhóm nhỏ GV
hướng dẫn sửa sai.
- Học từ đơn giản đến phức tạp, từ nhẹ đến nặng.
- Tập thường xuyên kiên trì.
- Tập luyện theo lứa tuổi và giới tính
- Tập luyện phù hợp với tình hình sức khỏe của từng buổi tập
- Tập luyện bằng chơi các trò chơi vận động.
- Ngoài giờ học trên lớp phải tích cực học ở nhà.
- Hình thức kiểm tra: Đánh giá theo mức độ Đạt hay Chưa đạt, bằng lý thuyết và thực hành.

2.Nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT
- Là nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực của mỗi con người thế nhưng do không biết họăc biết nhưng coi thường, không chịu tuân theo các nguyên tắc, phương pháp khoa học trong tập luyện TDTT, nên người tập đã để sảy ra chấn thương.

- Để xảy ra chấn thương ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thể lực, đến kết quả học tập..Do đó có thể nói chấn tương là kẻ thù của TDTT. Biết được nguyên nhân và cách phòng tránh không để chấn thương xảy ra là yêu cầu quan trong trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.






()




















( )
* Hoạt động 1.
- GV giới thiệu.



















* Hoạt động 2
- GV: Hãy kể một số chấn thương
khi tập, tham gia chơi TT có thể sẩy
ra mà em biết?
HS: Trả lời
GV: Nhận xét, nêu một số chấn
thương thường gặp như:xây
xát nhẹ, choángngất, tổn
thương cơ, bong gân, tổn thương khớp
và sai khớp, giập hoặc gẫy
xương, chấn động não hoặc cột sống.
GV: Mục đích cơ bản nhất khi
tham gia tập luyện TDTT là gì?
HS: Trả lời.
GV: Nhận xét.


4. Củng cố: ()
GV: Nêu một số nguyên nhân dẫn đến chấn thương mà em biết.
HS: Trả lời…
GV: Nhận xét…
5. H