Giáo án số: 23 NỘI DUNG BI DẠY
Tiết theo ppct số: 23 TTTC (bc1): Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
NS: 03/11/13
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên.


PHẦN VÀ NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu ND – YC:
3. Kiểm tra bài cũ:
? Tư thế chuẩn bị.
4. Khởi động: Chung
Chuyên môn.

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp.
- GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học.
- Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị.
- Gv nhận xét và cho điểm.
- Xoay các khớp; ép dọc, ép ngang, …
- Di chuyển bước thường và bước sang ngang, …

CƠ BẢN
1. TTTC: Bóng chuyền.
? Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.















2. Chạy bền:
? Luyện tập chạy bền.

Yêu cầu: - Thực hiện cơ bản đúng chuyền bóng cao tay bằng hai tay.



- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Nắm rõ các hiện tượng đau sóc hông và cách khắc phục khi tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên.

KẾT THC
1. Củng cố:
2. Thả lỏng:
3. Nhận xét:
4. Dặn dò:

Rút kinh nghiệm:

- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Thả lỏng toàn thân - Chân, tay, đấm lưng nhẹ…
- Nội dung - yêu cầu của tiết học.
- Ôn và tập luyện bóng chuyền, chạy trên địa hình tự nhiên.

………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………….


MỤC TIÊU Tiết theo ppct: 23
- Biết tên và cách thực hiện tư thế chuyền bóng cao tay bằng hai tay. NS: 03/11/13
- Thực hiện được tư thế chuyền bóng cao tay bằng hai tay. ND: 05/11/13
- Biết cách và thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa dình tự nhiên.
ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, bóng chuyền, tranh ảnh, Giáo án, sổ điểm, còi…

Thời gian
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

6 - 8’
1-3’
1x1l
1x1l

2lx8n

- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp ( ( ( ( ( (
- Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp ( ( ( ( ( (
- Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le, dưới sự ( ( ( ( ( (
điều khiển của ban cán sự lớp. ( ( ( ( ( (
- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp. (CSL
(Gv

28-30’
24-26’






12-14’




12-14’





3-5’
1x500m/4vòng

? Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
(GV
- Sử dụng phương pháp làm mẫu, phân tích, giảng giải, luyện tập, sửa sai.
* Đội hình chia thành hai nhóm để tập luyện.
- Nhóm nam: Tập chuyền bóng cao tay bằng hai tay theo nhóm hai người.

( ( ( ( ( (

( ( ( ( ( (
- Sử dụng phương pháp giảng giải, phân nhóm, luyện tập, sửa sai.
- Nhóm nữ: Tập chuyền bóng cao tay bằng hai tay theo nhóm hai người.

( ( ( ( ( (

( ( ( ( ( (
- Sử dụng phương pháp giảng giải, phân nhóm, luyện tập, sửa sai.



- Sử dụng phương pháp giảng giải, luyện tập.

5-7’
1x1l
2lx8n
1x1l
1’

……….….…
…….…….…
………….….

- Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp ( ( ( ( ( (
- Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le ( ( ( ( ( (
- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
(Gv
.…………………………………………………………………………………………..…..
…………………………………………………………….…………….………………...…
…………………………………………………………….…………………………………


Giáo án số: 24 NỘI DUNG BI DẠY
Tiết theo ppcts : 24 TTTC (bc1): Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua
NS: 03/11/13 người ở giữa”.
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên.