Tuần 1
Tiết 1
Ngày soạn: 03/09/2006
Ngày dạy:……………


Mục tiêu, Nội dung chương trình thể dục 6 Lợi ích, tác dụng của TDTT
I/ Mục tiêu Bài học
Trang bị cho học sinh một số hiểu biết về TDTT để các em có nhận thức đúng về luyện tập TDTT.
Biết được lợi ích của TDTT đến hệ vận động, hô hấp, tuần hoàn, và sự TĐC.
Có thái độ, hành vi đúng, tích cực, tự giác trong tập luyện TDTT
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Phòng học, SGV
III/ Tiến trình lên lớp
1/ Tổ chức
2/ Bài giảng
1. Mục tiêu môn học
GV giảng giải, trình bày nội dung
- Biết một số kiến thức, kĩ năng cơ bản luyện tập giữ gìn sức khoẻ.
- Rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, có tính kỷ luật, thói quen luyện tập TDTT
- Có sự tăng tiến về thể lực, sự phát triển về cơ thể.
- Vận dụng những kỹ năng đã học vào các hoạt động trong và ngoài nhà trường


2. Lợi ích, tác dụng của TDTT
? Thể dục thể thao có vai trò như thế nào trong cuộc sống?
Tăng cường sức khoẻ
-Có tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm.
- Có nếp sống lành mạnh, vui tươi học tập và làm việc khoa học
- Phòng chống bệnh tật

IV/ Củng cố
- Nêu tác dụng của TDTT?
V/ Hướng dẫn
Tự luyện tập TDTT ở nhà
Xem lại lý thuyết
Tuần 1
Tiết 2
Ngày soạn: 03/09/2006
Ngày dạy:……………

 Lợi ích, tác dụng của TDTT, biên chế tổ tập luyện, những quy định khi tập luyện
I/ Mục tiêu Bài học
Trang bị cho học sinh một số hiểu biết về TDTT để các em có nhận thức đúng về luyện tập TDTT.
Biết được lợi ích của TDTT đến hệ vận động, hô hấp, tuần hoàn, và sự TĐC.
Có thái độ, hành vi đúng, tích cực, tự giác trong tập luyện TDTT
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Phòng học, SGV
III/ Tiến trình lên lớp
1/ Tổ chức
2/ Bài giảng
1. Tác dụng của bộ môn thể dục

? TDTT có vai trò như thế nào tới cơ thể?
- Luyện tập TDTT thường xuyên, đúng phương pháp làm phát triển sự linh hoạt của cơ thể.
- Làm cho cơ,xương phát triển, các hệ cơ quan thích nghi với các hoạt động lao động khác.
- Tạo vẻ đẹp cho cơ thể
( TDTT rất tốt cho cơ thể


2. Biên chế tổ tập luyện- một số quy định khi tập luyện

GV phân chia tổ tập luyện, nêu ra một số quy định.
- Khi bắt đầu tập luyện phải khởi động, kết thúc phải thả lỏng
- Luyện tập phải theo yêu cầu của giáo viên
- Trang phục phải phù hợp cho luyện tập
- Không tập trong tình trạng sức khoẻ yếu


IV/ Củng cố
- Nêu tác dụng của luyện tập TDTT?
V/ Hướng dẫn
- Chuẩn bị trang phục để học thực hành