Ngày soạn: 24/ 8/ 2018
Ngày giảng: 27/ 8/ 2018. 7A
28/ 8/ 2018. 7B

Tiết 1
Phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT ( mục i)

I. Mục tiêu.
1. Kiến thức
- Biết ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT để phòng tránh không để xảy ra chấn thương.
- Biết một số yêu cầu của bộ môn và nội dung chương trình thể dục 7.
2. Kĩ năng
- Vận dụng để phòng, tránh chấn thương khi tập luyện thể dục thể thao.
3. Thái độ
- Có ý thức tự giác, tích cực trong học tập.
II.Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm: Tại lớp học 7A,B
- Phương tiện: Giáo án, SGV
III. Tiến trình dạy học
ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số( 3phút)
Kiểm tra bài cũ( không kiểm tra)
Dạy bài mới
Hoạt động của giáo viên
đđịnh lượng
Hoạt động của HS


-> GV giới thiệu bài:
- GV: Mục đích quan trọng và cơ bản nhất khi tham gia thể dục thể thao là nâng cao sức khoẻ và phát triển thể lực của mỗi người.Thế nhưng do không biết hoặc biết nhưng coi thường không chịu tuân theo các nguyên tắc tập luyện nên đã để xảy ra một số chấn thương .
* Hoạt động 1: Tìm hiểu lợi ích của TDTT.
? Theo các em trong tập luyện TDTT thường xảy ra những loại chấn thương nào?



? Trong tập luyện hoặc thi đấu thể thao đã có em nào để xảy ra chấn thương chưa? cho biết nguyên nhân để xảy ra chấn thương.
- GV trong tập luyện thể dục thể thao nếu chúng ta không tuân thủ kỉ luật sẽ dẫn đến rất nhiều chấn thương.
- GV giải thích thêm từng loại chấn thương và lấy ví dụ?
- Em hãy lấy 1 vài ví dụ mà khi tập luyện TDTT em đã để xảy ra chấn thương?
--> GVKL: Trong tập luyện TDTT để xảy ra chấn thương làm ảnh hưởng đến kết quả lao động và học tập là đi ngược lại với mục đích khi tham gia hoạt động TDTT. Do đó có thể nói chấn thương là kẻ thù của TDTT do vậy phòng tránh không để chấn thương xảy ra là một việc rất quan trọng trong quá trình tập luyện TDTT mà ai cũng phải chú ý thực hiện.

- Hoạt động 2: Tìm hiểu nội dung chương trình thể dục 7 và một số quy định khi tập luyện TDTT.
? ở lớp 6 chúng ta đã được học những nội dung nào?
- GV giới thiệu chương trình thể dục 7.
+ Phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT.
+ ĐHĐN, Bài TD phát triển chung.
+ Chạy nhanh, chạy bền.
+ Đá cầu, TTTC bóng chuyền.
* Tìm hiểu một số quy định khi tập luyện TDTT.
? Theo em khi tập luyện hoặc thi đấu TDTT cần đảm bảo những yêu cầu nào?
- GV giải thích thêm và chốt lại nhưng yêu cầu mà học sinh phải thực
hiện.









4. Củng cố, dặn dò
? Theo các em ý nghĩa của việc phòng tránh chấn thương là gì?
- Em hãy lấy một VD về một chấn thương mà em đã gặp.
- GV nhắc học sinh về nhà học bài , giời sau học thực hành ( yêu cầu đi giày hoặc dép có quai hậu)
2p









23-25p