- TUẦN: 2 GIÁO ÁN Số: 3 Tiết 3
- Ngày soạn: 07 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 13 / 08 /2011 Khối 12
TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC
MỤC TIÊU:
1. TDNĐ: nữ.
- KT: Biết cách thực hiện các động tác từ 1- 2
- KN: Bước đầu thực hiện được các động tác từ 1-2
2. Bài TD liên hoàn của nam:
- KT: Biết cách thực hiện các động tác từ 1-5
- KN: Thực hiện được các động tác từ 1-5.
3. Chạy tiếp sức.
- KT: Biết cách thực hiện trao nhân tín gậy.
- KN: Thực hiện được trao nhận tín gậy
- TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ kiểm tra.
ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN:
- Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp.
- Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy.
- Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ.
TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức

I/ PHẦN MỞ ĐẦU
1/ Ổn định tổ chức lớp.
- Tập hợp, điểm số, báo cáo
- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ của HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

2/ Khởi động :
- Khởi động chung: Xoay các khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,…
- Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau …
- GV quan sát nhắc nhở.



6 - 8 phút
1Phút




2 l - 8 nhịp
2 phút


2 lần
5 Phút



II/ Phần cơ bản:
TDNĐ:
Giới thiệu cho hs nắm về các tư thế của tay chân trong bài TDNĐ
- Học: Động tác tay.


- Động tác thân mình:


2. Bài TDLH của Nam:
- Học : Động tác 1 đến 5.


3. Chạy tiếp sức:
- Ôn kĩ thuật trao nhận tín gậy.





GV phân tích, giảng giải và thị phạm cho hs xem.
4. Củng cố :
- Gọi 2 HS lên thực hiện lại bài TD?
- HS thực hiện lại KT trao nhận tín gậy.?
- Lớp nhận xét, GV nhận xét chung.

28 - 30 phút






18 phút
























10 phút






2 phút
 Đội hình 4 nhóm nữ tập TDNĐ
((((( (((((
((((( (((((
( (

((((( (((((
((((( (((((
( (

GV quan sát sửa sai hs thường mắc.


ĐH tập bài TDLH nam cán sư điều khiển.
((((( (((((
((((( (((((
( (

((((( (((((
((((( (((((
( (
GV quan sát sửa sai hs thường mắc
ĐH tại chỗ tập kĩ thuật trao nhận tín gậy

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((

GV quan sát sửa sai hs thường mắc.
Đội hình củng cố bài cũ

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((

( (
GV quan sát nhận xét chung.


III/ PHẦN KẾT THÚC
1/ Thả lỏng
- GV cho học sinh thả lỏng cơ bắp, hít thở sâu…
- GV quan sát, nhắc nhở.
2/ Nhận xét :
- GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ học.
3/ Dặn dị :
- Giao bài tập về nhà cho HS.
- Lớp giải tán.








5 - 7 phút

2phút

2phút



1phút















IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM:
……………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………
- TUẦN: 2 GIÁO ÁN Số: 4 Tiết 4
- Ngày soạn: 07 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 13 / 08 /2011 Khối 12
TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC
MỤC TIÊU:
1. TDNĐ: nữ.
- KT: Biết cách thực hiện các động tác từ 1- 3
- KN: + Thực hiện cơ bản đúng các động tác từ 1-2.