Giáo án
bóng chuyền
Ngày soạn: 28/11/2010 GV soạn: Nguyễn Bá Tuấn
Ngày giảng: 29/11/2010 GV dạy: Nguyễn Bá Tuấn
Tiết PPCT: 31 Tuần: 16
I. Mục tiêu - yêu cầu:
1. Kiến thức: Bóng chuyền (TTTC): Chuyền và đệm bóng, kỹ thuật phát bóng, một số trò chơi bổ trợ kỹ thuật.
2. Kỹ năng: Nắm cơ bản các kỹ thuật bóng chuyền và biết vận dụng để tập luyện.
3. Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện, thực hiện đúng nội dung bài học và hỗ trợ bạn để cùng hoàn thành nhiệm vụ vận động.
II. Địa điểm phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường THPT Quan Sơn 2, đảm bảo an toàn, hợp vệ sinh.
2. Thiết bị: Còi; cột và lưới, bóng, giáo án, sổ đầu bài, danh sách lớp.
III. nội dung và phương pháp giảng dạy:
Nội dung
Đ.Lượng
Phương pháp


TG
SL


A. Phần mở đầu.
1. Nhận lớp: Tập trung lớp, ỗn định lớp, báo cáo sĩ số; kiểm tra trang phục, sân bãi và tình hình sức khoẻ.
2. Phổ biến: Mục đích, yêu cầu, nội dung bài học, nội quy tập luyện
3. Khởi động:
a. Khởi động chung: Thực hiện bài TD tay không 6 đ/tác.
b. Khởi động chuyên môn:
- Xoay các khớp; dây chằng.
- Chạy tại chổ.
- Bật tại cao chổ (5 cái).
4. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện đánh cầu thấp thuận và trái tay.
B. Phần cơ bản:
1. Chuyền bóng và đệm bóng.
- Kỹ thuật chuyền bóng (tay không và có bóng).
- KT đệm bóng (tay không và có bóng).
- Chuyền và đệm bóng qua lưới vào đúng ô.
- Chuyền và đệm bóng theo nhóm.
- Kỹ thuật phát bóng thấp tay (không bóng và có bóng).
- Kỹ thuật phát bóng cao tay (không bóng và có bóng).
2. Một số trò chơi bổ trợ kỹ thuật.
- Chuyền bóng phía sau trên đầu.
- Bóng chuyền 6.

Cũng cố kết thúc

C. Phần kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thực hiện đ/tác vươn thở kết hợp
thả lỏng chân tay.
- Tự đấm bóp đùi; hàng dưới đấm lưng cho hàng trên và ngược lại.
2. Nhận xét:
Đánh giá mức độ hoàn thành yêu cầu giờ học.
3. Bài tập:
- Tập luyện kỹ thuật Bóng chuyền và Cầu lông đã học.
- Tập luyện phát triển thể lực.
4. Xuống lớp:
06P














02P

32P
















02P

05P











2x8


2x8
2L
2L





10L


10L
10L

10L
10L


10L


2L
1L







2x8

2L




Đội hình nhận lớp
(GV
( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( (
Đội hình khởi động
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
(LT (GV
CS điều hành khởi động.
GV Quan sát và sửa sai.
* Giáo viên gọi 1 -2 HS lên thực hiện, GV nhận xét và cho điểm.
Đội hình tập luyện bóng chuyền
((((((
(((((( (GV





(GV (