Tiết 11: - Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ và chào
- Luyện tập

PHẦN I. Ý ĐỊNH BÀI GIẢNG
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức
Hiểu được các động tác đội ngũ từng người không có súng: động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ và chào trong điều lệnh đội ngũ của quân đội nhân dân Việt Nam.
2. Về kỹ năng
- Thực hiện được các động tác đội ngũ từng người không có súng: động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ và chào.
3. Về thái độ
- Tích cực, tự giác luyện tập để thành thạo các động tác đội ngũ từng người không có súng.
- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật, tính kiên nhẫn trong hoạt động học tập.
4. Định hướng phát triển năng lực
- Biết vận dụng các động tác vào trong học tập và sinh hoạt, sẵn sàng nhận và hoàn thành nhiệm vụ được giao.
II. NỘI DUNG VÀ TRỌNG TÂM
1. Động tác nghiêm
2. Động tác nghỉ
3. Động tác quay tại chỗ
4. Động tác chào
III. THỜI GIAN: 45 phút
IV. TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP
1. Tổ chức: Tập trung, chia nhóm.
2. Phương pháp
- Lý thuyết: Giáo viên sử dụng phương pháp trực quan, đặt vấn đề, thuyết trình, giảng giải.
Học sinh chú ý lắng nghe, quan sát, thảo luận, ghi chép những ý chính.
- Thực hành:
+ Gv: Giới thiệu kỹ thuật động tác theo 3 bước:
B1: Làm nhanh.
B2: Làm chậm có phân tích.
B3: Làm tổng hợp.
+ Học sinh chú ý lắng nghe quan sát động tác mẫu của giáo viên, khi luyện tập tiến hành luyện tập theo 3 bước:
- B1: Từng cá nhân tự nghiên cứu động tác
- B2: Tập chậm theo các cử động
- B3: Tập tổng hợp
+ Luyện tập: Dưới sự duy trì điều khiển của tiểu đội trưởng, giáo viên quan sát, quản lý chung.
V. ĐỊA ĐIỂM: Tại sân tập GDQP-AN của trường.
VI. VẬT CHẤT
- Giáo án, SGK GDQP-AN 10, sách giáo viên GDQP-AN 10
- Tranh, ảnh….
- Giáo viên và học sinh mang mặc đúng trang phục quy định.
PHẦN 2: THỰC HÀNH GIẢNG BÀI
I. TỔ CHỨC GIẢNG BÀI (5 PHÚT)
1. Ổn định lớp: kiểm tra sĩ số, trang phục , vật chất
Lớp
Ngày giảng
Sĩ số













2. Phổ biến các quy định
3. Kiểm tra bài cũ
Không
4. Phổ biến ý định giảng bài
II. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
1. Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ và chào: 15 phút
Nội dung
Phương pháp

I - Động tác nghiêm
- ý nghĩa: để rèn luyện cho mọi người tác phong nghiêm túc, tư thế hùng mạnh, khẩn trương, đức tính bình tĩnh, nhẫn nại, đồng thời rèn luyện ý thức tổ chức, kỉ luật thống nhất và tập trung, sẵn sàng chấp hành mệnh lệnh.
- Động tác: khẩu lệnh: “NGHIÊM”
- Nghe dứt động lệnh nghiêm, hai gót chân đặt sát nào nhau, nằm trên 1 đường thẳng ngang, hai bàn chân mở rộng 1 góc 45 độ, hai đầu gối thẳng, sức nặng toàn thân dồn đều vào 2 chân, ngực nở, bụng hơi thót lại, hai vai thăng bằng, hai tay buông thẳng, năm ngón tay khép lại…
II - Động tác nghỉ
Khẩu lệnh: “NGHỈ”
- Nghe dứt động lệnh “nghỉ”, đầu gối hơi chùng, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải, thân trên và 2 tay vẫn giữ như khi đứng nghiêm. khi mỏi đổi chân.
III - Động tác quay tại chỗ
- ý nghĩa: để đổi hướng nhanh chóng, chính xác mà vẫn giữ được vị trí đứng. Quay tại chỗ là động tác cơ bản làm cơ sở cho đổi hình, đổi hướng trong phân đội được trật tự thống nhất.
Động tác quay bên phải:
Khẩu lệnh: “Bên phải – Quay”
Nghe dứt động lệnh quay thực hiện 2 cử động:
Cử động 1: Thân trên vẫn giữ ngay ngắn, hai đầu gới thẳng tự nhiên, lấy gót chân phải và mũi chân trái làm trụ, phối hợp với sức xoay của thân người quay toàn thân sang phải 1 góc 90 độ, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải.
Cử động 2: Đưa chân trái lên, đặt hai gót chân sát vào nhau thành tư thế đứng nghiêm.
Động tác quay bên trái.
Động tác quay nửa bên trái.
Động tác quay nửa bên phải.
Động tác quay đằng sau.