KẾ HOẠCH DẠY HỌC
MÔN: THỂ DỤC 9
CHỦ ĐỀ 4: * BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
* CHẠY BỀN
(8 tiết: Từ tiết 15- 22, thuộc tuần: 8 – 11)

Ngày soạn: 05/02/2017
Ngày dạy:

I – MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
* Bài thể dục:
- Hs hiểu được mục đích của việc tập luyện Thể dục nhằm phát triển các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản của cơ thể.
* Chạy bền: Tiếp tục nâng cao một số hiểu biết về kĩ thuật chạy bền và cách khắc phục những hiên tượng phát sinh trong khi chạy.
2. Kỹ năng:
*Bài thể dục:
- Rèn cho Hs kĩ năng tự nghiên cứu tranh ảnh để luyện tập hình thành các động tác trong bài thể dục liên hoàn.
- Nâng dần độ chính xác khi thực hiện động tác. Yêu cầu khi kết thúc Chủ đề là HS phải thực hiện được đúng các động tác của bài, đúng thứ tự, nhịp, phương hướng và biên độ.
* Chạy bền: HS luyện tập nâng dần thành tích
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức học tập nghiêm túc, tích cực, tự giác.
- Giáo dục ý thức ngay thẳng trung thực trong khi tham gia các trò chơi.
- Phát huy tinh thần đoàn kết, tính đồng đội, ý chí vượt khó khăn trở ngại trong khi tập luyện.
- Có thái độ tích cực, tự giác trong việc vận dụng bài tập đã học trong cuộc sống hàng ngày.
4. Năng lực hình thành:
- Hình thành cho Hs năng lực tích cực chủ động, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật. - Hình thành thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh, giữ gìn sức khoẻ.
- Hình thành năng lực sống trách nhiệm, hợp tác.
II – CẤP ĐỘ NHẬN THỨC – THỰC HIỆN KĨ THUẬT ĐỘNG TÁC HỌC SINH CẦN ĐẠT ĐƯỢC
Tiết theo chủ đề
Nhận thức
Thông hiểu
Vận dụng




Cấp độ thấp
Cấp độ cao

4
HS quan sát, phân tích tranh, chủ động nắm được các động tác trong bài thể dục
HS thực hiện tương đối đúng các nhịp động tác



5-6


HS thực hiện đúng các động tác, nhớ chính xác thứ tự từ nhịp 1- 45.


7-8



HS thực hiện đúng các động tác của bài, đúng thứ tự, nhịp, phương hướng và biên độ

TÓM TẮT TIẾN TRÌNH THỰC HIỆN NỘI DUNG CHỦ ĐỀ
Tiết theo chủ đề
Hoạt động của Giáo viên
Hoạt động của Học sinh

1-4
- GV tổ chức cho HS tự luyện tập hình thành kĩ thuật động tác
- Gv theo dõi, giúp đỡ cho HS yếu hơn; phát hiện HS có năng lực
- Hs tự quan sát tranh, thảo luận phân tích động tác và luyện tập hình thành kĩ thuật động tác
- Ôn tập các động tác nhiều lần để nhớ được các động tác

5-8
- GV tổ chức cho HS ôn tập, chỉnh sửa biên độ động tác.
- Tổ chức kiểm tra đánh giá, phân loại HS
- HS tích cực luyện tập để thực hiện đúng thứ tự, nhịp, phương hướng và biên độ động tác

III- ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập của trường.
- Tranh và giá treo tranh



- Cờ góc (6 chiếc) , vòng (4 chiếc)
- Dây nhảy, bóng
III – TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC

I - PHẦN MỞ ĐẦU
(Phần mở đầu được dùng chung cho cả 10 tiết trong chủ đề)
1. Nhận lớp:
- Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- Phổ biến yêu cầu, nội dung giờ học
- Kiểm tra trang phục, sức khoẻ của Hs
2. Khởi động:
* Khởi động chung:
- Bài thể dục (Động tác tay ngực, lườn, vặn mình, bụng)
- Chạy tại chỗ,
- Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, đầu gối.
- Căng ép: Ép dọc, ép ngang.






* Khởi động chuyên môn:
- Bước nhỏ
- Nâng cao đùi
- Bật cao tại chỗ
- Bật đổi chân
II – PHẦN CƠ BẢN
Tiết 15
Trò chơi: GV bố trí một số trò chơi, HS tự chọn trò chơi yêu thích.
- Trò chơi: “Nhảy vòng tiếp sức”


















- Trò chơi