GIÁO ÁN SỐ: 10

MÔN : BÀI THỂ DỤC
(((



Tiết CT : 19
Thời gian dạy :


I . NHIỆM VỤ:
1.Bài TD:Kiểm tra bài TDPT chung.


II.YÊU CẦU:
thức :
Biết cách thực hiện từ nhịp 1 đến 45 nam. nữ
Kỹ năng :
Thực hiện cơ bản đúng từ nhịp 1 –45 nam.
Thái độ.
- Biết tự nâng cao thành tích, sức khỏe và tổ chức kỹ luật tốt, phòng tránh chấn thương khi tập luyện.
III.THỜI GIAN:
- 1 tiết 45’


IV.ĐỊA ĐIỂM:
- Sân tập của trường.


V.DỤNG CỤ:











PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ


I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập.
Khởi động: Chung:xoay khớp, căng cơ.



10 phút

3’
1’
6’




II/ Phần cơ bản:
Bài TD:
Ôn hoàn thiện bài thể dục.

Kiểm tra bài thể dục phát triển chung: 45 nhịp
* Thang điểm:

Đạt




Chưa đạt









35phút





III/ Phần kết thúc:
-Hồi tĩnh.
-Nhận xét đánh giá buổi tập.
-H. dẫn hs tự tập: Chuẩn bị tiết học sau.



5 phút
3’
1’
1’


YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC



-HS tập trung nhanh, nghiêm túc.
-Chú ý nghe gv phổ biến nội dung yêu cầu.
-Tích cực thực hiện khởi động.





-HS giãn cách 1 dang tay khởi động





-Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung.
-Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung.



+ Biết cách thực hiện, cơ bản đúng, đẹp, có 2-4 nhịp bị sai sót nhỏ.



+ Biết cách thực hiện, có 5-9 nhịp động tác thực hiện sai.










x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x




*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Kiểm tra nhiều đợt, mỗi đợt 2-4 hs.
-Cán sự hô nhịp để hs thực hiện.
-Mỗi hs được kiểm tra 1 lần, cả bài.
-Hs chưa đạt, gv cho kiểm tra lần 2,
-Các trường hợp khác gv tự quyết định.











-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.




-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.







Duyệt của Ban Giám Hiệu






NHẬN XÉT BỔ SUNG :