KẾ HOẠCH BÀI GIẢNG VIDEO
MÔN THỂ DỤC - LỚP 5
TUẦN 7 - 8: Học động tác Vươn Thở

YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện cơ bản được động tác Vươn thở
- Biết quan sát trảnh ảnh, động tác mẫu của giáo viên để thực hiện
- Tích cực trong tập luyện và chơi được trò chơi vận động.

II. ĐỊA ĐIỂM - THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Địa điểm:
- Giáo viên: trường học
- Học sinh: Trong nhà hoặc ngoài sân, chọn nơi tập đủ rộng, thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ, bằng phẳng để tập luyện an toàn và bảo vệ sức khỏe.
2. Thiết bị dạy học và học liệu:
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, máy tính, hệ thống âm thanh tốt, File bài giảng để trình chiếu
- Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao gọn gàng, dễ vận động, mang giày hoặc dép có quay hậu.
III. DỰ KIẾN TIẾN TRÌNH BÀI GIẢNG VIDEO
Thời lượng
Hoạt động
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS

Hoạt động mở đầu

2 phút










2 phút


- Sile đầu tiên giới thiệu Tổ thể dục soạn bài giảng video thể dục lớp 5
- Nêu mục tiêu và yêu cầu cần đạt của bài học.
- Tiếp theo giới thiệu nội dung bài học
- Phần khởi động: Xoay các khớp

- Nêu yêu cầu giờ học: Nhắc nhở học sinh cần chú ý, tham gia học tập nghiêm túc, quan sát tranh, video để thực hiện cơ bản được bài tập
- Giáo viên nêu một số yêu cầu khi tập luyện ở nhà



- Video GV khởi động và yêu cầu HS khởi động theo
- Chú ý quan sát, lắng nghe GV phổ biến nhiệm vụ học tập
- Tiếp nhận nhiệm vụ, yêu cầu của GV vừa phổ biến

- Học sinh lắng nghe để thực hiện





- HS thực hiện khởi động theo video GV hướng dẫn


Hoạt động hình thành kiến thức mới - Luyện tập cá nhân

4-5 phút
- Giới thiệu động tác mới


- Học động tác Vươn Thở.




- Luyện tập cá nhân

- Giới thiệu tranh động tác và phân tích động tác, để HS chú ý tìm hiểu động tác
- Mở video GV tập mẫu và giải thích động tác Vươn Thở
- GV nêu yêu cầu hoạt động cá nhân


- Nêu lại cách tập cho đúng động tác Vươn Thở: chú ý hít thở đúng nhịp; tập 2 lần 8 nhịp

- Quan sát tranh và nghe phân tích động tác, để các em tìm hiểu khám phá động tác
- Chú ý, quan sát và có thể tập bắt chước theo động tác của giáo viên
- Chú ý quan sát, lại tranh và cách tập luyện cho đúng động tác Vươn Thở

- Tập luyện cá nhân và chú ý nhịp, chú ý hít thở đúng nhịp quy định động tác



3-4 phút

- Trò chơi vận động “Ném bóng vào rổ”

- Giới thiệu trò chơi qua video giáo viên làm mẫu
- Hướng dẫn HS tham gia trò chơi theo video

- Nhắc nhở HS tham gia chơi nhiệt tình, đúng luật

- Lắng nghe và quan sát


- Tham gia chơi trò chơi cùng giáo viên hướng dẫn trên màn hình.
- Tham gia chơi hào hứng, tích cực, đúng luật

Hoạt động thả lỏng – củng cố bài

2 phút
- Thả lỏng các khớp


- Củng cố bài
- Yêu cầu HS thả lỏng theo video thả lỏng các khớp cùng giáo viên

- Giáo viên nhắc lại nội dung đã học và yêu cầu cần đạt để học sinh nắm rõ hơn.
- Thực hiện các động tác thả lỏng theo video hướng dẫn của GV

- Lắng nghe để thực hiện

Hoạt động vận dụng

2 phút
- Vận dụng kiến thức tập luyện ở nhà để nhớ động tác và rèn luyện sức khỏe


- HS tập luyện ở nhà
- Hướng dẫn HS tập luyện ở nhà các động tác đã học và tham gia chơi trò chơi vận động để rèn luyện khéo léo, phản xạ và rèn luyện sức khỏe
- Hướng dẫn HS nhờ người thân hỗ trợ tập luyện theo khung giờ phù hợp với từng gia đình
- Lắng nghe để ở nhà tập luyện cho nhớ bài học và rèn luyện để tăng cường sức khỏe



- Ở nhà thực hiện theo yêu cầu GV



Đường link youtube bài giảng video:

https://www.youtube.com/watch?v=jseoLvWHakY