Buổi chiều:

TUẦN 1
Thứ hai ngày 9 tháng 9 năm 2023

Tiết 2 -Lớp 5E
TỔ CHỨC LỚP
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Kiến thức:
- Giới thiệu chương trình môn GDTC lớp 5; Biên chế tổ tập luyện; bước đầu làm
quen về các chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động.
( HSKT: Bước đầu nhận biết được vị trí của tổ và nhận biết 1 số thực phẩm dinh
dưỡng).
2.Về phẩm chất:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
3.Về năng lực chung:
3.1Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem nội dung phần kiến thức chung: chế độ ăn uống trong
tập luyện trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các nội dung
và trò chơi.
3.2Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Bước đầu. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi
vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh một số loại thực phẩm, trang phục thể thao, còi
phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LV Đ
Nội dung
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Hoạt động mở đầu
6-10'
a. Nhận lớp
- Nghe cán bộ lớp báo
cáo.
- Cán sư tập trung lớp,
- Hỏi về sức khỏe của điểm số, báo cáo sĩ số, tình
Hs.
hình lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
GV
- Phổ biến nội dung,
* * * * * * * *
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * *
giờ học.
* * * * * * *
b. Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay, 3-5'
cổ chân, vai, hông,
gối,...
Kéo dãn cơ
c. Trò chơi.
- Trò chơi “Tàu siêu
tốc”
1-2'
2. Hoạt động hình 10thành kiến thức.
12'
a, Giới thiệu chương 2-3'
trình học lớp 5
- 3 chủ đề: Kiến thức
chung, Phần vận động
cơ bản, Phần thể thao
tự chọn
- GV hướng dẫn HS
sử dụng SGK
b, Kiến thức chung:
- Thực phẩm chứa 8-9'
chất dinh dưỡng cần
thiết cho cơ thể trong
tập luyện TDTT:
(Thực phẩm giàu chất
đạm, chất béo, chất
bột
đường,
chất
khoáng,
vitamin,
nước)
- Một số chú ý về chế
độ ăn uống đảm bảo
dinh dưỡng trong tập
luyện.
- Một số lưu ý khi ăn
đảm bảo hấp thụ chất
dinh dưỡng tốt hơn.
3. Hoạt động luyện
tập.
1012'
A,Lựa chọn đội ngũ cán
sự và phân chia nhóm
5-6'
tổ

* * * * * * *

- GV di chuyển và quan
sát, chỉ dẫn cho HS - Cán sự điều khiển lớp
thực hiện.
khởi động .

-Gv tổ chức Hs chơi trò
chơi.
- Hs chơi đúng luật, nhiệt
tình sôi nổi và đảm bảo an
toàn.
- GV hỏi HS: Em đã
tìm hiểu SGKGDTC 5
hãy cho cô và các bạn
biết có nội dung
chương trình GDTC
lớp 5 có mấy phần ?
GV kết luận có 3
phần

- HS trả lời

- GV treo tranh yêu cầu
HS quan sát và gắn nội
dung phù hợp?
- Hình ảnh 1:
- Hình ảnh 2……
? Vậy con hãy tự mình
lên thực đơn bữa ăn
cho gia đình mình ?

- HS quan sát tranh
- HS trả lời cá nhân

-GV nêu

- HS nhận xét

- HS thực hiện cá nhân và
trả lời
- HS lắng nghe

? Theo con để hấp thụ
tốt hơn chất dinh dưỡng - HS trả lời
con cần chú ý điều gì?
GV chốt
- GV lựa chọn CS phù - HS bầu cử và chọn CS
hợp: Trên tinh thần
xung phong và chọn lọc

- Lựa chọn cán sự:
CS hô
TT các nhóm
- Phân chia thành viên
các nhóm ( cân bằng về
nam nữ)

HS( HS ứng cử)
- GV quan sát và phân - HS thực hiện theo hiệu
chia tổ nhóm
lệnh chia tổ của GV
- GV quan sát, nhận xét - CS điều khiển- HS thực
hiện tập trung theo đúng
hàng được phân công

* Thực hiện lại tập
trung hàng
b.Trò chơi “Kết bạn”

4. Hoạt động vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài
học
- Nhận xét và hướng
dẫn tập luyện ở nhà.

*BỔ SUNG:
Buổi sáng

5-6'

4-6'

- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi, cách
chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò
chơi dưới sự chỉ huy của
Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống
lại bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
Hs.
- HD sử dụng SGK để
Hs ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

- HS thực hiện thả lỏng
- Hs cùng Gv hệ thống lại
bài (HS quan sát SGK
(tranh)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện
ở nhà.

Tiết 3-Lớp 5D
TỔ CHỨC LỚP
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP
- HS nắm bắt được các yêu cầu cần đạt về năng lực phẩm chất của tiết học, nắm
được chương trình học của lớp 5. Bước đầu ghi nhớ được các quy định lớp học, Hs
biết làm quen về các chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận
động. ( HSKT nhận biết vị trí tổ và bước đầu biết 1 số loại thực phẩm tốt cho cơ
thể).
- HĐ 1 : CS tập trung lớp, kiểm tra sĩ số

-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ Phần KT chung: GV cho HS thực hiện nội dung tranh theo nhóm, Lên
thực đơn gia đình( cá nhân)…
+ GV bầu CS ; phân chia nhóm tổ luyện tập
Buổi sáng:

Thứ ba ngày 10 tháng 9 năm 2024
Tiết 1 -Lớp 3B
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI.

II. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Kiến thức:
- Giới thiệu chương trình môn GDTC lớp 3; Biên chế tổ tập luyện; Học động tác
biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại. HS biết khẩu
lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
2.Về phẩm chất:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
3.Về năng lực chung:
3.1Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện biến đổi đội hình từ
một vòng tròn thành hai vòng tròn và ngược lại trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
3.3Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành
hai vòng tròn và ngược lại, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LV Đ
Nội dung
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Hoạt động mở đầu
6-10'
a. Nhận lớp
- Nghe cán bộ lớp báo
cáo.
- Cán sư tập trung lớp,

3-5'

b. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1
vòng quanh sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông,
gối,...
1-2'
c. Trò chơi.
- Trò chơi “Làm theo
lời nói không làm theo
hành động”

2. Hoạt động hình
thành kiến thức.
* Biến đổi đội hình từ
một vòng tròn thành
hai vòng tròn và
ngược lại.
- Từ một vòng tròn
thành hai vòng tròn:
+ CB: ĐH một vòng
tròn.
+ Khẩu lệnh: Bạn A
làm chuẩn, theo 1-2, 12,… điểm số.
+ Động tác: Lần lượt từ
bạn A quay mặt qua
trái, hô to số của mình
theo thứ tự 1-2, 1-2…,
rồi quay mặt về tư thế
ban đầu. Bạn cuối cùng
hô to số của mình và hô
“hết”.
+ Động tác biến đổi: Số

- Hỏi về sức khỏe của điểm số, báo cáo sĩ số, tình
Hs.
hình lớp học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
GV
- Phổ biến nội dung,
* * * * * * * *
nhiệm vụ và yêu cầu
* * * * * * *
giờ học.
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV di chuyển và quan
sát, chỉ dẫn cho HS - Cán sự điều khiển lớp
khởi động .
thực hiện.

-Gv tổ chức Hs chơi trò
- Hs chơi đúng luật, nhiệt
chơi.
tình sôi nổi và đảm bảo an
toàn.

5-7'

- Cho HS quan sát
tranh
- GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.
- Hô nhịp và thực hiện
động tác mẫu, hướng
dẫn Hs thực hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm
và sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp thu và
ghi nhớ.
- Tập luyện theo sự hướng
dẫn của Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * *

1 làm chuẩn; số 2 bước
chân phải lùi một bước
chếch sang phải về sau
số 1, sau đó thu chân
trái xuống thành tư thế
đứng nghiêm.
- Từ hai vòng tròn trở
về một vòng tròn:
+ Khẩu lệnh: “Về vị trí
cũ…Bước!”.
+ Động tác: Số 1 làm
chuẩn; số 2 bước chân
trái lên một bước chếch 10sang trái về vị trí cũ, 15'
sau đó thu chân phải lên
thành tư thế đứng
nghiêm.
2-4'
3. Hoạt động luyện
tập.
a. Biến đổi đội hình từ
một vòng tròn thành
hai vòng tròn và
ngược lại.
Tập đồng loạt

3-5'

*

* * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập luyện
theo sự hướng dẫn của Gv
- Gv hô nhịp 1 lần và và cán sự lớp.
giao cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
- Hs thay phiên nhau hô
- Gv quan sát, sửa sai
nhịp.
cho Hs.
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV * *
*
*
- Yêu cầu Tổ trưởng
*
*
*
cho các bạn luyện tập
* * * * *
theo khu vực.
- Gv quan sát, uốn nắn, - Từng tổ lên thi đua sửa sai cho Hs.
trình diễn

Tập theo tổ nhóm
1-3'

Thi đua giữa các tổ

4-6'

Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò
- GV tổ chức cho HS chơi dưới sự chỉ huy của
thi đua giữa các tổ.
Gv.
-Tuyên dương tổ tập - Chơi trò đúng luật, nhiệt
đều, đúng nhất.
tình, sôi nổi và an toàn.
- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi, cách

b.Trò chơi “Kết bạn”
4-6'

4. Hoạt động vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài
học
- Nhận xét và hướng
dẫn tập luyện ở nhà.

*BỔ SUNG:
Buổi sáng

chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi. - HS thực hiện thả lỏng
- Hs cùng Gv hệ thống lại
bài (HS quan sát SGK
(tranh) trả lời)
- GV hướng dẫn.
GV
- Gv cùng hs hệ thống * * * * * * * *
lại bài (đưa câu hỏi).
* * * * * * *
- Nhận xét kết quả, ý
* * * * * * *
thức, thái độ học của
* * * * * * *
Hs.
- HS tập chung thực hiện
- HD sử dụng SGK để theo hướng dẫn của GV và
Hs ôn lại bài và chuẩn nhận hướng dẫn tập luyện
bị bài sau.
ở nhà.

Tiết 2 -Lớp 3A
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI.
- HS nắm bắt được các yêu cầu cần đạt về năng lực phẩm chất của tiết học, nắm
được chương trình học của lớp 3. Bước đầu ghi nhớ được các quy định lớp học, Hs
biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện biến đổi đội hình từ
một vòng tròn thành 2,3 vòng tròn.
- HĐ 1 : CS tập trung lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ ĐHĐN: GV cho HS làm mẫu thị phạm, hướng dẫn HS khẩu lệnh và
cách di chuyển.
+ GV chia nhóm tổ luyện tập
*BỔ SUNG:
Buổi sáng
Tiết 3 -Lớp 3D
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI.
- HS bước đầu nắm bắt được nội dung cần đạt trong chương trình môn GDTC
lớp 3. Bước đầu ghi nhớ được các quy định lớp học, Hs biết khẩu lệnh và cách
thức thực hiện động tác để thực hiện biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành 2,3
vòng tròn.

- HĐ 1 : CS tập trung lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 :
+ ĐHĐN: GV cho HS làm mẫu thị phạm, GV mời HS nêu lại khẩu lệnh
và chỉ huy các bạn thực hiện.
Luyện tập: GV chia nhóm chú ý hướng dẫn các nhóm còn
chưa thực hiện được.
+ GV chia nhóm tổ luyện tập
( GV chú ý học sinh KT Hoàng Tùng: HS biết hô theo các bạn chưa cần ghi nhớ
khẩu lệnh, biết di chuyển vị trí theo yêu cầu và có sự giúp đỡ từ GV và các bạn
trong nhóm).
*BỔ SUNG:
Buổi sáng

Tiết 4 -Lớp 3C
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI.
- HĐ 1 : CS tập trung lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ ĐHĐN:GV cho HS đọc khẩu lệnh để ghi nhớ; luyện tập ( GV chia
nhóm và phân công CS điều khiển- CS sẽ nhận xét thành viên tổ xong quá trình
luyện tập thi đua).
+ GV chia nhóm tổ luyện tập
----------------------------------------------------------------Buổi chiều
Tiết 1 -Lớp 1B
TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Kiến thức:
- Giới thiệu chương trình môn GDTC lớp 1; Hs nắm bắt được quy chế học tập;
Biên chế tổ tập luyện; tham gia các nội dung vận động.
2.Về phẩm chất:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
3.Về năng lực chung:
3.1Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các nội dung chủ đề trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
3.2Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.

- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
Nội dung
1. Hoạt động mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ Lộn cầu
vồng”

LV Đ
5 – 7'

2x8
N

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- GV HD học sinh khởi
động.
- GV hướng dẫn chơi

2. Hình thành kiến thức 6-10'
*Giới thiệu chương trình
học lớp 5
- 3 chủ đề: Kiến thức
chung, Phần vận động cơ
bản, Phần thể thao tự
chọn

- GV chia tổ cho học
sinh, hướng dẫn và phân
công tổ trưởng

Đội hình nhận lớp
GV
* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
- Đội hình khởi
động

*
*
*
*

- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
lớp cho GV.

- Biên chế tổ tập luyện.
- Chọn cán sự bộ môn.
.
- Phổ biến nội quy tập
luyện.
3. Hoạt động tập luyện

8-10'

- Tập luyện đồng loạt

2-3
lần

Hướng dẫn học sinh hô
khẩu lệnh và thực hiện
động tác mẫu.

HS quan sát GV làm
mẫu
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * *
- Tập luyện cặp đôi

2-3
lần

- Tập luyện theo nhóm

+ Trò chơi : Diệt các con
vật có hại
3-5'
- Gọi tên trò chơi.
- Hướng dẫn cách chơi
GV hỏi HS xem những
con vật nào có hại, có
ích(kết hợp xem 1 số
tranh)
Thống nhất cả lớp khi
nêu tên con vật có hại thì
hô “diệt!diệt!diệt” tên con
vật có ích thì đứng im, ai
hô là sai.

4. Hoạt động vận dụng
4-5'
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

- HS làm theo
Hướng dẫn HS GV cho hướng dẫn của GV
2 HS quay mặt vào nhau
tạo thành từng cặp để
tập luyện theo hình thức
cặp đôi

- Các nhóm di
- Cho HS di chuyển theo chuyển theo vị trí
nhóm ra vị trí
mà GV quy đinh

- Chơi theo đội hình
hàng ngang
- HS trả lời

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho
HS.
- HS tham gia chơi
- GV hỏi: Em hãy nêu
tên con vật có lợi, có hại
mà em biết?/ GV nhận
xét.
- GV điều hành trò chơi
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
HS thực hiện thả
luật
lỏng
- ĐH kết thúc
- GV hướng dẫn
GV
- Nhận xét kết quả, ý
* * * * * * * *
thức, thái độ học của hs.
* * * * * * *
- VN thực hiện lại bài
* * * * * * *
tập: tập hợp hàng dọc,
* * * * * * *
dàn hàng đứng nghiêm,
nghỉ cho người thân
xem.

BỔ SUNG
Buổi chiều:

Tiết 2 -Lớp 1A
TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Giúp cho đại bộ phận các em học sinh biết được nội dung chương trình học
của lớp 1 và lựa chọn được cán sự, phân chia được tổ, hướng dẫn HS 1 số kĩ năng
nhóm.
- HĐ 1 : LT tập trung lớp - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ GV chọn CS và phân chia tổ tập luyện dựa trên đặc điểm, tình hình
của lớp học.
---------------------------------------------------------------------BỔ SUNG:
Buổi chiều:

Tiết 3 -Lớp 1C
TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Giúp cho đại bộ phận các em học sinh bước đầu nắm được các kiến thức
được làm trong chương trình giáo dục thể chất lớp 1. Chọn được cán sự lớp và chia
được các nhóm. HS bước đầu làm quen với khẩu lệnh của GV.
- HĐ 1 : LT tập trung lớp - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ GV chọn CS và phân chia tổ tập luyện dựa trên đặc điểm, tình hình
của lớp học.
BỔ SUNG:
Buổi sáng:

Thứ tư ngày 11 tháng 9 năm 2024

Tiết 1 -Lớp 1D
TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
( Đã soạn vào thứ ba ngày 10/09/2024)
- Học sinh bước đầu làm quen với các nội dung trong chương trình giáo dục thể
chất lớp 1. Chọn được cán sự lớp và chia được các nhóm. HS bước đầu làm quen
với khẩu lệnh của GV.
- HĐ 1 : LT tập trung lớp - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ GV chọn CS ( HS giới thiệu và GV lựa chọn)và phân chia tổ tập luyện
dựa trên đặc điểm, tình hình của lớp học.
( Cần quan tâm chú ý bạn Khánh)
----------------------------------------------------------------------

Buổi sáng:

Tiết 2 -Lớp 1A
TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Kiến thức:
- Học động tác tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
HS biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Tích hợp GDQCN: HS giữ gìn, bảo vệ tài sản và chấp hành đầy đủ nội quy, quy
định của nhà trường, cơ sở trợ giúp xã hội và cơ sở giáo dục khác.
1.Về phẩm chất:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
3.Về năng lực chung:
3.1Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế đứng nghiêm,
đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
3.2Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp
hàng dọc, dóng hàng, điểm số, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
Nội dung
1. Hoạt động mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ Lộn cầu
vồng”

LV Đ
5 – 7'

2x8
N

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp
GV
* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
- Đội hình khởi
động

*
*
*
*

- GV hướng dẫn chơi
2. Hình thành kiến thức
a.ĐHĐN:
* Đứng nghiêm, đứng
nghỉ

6-10'
- GV cho HS quan sát
tranh, hướng dẫn , thị
phạm cho HS quan sát

* Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số
3. Hoạt động tập luyện

8-10'

- Tập luyện đồng loạt

2-3
lần

- Tập luyện theo nhóm

- Tập luyện cặp đôi
( Thực hiện tư thế
nghiêm, nghỉ)

* Thi đua

2-3
lần

- GV cùng 1 nhóm HS
thị phạm, GV phân tích,
hướng dẫn đọc khẩu
lệnh
Hướng dẫn học sinh hô
khẩu lệnh và thực hiện
động tác mẫu.

- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
lớp cho GV.

- Đội hình HS quan
sát tranh
HS quan sát GV làm
mẫu
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

- GV chia nhóm HS thực - TT hô- HS thực
hiện- GV quan sát giúp hiện
đỡ
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV * *
*
*
*
*
*
* * * *
- HS thay phiên
nhau hô và thực
hiện


- GV cho 2 HS quay mặt
vào nhau tạo thành từng
cặp để tập luyện.
- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.



+ Trò chơi : Diệt các con
vật có hại
3-5'
- Gọi tên trò chơi.
- Hướng dẫn cách chơi
GV hỏi HS xem những
con vật nào có hại, có
ích(kết hợp xem 1 số
tranh)
Thống nhất cả lớp khi
nêu tên con vật có hại thì
hô “diệt!diệt!diệt” tên con
vật có ích thì đứng im, ai
hô là sai.
4. Hoạt động vận dụng
4- 5'
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* GDQCN: Để thực hiện
tốt nội dung trong tiết học
con cần phải là gì?

* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

*BỔ SUNG:
Buổi sáng:

- Chơi theo đội hình
hàng ngang
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho
HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật

- GV hướng dẫn

HS thực hiện thả
lỏng
- ĐH kết thúc

- GV hỏi
- HS trả lời/ HS
GV chốt: Thực hiện nhận xét
tốt nội quy, quy định,
giữ gìn, bảo vệ tài sản
của nhà trường, cơ sở
trợ giúp xã hội và cơ sở
giáo dục khác.
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs. - HS lắng nghe, ghi
- VN thực hiện lại bài
nhớ
tập: tập hợp hàng dọc,
dàn hàng đứng nghiêm,
nghỉ cho người thân
xem.

Tiết 3 -Lớp 1B
TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

-HĐ 2 : + Phổ biến yêu cầu giờ học: GV cần quy định chặt chẽ về trang phục của
học sinh, ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học.
+ ĐHĐN: GV mời HS thực hiện thị phạm động tác, hướng dẫn phân tích
tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.

( GV cần chú ý tích hợp Tích hợp GDQCN: HS giữ gìn, bảo vệ tài sản và chấp
hành đầy đủ nội quy, quy định của nhà trường, cơ sở trợ giúp xã hội và cơ sở giáo
dục khác: ngay ở Phần mở đầu, nhận lớp)
*BỔ SUNG:
Buổi sáng:

Tiết 4 -Lớp 1C
TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- HS bước đầu biết thực hiện động tác và hô khẩu lệnh, tham gia vào trò chơi chủ
động, tích cực.
- HĐ 1 : LT tập trung lớp - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số
-HĐ 2 : + ĐHĐN: Phân chia tổ luyện tập: GV hướng dẫn HS cách di chuyển
nhóm tổ, cách thực hiện luyện tập cặp đôi
- GV tổ chức thi đua cá nhân- Hướng dẫn HS nhận xét
( GV cần chú ý tích hợp Tích hợp GDQCN: HS giữ gìn, bảo vệ tài sản và chấp
hành đầy đủ nội quy, quy định của nhà trường, cơ sở trợ giúp xã hội và cơ sở giáo
dục khác: ngay ở Phần mở đầu, nhận lớp)
Buổi sáng:

Thứ năm ngày 12 tháng 9 năm 2024

Tiết 1 -Lớp 3C
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Kiến thức:
- Học động tác biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành ba vòng tròn và ngược lại.
Hs biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
2.Về phẩm chất:
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
3.Về năng lực:
3.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện biến đổi đội hình từ
một vòng tròn thành ba vòng tròn và ngược lại trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
3.2 Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK:  Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.

- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp
nhận kiến thức và tập luyện.
- Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị:  Tranh ảnh động tác biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành
ba vòng tròn và ngược lại, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
LV
Nội dung
Đ
Hoạt động GV
Hoạt động HS
1. Hoạt động mở đầu
6-10'
a. Nhận lớp
1-2'
- Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp,
cáo.
điểm số, báo cáo sĩ số,
- Hỏi về sức khỏe của Hs. tình hình lớp học cho
- Cô trò chúc nhau.
Gv.
- Phổ biến nội dung,
GV
nhiệm vụ và yêu cầu giờ
3-5' học.
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
2. Khởi động
* * * * * * *
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
- GV di chuyển và quan
quanh sân tập.
sát, chỉ dẫn cho HS thực
- Cán sự điều khiển lớp
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
hiện.
khởi động .
chân, vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Làm theo lời nói 1-2'
không làm theo hành động”
-Gv tổ chức Hs chơi trò
chơi.
- Hs chơi đúng luật,
nhiệt tình sôi nổi và
đảm bảo an toàn.
2. Hoạt động hình thành
kiến thức.
* Biến đổi đội hình từ một 5-7'
vòng tròn thành ba vòng
tròn và ngược lại.
- Từ một vòng tròn thành ba
vòng tròn:
+ CB: ĐH một vòng tròn.
+ Khẩu lệnh: Bạn A làm
chuẩn, theo 1-2-3, 1-2-3,…
điểm số.
+ Động tác: Lần lượt từ bạn

- Hs lắng nghe, tiếp thu
và ghi nhớ.
- Tập luyện theo sự
hướng dẫn của Gv.
GV

A quay mặt qua trái, hô to
số của mình theo thứ tự 1-23, 1-2-3…, rồi quay mặt về
tư thế ban đầu. Bạn cuối
cùng hô to số của mình và
hô “hết”.
+ Động tác biến đổi: Số 2
làm chuẩn; số 1 bước chân
trái lên trước số 2, đồng thời
số 3 bước chân phải về sau
số. Sau đó, số 1 và số 3 thu
chân còn lại về tư thế đứng
nghiêm.
- Từ ba vòng tròn trở về một
vòng tròn:
+ Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ…
Bước!”.
+ Động tác: Số 2 làm chuẩn;
số 1 bước chân phải, đồng
thời số 3 bước tiến chân trái
về vị trí cũ. Sau đó số 1 và
số 3 thu chân còn lại về tư
thế đứng nghiêm.

- Cho HS quan sát tranh
- GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ thuật
động tác.
- Hô nhịp và thực hiện
động tác mẫu, hướng dẫn
Hs thực hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm
và sửa sai cho Hs.

* *
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

*
*
*
*

- Gv hô nhịp 1 lần và
giao cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
* * * * * *
- Gv quan sát, sửa sai
* * * * * *
3. Hoạt động luyện tập.
cho Hs.
* * * * * *
a. Biến đổi đội hình từ một 10* * * * * *
vòng tròn thành ba vòng 15'
GV
tròn và ngược lại.
8-10'
- Hs tiến hành tập luyện
Tập đồng loạt
- Yêu cầu Tổ trưởng cho theo sự hướng dẫn của
các bạn luyện tập theo
Gv và cán sự lớp.
khu vực.
- Gv quan sát, uốn nắn,
* * * * *
sửa sai cho Hs.
*
*
*
*
*
* *
GV * *
Tập theo tổ nhóm
*
*
*
*
*
- GV tổ chức cho HS thi
* * * * *
đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập đều, - Hs thay phiên nhau hô
đúng nhất.
nhịp.
Thi đua giữa các tổ
- Từng tổ lên thi đua trình diễn

b.Trò chơi “Kết bạn”
4-6'

4. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn tập
luyện ở nhà.

* BỔ SUNG
Buổi sáng:

4-5'

- GV nêu tên trò chơi,
phổ biến luật chơi, cách
chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật
chơi và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

Hs nhắc lại luật chơi,
cách chơi.
- Hs tiến hành chơi trò
chơi dưới sự chỉ huy
của Gv.
- Chơi trò đúng luật,
- GV hướng dẫn.
nhiệt tình, sôi nổi và an
- Gv cùng hs hệ thống lại toàn.
bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của Hs. - HS thực hiện thả lỏng
- HD sử dụng SGK để Hs - Hs cùng Gv hệ thống
ôn lại bài và chuẩn bị bài lại bài (HS quan sát
sau.
SGK (tranh) trả lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực
hiện theo hướng dẫn
của GV và nhận hướng
dẫn tập luyện ở nhà.

Tiết 2- 3D
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
- HS bước đầu biết hô khẩu lệnh và biết thực hiện các biến đổi đội hình từ một
vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại. Biết tham gia phố hợp hoạt
động nhóm, cặp đôi và tham gia tích cực trò chơi.
HĐ 1: CS điều khiển khởi động, GV hướng dẫn HS cách tổ chức trò chơi.
- HĐ 2: - ĐHĐN: GV phân tích, hướng dẫn các khẩu lệnh
+ GV chia nhóm tổ thực hiện và thi đua
* BỔ SUNG
Buổi sáng:
Tiết 3- 3A
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- HS nắm bắt được khẩu lệnh và biết thực hiện các biến đổi đội hình từ một
vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại. Biết tham gia phố hợp hoạt
động nhóm, cặp đôi và tham gia tích cực trò chơi.
HĐ 1: GV nhận lớp nắm bắt tình hình lớp.
- HĐ 2: - ĐHĐN: GV mời HS thực hiện.
+ GV chia nhóm tổ thực hiện và thi đua ( GV lần lượt mời HS
lên thực hiện hô- TT sẽ nhận xét các bạn trong phần đánh giá thi đua).
- Trò chơi: HS tích cực tham gia và tổ chức trò chơi.
* BỔ SUNG
Buổi sáng
Tiết 4-3B
BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH TỪ MỘT VÒNG TRÒN
THÀNH HAI, BA VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
- HS nắm bắt được khẩu lệnh và biết thực hiện các biến đổi đội hình từ một
vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại. Biết tham gia phối hợp hoạt
động nhóm, cặp đôi và tham gia tích cực trò chơi.
HĐ 1: GV nhận lớp nắm bắt tình hình lớp.
- HĐ 2: - ĐHĐN: GV mời HS thực hiện.
+ GV chia nhóm tổ thực hiện và thi đua
---------------------------------------------------------------Buổi chiều
TIẾT 1- Lớp 5D
BÀI TẬP PHỐI HỢP ĐỘI NGŨ, ĐỘI HÌNH HÀNG – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Kiến thức:
- Học bài tập phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang. Nắm được cách chơi và luật
chơi trò chơi: Xếp số nhanh. Hs biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để
thực hiện nhiệm vụ học tập.
( HSKT: HS bước đầu biết lắng nghe khẩu lệnh hiện theo khẩu lệnh, di chuyển vị
trí theo hướng dẫn của GV)
2.Về phẩm chất:
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
3.Về năng lực:
3.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện bài tập phối hợp đội
ngũ hàng ngang trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi.
3.2 Nă...