KẾ HOẠCH BÀI DẠY
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT 2– TUẦN 20
CHỦ ĐỀ: TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 5 – TIẾT 39: Ôn các động tác ngồi cơ bản.
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem cách thực hiện các động tác ngồi cơ bản trong sách giáo khoa và quan
sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác ngồi cơ bản.
* Tích hợp: Giáo dục đạo đức, lối sống, ý thức tự giác, tự học và tinh thần kỷ luật, đoàn kết.
* Với học sinh Khuyết tật: Yêu cầu quan sát bạn tập, có thể thực hiện 1 vài nội dung buổi học.
Thực hiện được vệ sinh cá nhân.
II. Thiết bị dạy học và học liệu
1. Giáo viên:Kế hoạch bài dạy, tranh ảnh TD minh họa, một số dụng cụ phục vụ học tập
2. Học sinh: Giày và trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên.
III. Tiến trình dạy học
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Lượng
Nội dung
VĐ
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu.
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “Nhóm ba, nhóm
bảy”

II. Hoạt động cơ bản:
- Kiến thức.
- Ôn các động tác ngồi cơ
bản.

5 – 7'

2-3'

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp



- HS khởi động theo GV.

- GV hướng dẫn chơi

- HS Chơi trò chơi.

- Cho 2 HS lên thực hiện
lại động tác.

- HS quan sát

16-18'
2-3'

- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương.
-Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm

4- 5'

- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

2-3'
- Tiếp tục quan sát, nhắc
nhở và sửa sai cho HS

- HS thực hiện động tác

ĐH tập luyện theo tổ






GV 
- HS vừa tập vừa giúp đỡ
nhau sửa động tác sai

Thi đua giữa các tổ

1 lần
- Trò chơi “Dung dăng dung
dẻ”.
3 lần

- Bài tập PT thể lực:
- Vận dụng:

- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- Cho HS bật tại chỗ hai
tay chống hông 10 lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi BT1
trong sách.

- Từng tổ lên thi đua trình diễn

- Chơi theo hướng dẫn

HS thực hiện kết hợp đi
lại hít thở

1-2'
- HS trả lời
- GV đưa ra các nội dung
để giáo dục hs dựa theo
sách hướng dẫn PTĐN
của NXB Giáo dục.

*. Hướng dẫn phòng tránh
đuối nước

III.Hoạt động kết thúc.
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá chung
của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
- Xuống lớp

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- VN ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.
3-5'

- HS quan sát lắng nghe
và trả lời câu hỏi.

- HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc





IV. Điều chỉnh sau bài học:Sau khi thực hiện kế hoạch bài dạy, để hoàn thiện phương án dạy
học cho các bài học sau:
1. Nội dung còn bất cập: ………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………
2. Khó khăn trong quá trình thực hiện tổ chức dạy học:…………………......
……………………………………………………………………………………
3. Nội dung tâm đắc tổ chức dạy học hiệu quả để trao đổi thảo luận khi tham gia sinh hoạt
chuyên môn: ……………………………………………...

KẾ HOẠCH BÀI DẠY
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT 2– TUẦN 20
CHỦ ĐỀ: TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 5 – TIẾT 40: Ôn các động tác quỳ, ngồi cơ bản.
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem cách thực hiện các động tác quỳ, ngồi cơ bản trong sách giáo khoa và
quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác quỳ, ngồi cơ bản.
* Tích hợp: Giáo dục đạo đức, lối sống, ý thức tự giác, tự học và tinh thần kỷ luật, đoàn kết.
* Với học sinh Khuyết tật: Yêu cầu quan sát bạn tập, có thể thực hiện 1 vài nội dung buổi học.
Thực hiện được vệ sinh cá nhân.
II. Thiết bị dạy học và học liệu
1. Giáo viên:Kế hoạch bài dạy, tranh ảnh TD minh họa, một số dụng cụ phục vụ học tập
2. Học sinh: Giày và trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên.
III. Tiến trình dạy học
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Lượng
Nội dung
VĐ
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu.
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “Nhóm ba, nhóm
bảy”

II. Hoạt động cơ bản:
- Kiến thức.
- Ôn các động quỳ, ngồi cơ
bản.

5 – 7'

2-3'

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp



- HS khởi động theo GV.

- GV hướng dẫn chơi

- HS Chơi trò chơi.

- Cho 2 HS lên thực hiện
lại động tác.

- HS quan sát

16-18'
2-3'

- GV cùng HS nhận xét,
đánh giá tuyên dương.
-Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm

4- 5'

- GV thổi còi - HS thực
hiện động tác.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

2-3'
- Tiếp tục quan sát, nhắc
nhở và sửa sai cho HS

- HS thực hiện động tác

ĐH tập luyện theo tổ






GV 
- HS vừa tập vừa giúp đỡ
nhau sửa động tác sai

Thi đua giữa các tổ

1 lần
- Trò chơi “Dung dăng dung
dẻ”.
3 lần

- Bài tập PT thể lực:
- Vận dụng:

- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- GV và HS nhận xét
đánh giá tuyên dương.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi thở và chơi
chính thức cho HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- Cho HS bật tại chỗ hai
tay chống hông 10 lần
- Yêu cầu HS quan sát
tranh trả lời câu hỏi BT1
trong sách.

- Từng tổ lên thi đua trình diễn

- Chơi theo hướng dẫn

HS thực hiện kết hợp đi
lại hít thở

1-2'
- HS trả lời
- GV đưa ra các nội dung
để giáo dục hs dựa theo
sách hướng dẫn PTĐN
của NXB Giáo dục.

*. Hướng dẫn phòng tránh
đuối nước

III.Hoạt động kết thúc.
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá chung
của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
- Xuống lớp

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- VN ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.
3-5'

- HS quan sát lắng nghe
và trả lời câu hỏi.

- HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc





IV. Điều chỉnh sau bài học:Sau khi thực hiện kế hoạch bài dạy, để hoàn thiện phương án dạy
học cho các bài học sau:
1. Nội dung còn bất cập: ………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………
2. Khó khăn trong quá trình thực hiện tổ chức dạy học:…………………......
……………………………………………………………………………………
3. Nội dung tâm đắc tổ chức dạy học hiệu quả để trao đổi thảo luận khi tham gia sinh hoạt
chuyên môn: ……………………………………………...

KẾ HOẠCH BÀI DẠY
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT 3 – TUẦN 20
CHỦ ĐỀ: TƯ THẾ VÀ KNVĐ CƠ BẢN
TIẾT 39 : Ôn tại chỗ tung và bắt bóng cao tay.
I. Yêu cầu cần đạt
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác tại chỗ tung bóng thấp một
tay và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế
độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức
và tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Cơ bản thực hiện được động tác tại chỗ tung bóng thấp một tay và bắt bóng
hai tay
* Tích hợp: Giáo dục đạo đức, lối sống, ý thức tự giác, tự học và tinh thần kỷ luật, đoàn kết.
* Với học sinh Khuyết tật: Yêu cầu quan sát bạn tập, có thể thực hiện 1 vài nội dung buổi học.
Thực hiện được vệ sinh cá nhân.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
1. Giáo viên:Kế hoạch bài dạy, tranh ảnh TD minh họa, một số dụng cụ phục vụ học tập
2. Học sinh: Giày và trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm….,
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

2. Khởi động

LV Đ
TG
SL
6-10
phút
1-2
phút

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Nghe cán bộ lớp báo cáo. - Cán sư tập trung lớp, điểm
số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp
- Hỏi về sức khỏe của Hs.
học cho Gv.
- Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung, nhiệm
GV
vụ và yêu cầu giờ học.
* * * * * * * *
* * * * * * *
- GV di chuyển và quan sát,
* * * * * * *
chỉ dẫn cho HS thực hiện.
* * * * * * *

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh
sân tập.
3-5
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, phút
vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Chuyển bóng vòng
tròn”.

12L

- Cán sự điều khiển lớp khởi
động .
-Gv tổ chức Hs chơi trò
chơi.

12L

- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình
sôi nổi và đảm bảo an toàn.

1-2
phút

II. Hoạt động luyện tập.
1. Tại chỗ tung và bắt bóng cao 18-22
tay.
phút
Tập đồng loạt
12-15
phút

13L

3-5
phút

Tập theo tổ nhóm
5-7
phút

23L

Thi đua giữa các tổ

1-3
2.Trò chơi “Tung bà bắt bóng phút
tính số lần”.

12L

- Gv hô nhịp 1 lần và giao
cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai cho * * * * * *
Hs.
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập luyện theo
sự hướng dẫn của Gv và cán
- Yêu cầu Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo khu sự lớp.
vực.
- Gv quan sát, uốn nắn, sửa - Hs thay phiên nhau hô nhịp.
sai cho Hs.
* * * * *
*
*
*
*
*
* *
GV
* *
*
*
*
*
*
- GV tổ chức cho HS thi
* * * * *
đua giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập đều, - Từng tổ lên thi đua - trình
đúng nhất.
diễn
- GV nêu tên trò chơi, phổ
biến luật chơi, cách chơi.
- Cùng hs nhắc lại luật chơi
và cách chơi.
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.

- Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.

4-6
phút

III. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn tập
luyện ở nhà.

4-6
phút

- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống lại
bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý thức,
thái độ học của Hs.
- HD sử dụng SGK để Hs
ôn lại bài và chuẩn bị bài
sau.

- HS thực hiện thả lỏng
- Hs cùng Gv hệ thống lại bài
(HS quan sát SGK (tranh) trả
lời)
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.

IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
…………………………………………………………………………………………

KẾ HOẠCH BÀI DẠY
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT 3 – TUẦN 20- Tiết 40
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 4: TẠI CHỖ TUNG VÀ BẮT BÓNG BẰNG HAI TAY

Tại chỗ tung bóng thấp một tay và bắt bóng hai tay.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Học tại chỗ tung và bắt bóng tấp tay. Bước đầu biết cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai
động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác tại chỗ tung và bắt bóng thấp
tay. trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế
độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức
và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
2.3. Đối với hs Khuyết tật( nếu có):nghe về động tác , đứng trong hàng tập1-2 lần.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Nội dung

LV Đ
TG
SL

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

I. Hoạt động mở đầu
1. Nhận lớp

6-10
phút
1-2
phút

2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh
3-5
sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, phút
vai, hông, gối,...
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Số chẵn số lẻ”.

- Nghe cán bộ lớp báo cáo. - Cán sư tập trung lớp, điểm
số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp
- Hỏi về sức khỏe của Hs.
học cho Gv.
-Cô trò chúc nhau.
- Phổ biến nội dung, nhiệm
GV
vụ và yêu cầu giờ học.
* * * * * * * *
* * * * * * *
- GV di chuyển và quan sát,
* * * * * * *
chỉ dẫn cho HS thực hiện.
* * * * * * *
12L

- Cán sự điều khiển lớp khởi
động .
-Gv tổ chức Hs chơi trò
chơi.
- Hs chơi đúng luật, nhiệt tình
sôi nổi và đảm bảo an toàn.

1-2
phút

II. Hoạt động hình thành kiến
thức.
* Tại chỗ tung bóng thấp một
5-7
tay và bắt bóng hai tay.
+ TTCB: Đứng tự nhiên hai tay phút
cầm bóng trước bụng
+ Động tác:
B1: Chuyển bóng về một tay,
tung bóng lên cao trước mặt, mắt
nhìn theo bóng.
B2: Khi bóng rơi xuống ngang
bụng, dung hai tay bắt bóng.
+ Kết thúc: về TTCB

III. Hoạt động luyện tập.
1. Tại chỗ tung bóng thấp một
tay và bắt bóng hai tay.

12L

13L

- Cho HS quan sát tranh
- GV làm mẫu động tác kết
hợp phân tích kĩ thuật động
tác.
- Hô nhịp và thực hiện động
tác mẫu, hướng dẫn Hs thực
hiện đt.
- Gv quan sát, uốn nắm và
sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi
nhớ.
- Tập luyện theo sự hướng dẫn
của Gv.
GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Tập đồng loạt
13L
1015
phút
8-10
phút
Tập theo tổ nhóm
2-4
phút
13L

Thi đua giữa các tổ
3-5
phút
2.Trò chơi “Đứng trong vòng
tròn tung và bắt bóng”.
12L

IV. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Củng cố hệ thống bài học
- Nhận xét và hướng dẫn tập
luyện ở nhà.

1-3
phút

4-6
phút

- Gv hô nhịp 1 lần và giao
cán sự lớp hô.
- Hs tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai cho
Hs.

- Yêu cầu Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo khu
vực.
- Gv quan sát, uốn nắn, sửa * * * * * *
* * * * * *
sai cho Hs.
* * * * * *
* * * * * *
GV
- Hs tiến hành tập luyện theo
sự hướng dẫn của Gv và cán
- GV tổ chức cho HS thi đua sự lớp.
giữa các tổ.
-Tuyên dương tổ tập đều, - Hs thay phiên nhau hô nhịp.
* * * * *
đúng nhất.
*
*
*
*
- GV nêu tên trò chơi, phổ *
*
*
GV
*
*
biến luật chơi, cách chơi.
*
- Cùng hs nhắc lại luật chơi *
*
*
*
và cách chơi.
*
*
*
*
*
- Cho Hs chơi thử.
- Tổ chức cho Hs chơi.
- Từng tổ lên thi đua - trình
diễn
- GV hướng dẫn.
- Gv cùng hs hệ thống lại
bài (đưa câu hỏi).
- Nhận xét kết quả, ý thức,
thái độ học của Hs.
- HD sử dụng SGK để Hs
ôn lại bài và chuẩn bị bài
sau.

- Hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
- Hs tiến hành chơi trò chơi
dưới sự chỉ huy của Gv.
- Chơi trò đúng luật, nhiệt
tình, sôi nổi và an toàn.
- HS thực hiện thả lỏng
- Hs cùng Gv hệ thống lại bài
(HS quan sát SGK (tranh) trả
lời)

GV
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- HS tập chung thực hiện
theo hướng dẫn của GV và
nhận hướng dẫn tập luyện ở
nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
…………………………………………………………………………………………

KẾ HOẠCH BÀI DẠY

MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT 4– TUẦN 20
CHỦ ĐỀ: TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 4– TIẾT 39: ÔN BẬT NHẢY CHỤM CHÂN.
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem cách thực hiện các bài tập bật nhảy chụm chân trong sách giáo khoa
và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Cơ bản thực hiện được bài tập bật nhảy chụm chân.
* Tích hợp: Giáo dục đạo đức, lối sống, ý thức tự giác, tự học và tinh thần kỷ luật, đoàn kết.
* Với học sinh Khuyết tật: Yêu cầu quan sát bạn tập, có thể thực hiện 1 vài nội dung buổi học.
Thực hiện được vệ sinh cá nhân.
II. Thiết bị dạy học và học liệu
1. Giáo viên:Kế hoạch bài dạy, tranh ảnh TD minh họa, một số dụng cụ phục vụ học tập
2. Học sinh: Giày và trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên.
III. Tiến trình dạy học
Nội dung
LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
7'
- Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe học sinh phổ biến
Nhận lớp

nội dung, yêu cầu giờ học.


- Cán sự tập trung lớp, điểm số,
báo cáo Gv.
Khởi động
Đội hình khởi động

- Xoay các khớp cổ tay, cổ
2lx8 - Gv HD học sinh khởi

chân, vai, hông, gối,..
n
động.

- Ép ngang , ép dọc.

- Trò chơi “Tìm người chỉ
- GV hướng dẫn chơi
- Hs khởi động, chơi theo HD
2'
huy”
của Gv.

II. Phần cơ bản:
23'
Hoạt động 1
14'
* Kiến thức.
Ôn bật nhảy chụm chân co
gối trước và bật nhảy chụm
chân ra trước vượt chướng
ngại vật thấp.

- GV làm mẫu lại động tác
kết hợp phân tích lại kĩ
thuật động tác.
- Gv quan sát, uốn nắn và
sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi
nhớ.
- Tập luyện theo sự hướng dẫn
của Gv.

ĐH tập đồng loạt



- HS tập theo hướng dẫn của Gv
ĐH tập luyện theo tổ
- Hs tập theo hướng dẫn của tổ
trưởng

*Luyện tập
Tập đồng loạt

3 lần

- GV hô - HS tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai cho
HS.

Tập theo tổ

2 lần

Thi đua giữa các tổ

1 lần

-Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- Gv quan sát và sửa sai
cho Hs các tổ.
- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- Gv cho Hs nhận biết
đúng, sai trên tranh ảnh có
tập luyện động tác.
- GV đưa ra tình huống

*Vận dụng

3'

*. Hướng dẫn phòng tránh
đuối nước
Hoạt động 2
* - Trò chơi “Nhảy vòng
tròn tiếp sức”.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho HS.

5'

III. Phần kết thúc
*Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá chung
của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà.
* Xuống lớp

5'

- Từng tổ lên thi đua, trình diễn
Đội hình 3 hàng ngang
-Hs cùng Gv vận dụng kiến thức
.
- HS quan sát lắng nghe.

ĐH chơi
- Nhận xét, tuyên dương,
và sử phạt người (đội) thua
cuộc

2lx8
n

- GV hướng dẫn thả lỏng
- Nhận xét kết quả, ý thức,
thái độ học của HS.
- VN ôn bài và chuẩn bị bài
sau

ĐH thả lỏng




Gv
- HS thực hiện thả lỏng
ĐH kết thúc 3 hàng ngang.

Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “
Khỏe”!

* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể hàng
ngày.
-Hs hình thành phẩm chất
trách nhiệm chăm sóc sức
khỏe thân thể hằng ngày.

1 lần

-Gv hướng dẫn Hs vệ sinh - Hs quan sát Gv hướng dẫn.
thân thể hàng ngày,
-Hs thực hành Vệ sinh thân thể
hằng ngày ở nhà cùng gia đình.

IV. Điều chỉnh sau bài học:Sau khi thực hiện kế hoạch bài dạy, để hoàn thiện phương án dạy
học cho các bài học sau:
1. Nội dung còn bất cập: ………………………………………………………..
2. Khó khăn trong quá trình thực hiện tổ chức dạy học:…………………......
3. Nội dung tâm đắc tổ chức dạy học hiệu quả để trao đổi thảo luận khi tham gia sinh hoạt
chuyên môn: ……………………………………………...

KẾ HOẠCH BÀI DẠY
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT 4– TUẦN 20
CHỦ ĐỀ: TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
BÀI 4– TIẾT 40: ÔN BẬT NHẢY CHỤM CHÂN.
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành
thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem cách thực hiện các bài tập bật nhảy chụm chân trong sách giáo khoa
và quan sát động tác mẫu của giáo viên.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn
trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Cơ bản thực hiện được bài tập bật nhảy chụm chân.
* Tích hợp: Giáo dục đạo đức, lối sống, ý thức tự giác, tự học và tinh thần kỷ luật, đoàn kết.
* Với học sinh Khuyết tật: Yêu cầu quan sát bạn tập, có thể thực hiện 1 vài nội dung buổi học.
Thực hiện được vệ sinh cá nhân.
II. Thiết bị dạy học và học liệu
1. Giáo viên:Kế hoạch bài dạy, tranh ảnh TD minh họa, một số dụng cụ phục vụ học tập
2. Học sinh: Giày và trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên.
III. Tiến trình dạy học
Nội dung
LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
7'
- Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp

sức khỏe học sinh phổ biến
Nhận lớp

nội dung, yêu cầu giờ học.


- Cán sự tập trung lớp, điểm số,
báo cáo Gv.
Khởi động
Đội hình khởi động

- Xoay các khớp cổ tay, cổ
2lx8 - Gv HD học sinh khởi

chân, vai, hông, gối,..
n
động.

- Ép ngang , ép dọc.

- Trò chơi “Tìm người chỉ
- GV hướng dẫn chơi
- Hs khởi động, chơi theo HD
2'
huy”
của Gv.

II. Phần cơ bản:
23'
Hoạt động 1
14'
* Kiến thức.
Ôn bật nhảy chụm chân co
gối trước và bật nhảy chụm
chân ra trước vượt chướng
ngại vật thấp.

- GV làm mẫu lại động tác
kết hợp phân tích lại kĩ
thuật động tác.
- Gv quan sát, uốn nắn và
sửa sai cho Hs.

- Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi
nhớ.
- Tập luyện theo sự hướng dẫn
của Gv.

ĐH tập đồng loạt



- HS tập theo hướng dẫn của Gv
ĐH tập luyện theo tổ
- Hs tập theo hướng dẫn của tổ
trưởng

*Luyện tập
Tập đồng loạt

3 lần

- GV hô - HS tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai cho
HS.

Tập theo tổ

2 lần

Thi đua giữa các tổ

1 lần

-Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- Gv quan sát và sửa sai
cho Hs các tổ.
- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- Gv cho Hs nhận biết
đúng, sai trên tranh ảnh có
tập luyện động tác.
- GV đưa ra tình huống

*Vận dụng

3'

*. Hướng dẫn phòng tránh
đuối nước
Hoạt động 2
* - Trò chơi “Nhảy vòng
tròn tiếp sức”.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho HS.

5'

III. Phần kết thúc
*Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá chung
của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà.
* Xuống lớp

5'

- Từng tổ lên thi đua, trình diễn
Đội hình 3 hàng ngang
-Hs cùng Gv vận dụng kiến thức
.
- HS quan sát lắng nghe.

ĐH chơi
- Nhận xét, tuyên dương,
và sử phạt người (đội) thua
cuộc

2lx8
n

- GV hướng dẫn thả lỏng
- Nhận xét kết quả, ý thức,
thái độ học của HS.
- VN ôn bài và chuẩn bị bài
sau

ĐH thả lỏng




Gv
- HS thực hiện thả lỏng
ĐH kết thúc 3 hàng ngang.

Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “
Khỏe”!

* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể hàng
ngày.

1 lần

-Hs hình thành phẩm chất
trách nhiệm chăm sóc sức
khỏe thân thể hằng ngày.

-Gv hướng dẫn Hs vệ sinh - Hs quan sát Gv hướng dẫn.
thân thể hàng ngày,
-Hs thực hành Vệ sinh thân thể
hằng ngày ở nhà cùng gia đình.

IV. Điều chỉnh sau bài học:Sau khi thực hiện kế hoạch bài dạy, để hoàn thiện phương án dạy
học cho các bài học sau:
1. Nội dung còn bất cập: ………………………………………………………..
2. Khó khăn trong quá trình thực hiện tổ chức dạy học:…………………......
3. Nội dung tâm đắc tổ chức dạy học hiệu quả để trao đổi thảo luận khi tham gia sinh hoạt
chuyên môn: ……………………………………………...

TỔ TRƯỞNG

Ký bởi: Nguyễn Thị Mười
Thời gian ký: 02/02/2025 21:31:23 Ký bởi: Đặng Thị Nguyệt
Thời gian ký: 02/02/2025 20:47:09

Ký bởi: Nguyễn Văn Nghị
Thời gian ký: 01/02/2025 22:21:55