KẾ HOẠCH BÀI DẠY
TRƯỜNG THCS NGHỊ ĐỨC
Họ và tên giáo viên:Nguyễn Tấn Phúc
TỔ GDTC – NGHỆ THUẬT
Ngày soạn: 4/2/2023

CHỦ ĐỀ: BÓNG NÉM
BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT NÉM BÓNG
Môn: GDTC; Khối lớp: 6. Thời gian thực hiện: 03 tiết

I. Mục tiêu bài học:
1. Kiến thức:
- Nhận biết được động tác biết cách tập luyện.
2. Năng lực:
- Năng lực đặc thù (NLĐT):
+ Thực hiện được các động tác.
+ Bước đầu có sự phát triển về năng lực liên kết vận động.
- Năng lực chung (NLC):
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh chủ động, thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục
vụ bài học.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập và trò
chơi.
3. Phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần nhân ái, chăm chỉ, trách nhiệm cụ thể đã khơi
dậy ở HS:
+ Tự giác, tích cực, kiên trì, khắc phục mệt mỏi trong tập luyện và hoạt động tập thể.
+ Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
II. Thiết bị, phương tiện và địa điểm dạy học
1. Thiết bị, phương tiện dạy học:
- Tranh ảnh minh họa các động tác bổ trợ, các kỹ thuật đã học,
- Sách giáo khoa GDTC 6
- Đồng phục thể dục theo quy định
2. Địa điểm dạy học: Sân vận động xã.
III. Tiến trình dạy học:
MỤC TIÊU NỘI DUNG
SẢN PHẨM
1. Hoạt động (HĐ)1: Mở đầu (8' - 10')
- Kiểm tra
1.1. Nhận lớp:
Tiếp nhận được
được vệ sinh
thông tin từ giáo
sân tập, sức
viên và cán sự lớp.

TỔ CHỨC THỰC HIỆN
- Đội hình (ĐH)1: 4 hàng
ngang.
- Giáo viên (GV): Cùng cán

khỏe của HS;
- Biết được tình
hình lớp học, sĩ
số học sinh.
-Phổ biến
nhiệm vụ giờ
học. giúp HS
xác định được
nội dung,
nhiệm vụ học
tập.

sự đi kiểm tra an toàn sân
tập.Tiếp nhận tình hình sức
khỏe của HS.
- Học sinh (HS): Cá nhân
kiểm tra và sửa trang phục.
Báo cáo tình hình sức khỏe
của mình khi GV hỏi.
- GV đặt câu hỏi, nhận xét kết
quả trả lời của HS.
- HS trả lời câu hỏi theo yêu
cầu của GV
- ĐH2:

1.2. Kiểm tra bài
cũ:
Kể tên các
bài tập bổ trợ phát
triển sức bền.

Câu trả lời của
HS.

1.3. Phổ biến bài
học:

Tiếp nhận được
nhiệm vụ học tập.

- GV phổ biến nhiệm vụ học
tập.
- HS lắng nghe, ghi nhớ khi
GV phổ biến.
- ĐH3:
(ĐH2)

1.4. KĐ chung:
- Chạy tại chỗ.
- Xoay các khớp.

Hoàn thành lượng
vận động khởi
động.

- GV cùng cán sự điều khiển
HS thực hiện.
- HS tập theo nhịp cùng GV
và cán sự.
- ĐH4:

Làm nóng cơ 1.5. KĐ chuyên
thể, tạo tâm thế môn: trò chơi “ Bật
sẵn sàng cho nhảy theo ô”
người học.

2. HĐ 2: Hình thành kiến thức (8' - 10')

- GV chia phân nhóm HS, phổ
biến luật chơi, cách chơi, điều
khiển, nhận xét phân định đội
thua thắng.
- HS cả lớp thực hiện trò chơi.
- ĐH 5:

Học: cách cầm
bóng
*Tung bắt bóng
bằng 2 tay, 1 tay.
*Ném bóng bằng 1
tay trên cao.

Khả năng quan sát - GV treo tranh.
và ghi nhớ hình
ảnh các bài tập bổ
trợ KT trong chạy
cự ly trung bình,
khả năng thực
hiện động tác của
HS.

Giúp HS nắm
được một số
kiến thức và kĩ
năng ban đầu
về bóng ném

3. HĐ 3: Luyện tập (60' -65')
3.1. Luyên tập cá
nhân:
Thực hiện được
một số đông
tác bổ trợ kĩ
thuật
trong
bóng ném.

- GV giới thiệu về ném bóng
và hướng dẫn động tác bổ trợ:
Tung và bắt bóng qua kheo
chân.
- GV hương dẫn và phân tích
động tác cho HS thông qua
hình ảnh trên google meet:
+ Hương dẫn toàn bộ động tác
hai lần, tạo cảm giác trực quan
cho HS về động tác
+ Phân tích  tư thế tay, chân
khi thực hiện động tác.
- Khả năng Thực
hiện được KT
- Hoàn thành.
lượng vận động.

- Giáo viên giao nhiệm vụ cho
lớp trưởng điều hành cho cả
lớp thực hiện.
- Lớp trưởng điều hành lớp
thực hiện, HS cả lớp thực hiện
theo lệnh lớp trưởng.
- Giáo viên di chuyển, nhắc
nhở, động viên, uốn nắn sửa
sai động tác cho HS.

3.2. Luyên tập
nhóm:
Luân phiên chỉ
huy nhóm tập
luyện.

- HS lắng nghe và
tiếp thu, vận dụng
kiến thức.

Học sinh luân phiên chỉ huy
nhóm thực hiện các động tác
tung bóng, ném bóng.
Quan sát đánh giá kết quả
luyện tập của các bạn trong
nhóm

3.3. Củng cố:

- Khả năng thực
hiện được KT.

- GV mời 02-03 HS.
- HS được gọi thực hiện theo
yêu cầu GV.
- HS khác quan sát, nhận xét.
- GV nhận xét, tổng hợp và
củng cố về nội dung bài học.

- Biết cách hoạt
động nhóm, biết
hợp tác với bạn để
thực hiện trò chơi.

- GV phân chia nhóm HS, phổ
biến luật chơi, cách chơi, điều
o o đội
o x
khiển, nhận xét phâno định
o
x
thua thắng.
o GV
x
- HS cả lớp thực hiện
o trò
x xchơi.
x x
- ĐH 10:

4. HĐ 4: Vận dụng (8 ' - 10')
- Phát triển tố 4.1. Trò chơi
chất vận động “chuyền bóng
của HS thông nhanh qua hai chân
qua trò chơi và trên đầu”:
- Tính đoàn kết
và giúp đỡ bạn
trong
tập
luyện.

4.2. Bài tập về nhà: - Hoàn thiên kĩ
Tập một số KT bổ năng thực hiện
trợ đã học và đọc
động tác của HS.
trước bài mới trong
SGK

5. HĐ 5: Kết thúc (3' - 5')
- Tăng cường 5.1. Thả lỏng, hồi
khả năng phục tỉnh.
hồi cho HS.

- GV nhắc nhở HS tập một số
kĩ năng đã học, chú ý đảm bảo
an toàn khi luyện tập.
- HS tự sắp xếp thời gian tập
luyện ngoài giờ học và đảm
bảo an toàn khi luyện tập.
ĐH11: (ĐH2)

- Mực độ hồi phục - GV điều khiển các động tác
của HS.
thả lỏng
- HS thực hiện các động tác

nữ
nam

thả lỏng.
- ĐH12: (ĐH4)
5.2. Nhận xét:
- Giúp HS có
trạng thái tốt
5.3. Xuống lớp:
cho các tiết học
tiếp theo.

Sự chú ý tiếp thu
của HS.

- GV nhắc một số sai lầm
thường mắc về cách cầm
bóng, trò chơi…
- Hs chú ý lắng nghe, quan sát
GV.
- ĐH ..: 4 hàng ngang.
GV hô “ TD” Cả lớp hô “
KHOẺ”.

IV. Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:
4.1. Kết quả đạt được:……………………………………………………
4.2. Hạn chế, tồn tại:
…………………………………………………………………………………………………
……………………………………

CHỦ ĐỀ: BÓNG NÉM
BÀI 2: RA SỨC CUỐI CÙNG
Môn: GDTC; Khối lớp: 6. Thời gian thực hiện: 05 tiết
I. Mục tiêu bài học:
1. Kiến thức:
- Nhận biết được động tác biết cách tập luyện.
2. Năng lực:
- Năng lực đặc thù (NLĐT):
+ Thực hiện được các động tác.
+ Bước đầu có sự phát triển về năng lực liên kết vận động.
- Năng lực chung (NLC):
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh chủ động, thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh
phục vụ bài học.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập và trò
chơi.
3. Phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần nhân ái, chăm chỉ, trách nhiệm cụ thể đã

khơi dậy ở HS:
+ Tự giác, tích cực, kiên trì, khắc phục mệt mỏi trong tập luyện và hoạt động tập thể.
+ Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
II. Thiết bị, phương tiện và địa điểm dạy học
1. Thiết bị, phương tiện dạy học:
- Tranh ảnh minh họa các động tác bổ trợ, các kỹ thuật đã học
- Sách giáo khoa GDTC 6
- Đồng phục thể dục theo quy định
2. Địa điểm dạy học: Sân vận động xã.
III. Tiến trình dạy học
MỤC TIÊU
NỘI DUNG
SẢN PHẨM
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
1. Hoạt động (HĐ)1: Mở đầu (8' - 10')
1.1. Nhận lớp
Tiếp nhận được
- Đội hình (ĐH)1: 4 hàng
thông tin từ giáo ngang
viên và cán sự lớp - Giáo viên (GV): Cùng
cán sự đi kiểm tra an toàn
sân tập.Tiếp nhận tình
hình sức khỏe của Hs
- Học sinh (HS): Cá nhân
- Kiểm tra
kiểm tra và sửa trang
được vệ sinh
phục. Báo cáo tình hình
sân tập, sức
sức khỏe của mình khi
khỏe của HS;
GV hỏi.
- Biết được tình
hình lớp học, sĩ 1.2.Kiểm tra bài cũ: Thực hiện được - GV đặt câu hỏi, nhận xét
Thực hiện KT:
KT:
kết quả thực hiện
số học sinh.
Các động tác bổ trợ
KT của HS.
-Phổ biến
- HS thực hiện KT theo yêu
nhiệm vụ giờ ném bóng.
cầu của GV.
học. giúp HS
- ĐH2:
xác định được
nội dung,
nhiệm vụ học
tập.
1.3. Phổ biến bài
Tiếp nhận được
- GV phổ biến nhiệm vụ học
học.
nhiệm vụ học tập. tập.
- HS lắng nghe, ghi nhớ khi
GV phổ biến.
- ĐH3:
(ĐH2)
Làm nóng cơ
1.4. KĐ chung:
thể, tạo tâm thế - Chạy chậm theo
sẵn sàng cho
vòng tròn.

Hoàn thành lượng
vận động khởi
động.

- GV cùng cán sự điều
khiển HS thực hiện.
- HS tập theo nhịp cùng GV

người học

- Xoay các khớp.

và cán sự.
- ĐH4:

1.5. KĐ chuyên
môn:
- Chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi,
chạy đạp sau
- Trò chơi “ Bật
nhảy bằng hai chân
tới đích”

- GV chia phân nhóm HS,
phổ biến luật chơi, cách
chơi, điều khiển, nhận xét
phân định đội thua thắng.
 Trò chơi vận động:
tung bóng vào cầu môn
- ĐH 5:

2. HĐ 2: Hình thành kiến thức (8' - 10')
Học: Kĩ thuật (KT) - HS lắng nghe và
Học: Ra sức cuối tiếp thu, vận dụng
kiến thức.
cùng

Làm quen với
nội dung và
yêu cầu của
giai đoạn ra
sức cuối cùng.

- GV treo tranh.

HS lắng nghe hướng dẫn
của GV thực hiện các động
tác mẫu.
- HS thực hiện động tác
theo hiệu lệnh của GV.
HS quan sát theo hướng
dẫn của GV.

3. HĐ 3: Luyện tập (60' -65')
3.1. Luyên tập cá
Thực hiện được nhân:
nội dung và
yêu cầu của

- Khả năng Thực
hiện được KT
- Hoàn thành
lượng vận động.

- Giáo viên giao nhiệm vụ
cho lớp trưởng điều hành
cho cả lớp thực hiện
- Lớp trưởng điều hành lớp

thực hiện, HS cả lớp thực
hiện theo lệnh lớp trưởng
- Giáo viên di chuyển, nhắc
nhở, động viên, uốn nắn
sửa sai động tác cho HS

3.2. Luyên tập
nhóm:
Luân phiên chỉ huy
nhóm tập luyện.

- Khả năng thực
hiện được KT.
- Hoàn thành
lượng vận động.

giai đoạn chạy
giai đoạn ra
sức cuối cùng.

- GV phân nhóm học sinh,
giao nhiệm vụ và vị trí tập
luyện. Tổ chức cho HS tập
luyện
- Cán sự nhóm điều khiển
cả nhóm tập luyện.giúp
nhau tập luyện để hình
thành được động tác.

o o o o x nữ
o
x
o GV
x
nam
o x x x x

3.3. Củng cố:

- Khả năng thực
hiện được KT.

4. HĐ 4: Vận dụng (8 ' - 10')
- Phát triển tố 4.1. Trò chơi “sâu - Biết cách hoạt
chất vận động đo”
động nhóm, biết
của HS thông
hợp tác với bạn để
qua trò chơi
thực hiện trò chơi.
- Tính đoàn kết
và giúp đỡ bạn

- GV mời 02-03 HS
- HS được gọi thực hiện
theo yêu cầu GV.
- HS khác quan sát, nhận
xét.
- GV nhận xét, tổng hợp và
củng cố về nội dung bài
học.
- ĐH 9: (ĐH2)
- GV chia phân nhóm HS,
phổ biến luật chơi, cách
o o xét
o x
chơi, điều khiển, onhận
o
x
phân định đội thuaothắng.
GV
x
- HS cả lớp thựco hiện
x x trò
x x
chơi.

nữ
nam

trong
luyện.

4.2. Bài tập về nhà: - Hoàn thiên kĩ
tập Tập một số KT đã năng thực hiện
học và đọc trước bài động tác của Hs
mới trong SGK

- GV nhắc nhở HS tập một
số kĩ năng đã học, chú ý
đảm bảo an toàn khi luyện
tập.
- HS tự sắp xếp thời gian
tập luyện ngoài giờ học và
đảm bảo an toàn khi luyện
tập
ĐH11:
(ĐH2)

5. HĐ 5: Kết thúc (3' - 5')
5.1. Thả lỏng, hồi - Mực độ hồi phục - GV điều khiển các động
tỉnh.
của HS
tác thả lỏng
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng.
- ĐH12:
- Tăng cường
(ĐH4)
khả năng phục
hồi cho HS
- Giúp HS có 5.2. Nhận xét:
Sự chú ý tiếp thu - GV nhắc một số sai lầm
trạng thái tốt
của HS
thường mắc về ra sức cuối
cho các tiết học 5.3. Xuống lớp
cùng, trò chơi…
tiếp theo
- Hs chú ý lắng nghe, quan
sát GV
- ĐH ..: 4 hàng ngang.
GV hô “ TD” Cả lớp hô “
KHOẺ”.
IV. Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:
4.1. Kết quả đạt được:……………………………………………………………………
4.2. Hạn chế, tồn tại:
…………………………………………………………………………………………………
……………………………………

CHỦ ĐỀ: BÓNG NÉM

BÀI 3: RA SỨC CUỐI CÙNG VÀ GIỮ THĂNG BẰNG
Môn: GDTC; Khối lớp: 6.

Thời gian thực hiện: 06 tiết

I. Mục tiêu bài học:
1. Kiến thức:
- Nhận biết được hình thái, cách thực hiện kĩ thuật xuất phát trên đường thẳng,
đường vòng chạy tăng
tốc độ sau xuất phát và chạy về đích.
- Nhận biết được một số sai sót đơn giản trong tập luyện, cách sửa chữa.
2. Năng lực:
- Năng lực đặc thù (NLĐT):
+ Bước đầu thực hiện được các động tác theo hướng dẫn của GV.
+ Bước đầu có sự phát triển về sức bền chung và năng lực liên kết vận động.
- Năng lực chung (NLC):
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh chủ động, thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh
phục vụ bài học.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập và

trò chơi.
3. Phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần nhân ái, chăm chỉ, trách nhiệm cụ thể đã
khơi dậy ở HS:
+ Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
+ Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
II. Thiết bị, phương tiện, phương pháp và địa điểm dạy học:
1. Thiết bị, phương tiện dạy học:
- Tranh ảnh minh họa các động tác bổ trợ, các kỹ thuật đã học
- Sách giáo khoa GDTC 6
- Đồng phục thể dục theo quy định
2. Địa điểm dạy học: Sân VĐ xã.
III. Tiến trình dạy học
MỤC TIÊU

NỘI DUNG

SẢN PHẨM

1. Hoạt động (HĐ)1: Mở đầu (8' - 10')
- Kiểm tra
1.1. Nhận lớp
Tiếp nhận được
được vệ sinh
thông tin từ giáo
sân tập, sức
viên và cán sự lớp
khỏe của HS;
- Biết được
tình hình lớp
học, sĩ số học
sinh.
-Phổ biến
nhiệm vụ giờ
học. giúp HS
xác định được
nội dung,
1.2.Kiểm tra bài cũ: Thực hiện được
nhiệm vụ học Thực hiện KT:
KT:
tập.
Ra sức cuối cùng.

TỔ CHỨC THỰC
HIỆN
- Đội hình (ĐH)1: 4 hàng
ngang
- Giáo viên (GV):
Cùng cán sự đi kiểm
tra an toàn sân tập.Tiếp
nhận tình hình sức
khỏe của Hs
- Học sinh (HS): Cá
nhân kiểm tra và sửa
trang phục. Báo cáo
tình hình sức khỏe của
mình khi GV hỏi.
- GV đặt câu hỏi, nhận xét
kết quả thực hiện
KT của HS.
- HS thực hiện KT theo
yêu cầu của GV.
ĐH2:

1.3. Phổ biến bài Tiếp nhận được - GV phổ biến nhiệm vụ
học.
nhiệm vụ học tập.
học tập.
- HS lắng nghe, ghi nhớ

khi GV phổ biến.
(ĐH2)

- ĐH3:

1.4. KĐ chung:
Hoàn thành lượng - GV cùng cán sự điều
- Chạy chậm theo vận động khởi khiển HS thực hiện.
vòng tròn.
động.
- HS tập theo nhịp cùng
- Xoay các khớp.
GV và cán sự.
- ĐH4:

Làm nóng cơ
thể, tạo tâm
thế sẵn sàng
cho người học

1.5. KĐ chuyên
môn:
- Chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi,
chạy đạp sau
- Trò chơi “ Chọi
gà”

2. HĐ 2: Hình thành kiến thức (8' - 10')

- GV chia phân nhóm
HS, phổ biến luật chơi,
cách chơi, điều khiển,
nhận xét phân định đội
thua thắng.
- HS cả lớp thực hiện trò
chơi.
- ĐH 5:

Học: Kĩ thuật (KT)
Giữ thăng bằng

HS lắng nghe và
tiếp thu, vận dụng
kiến thức.

- GV treo tranh.

Làm quen với
giai đoạn giữ
thăng bằng
- GV phối hợp vừa làm
mẫu vừa giảng giải, nhấn
mạnh những yêu cầu động
tác.
- GV hướng dẫn HS thực
hiện các động tác mẫu, chỉ
dẫn HS những sai sót
thường gặp.
3. HĐ 3: Luyện tập (60' -65')
3.2. Luyên tâp cá
nhân:
Cách cầm bóng và
TTCB ra sức cuối
cùng
Thực hiện ra sức
cuối cùng và giữ
thăng bằng không
Thực
hiện
bóng từ chậm tới
được KT ra
nhanh.
sức cuối cùng
và giữ thăng
bằng.

3.2. Luyên tâp

- Khả năng thực
hiện được KT.
- Hoàn thành lượng
vận động.

- Giáo viên giao nhiệm
vụ cho lớp trưởng điều
hành cho cả lớp thực hiện
- Lớp trưởng điều hành
lớp thực hiện, HS cả lớp
thực hiện theo lệnh lớp
trưởng
- Giáo viên di chuyển,
nhắc nhở, động viên, uốn
nắn sửa sai động tác cho
HS

- Khả năng thực

- GV phân nhóm học

nhóm:
HS luân phiên chỉ
huy nhóm luyện tâp

hiện được KT.
sinh, giao nhiệm vụ và vị
- Hoàn thành lượng trí tập luyện. Tổ chức cho
vận động.
HS tập luyện
- Cán sự nhóm điều khiển
cả nhóm tập luyện.giúp
nhau tập luyện để hình
thành được động tác.

o o o o x nữ
o
x
o GV
x
nam
o x x x x

3.3. Củng cố:

4. HĐ 4: Vận dụng (8 ' - 10')
- Phát triển tố 4.1. Trò chơi “ Nhảy
chất vận động bao bố”:
của HS thông
qua trò chơi
- Tính đoàn
kết và giúp đỡ
bạn trong tập
luyện.

- Khả năng thực
hiện được KT.

- GV mời 02-03 HS
- HS được gọi thực hiện
theo yêu cầu GV.
- HS khác quan sát, nhận
xét.
- GV nhận xét, tổng hợp
và củng cố về nội dung
bài học.

- Biết cách hoạt
động nhóm, biết
hợp tác với bạn để
thực hiện trò chơi.

- GV chia phân nhóm
HS, phổ biến luật chơi,
o o o x
cách chơi, điều okhiển,
o
nhận xét phân định
đội xx
o GV
thua thắng.
o x x x x
- HS cả lớp thực hiện trò
chơi.
- ĐH 10:

4.2. Bài tập về nhà: - Hoàn thiên kĩ
Tập một số KT đã
năng thực hiện
học và đọc trước bài động tác của HS
mới trong SGK

- GV nhắc nhở HS tập
một số kĩ năng đã học,
chú ý đảm bảo an toàn
khi luyện tập.
- HS tự sắp xếp thời gian
tập luyện ngoài giờ học

nữ
nam

và đảm bảo an toàn khi
luyện tập
ĐH11: (ĐH2)
5. HĐ 5: Kết thúc (3' - 5')
5.1. Thả lỏng, hồi
tỉnh.

- Tăng cường
khả năng
phục hồi cho
5.2. Nhận xét:
HS
- Giúp HS có
5.3. Xuống lớp
trạng thái tốt
cho các tiết
học tiếp theo

- Mực độ hồi phục
của HS

- GV điều khiển các động
tác thả lỏng
- HS thực hiện các động
tác thả lỏng.
- ĐH12:
(ĐH4)

Sự chú ý tiếp thu
của HS

- GV nhắc một số sai
lầm thường mắc về giai
đoạn ra sức cuối cùng và
giữ thăng bằng, trò
chơi…
- Hs chú ý lắng nghe,
quan sát GV
- ĐH ..: 4 hàng ngang.
GV hô “ TD” Cả lớp hô “
KHOẺ”.

IV. Rút kinh nghiệm sau giờ dạy:
4.1. Kết quả đạt được:…………………………………………………………………
4.2. Hạn chế, tồn tại:
……………………………………………………………………………………………
…………………………………………