8A
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8B
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8C
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

TÊN CHỦ ĐỀ:
BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1. Bài thể dục nhịp điệu.( Động tác chạy tại chổ, tay ngực, vươn người, bật
tách chụm chân)
Tiết 37: (theo PPCT)
- Ôn tập động tác chạy tại chổ, tay ngực, động tác vươn người, động tác bật
tách chụm chân,
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: “Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang đến
đích”.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Hs biết và thực hiện đúng các động tác chạy tại chổ, động tác tay ngực, động
tác vươn người, động tác bật tách chụm chân, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo
léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện đúng các động tác chạy tại
chổ, động tác tay ngực, động tác vươn người, động tác bật tách chụm chân, biết chơi
trò chơi phát triển sự khéo léo
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện
nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
quá trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
1

+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
HS chuyển
ban đầu về - Phổ biến nội dung được trạng
nội dung
và mục tiêu bài
thái cơ thể
học tập.
học.
hoạt động
- Hoàn
* Khởi động
bình
thành LVĐ chung.
thường
khởi động. - Chạy chậm theo
sang trạng
vòng tròn.
thái vào
- Xoay các khớp.
hoạt động
- Ép dọc, ép
cao hơn.
ngang.
* Khởi động
chuyên môn.
- Chạy bước nhỏ tại
chỗ.
- Chạy nâng cao
đùi tại chỗ.
- Chạy gót chạm
- Hs thực
mông tại chỗ.
hiện được
* Trò chơi:
- Hs biết
trò chơi hỗ
“Vượt sóng”
cách chơi
trợ khởi
trò chơi hỗ
động.
trợ khởi
động.

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ.
- GV nhận lớp, hỏi han tình hình
sức khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
- Gv phổ biến cách chơi, luật
chơi trò chơi
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ.
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Cs lớp tổ chức khởi động.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

- Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- Cán sự điều hành khơi động
- Đội hình khởi động chung.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định.
- GV sử dụng PP trực quan và
PP lời nói nhận xét đánh giá.
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (0 phút)
3. Hoạt động 3: Luyện tập (20 phút)
- Hs biết
* Thực hiện tập (SP1)

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
2

các động
tác chạy tại
chổ, động
tác tay
ngực, Động
tác vươn
người,
Động tác
bật tách
chụm chân.

luyện.
Thực hiện
- Động tác chạy tại đúng các
chổ.
động tác
chạy tại
chổ, động
tác tay
ngực,
- Động tác
tay Động tác
ngực,
vươn
người,
Động tác
bật tách
chụm
chân.
- Động tác vươn
người

học tập.
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Tập luyện đồng loạt
+ Cs hô cho cả lớp thực hiện
+ ĐH tập luyện
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

- Tập luyện nhóm.
+ Nhóm 4 -5 học sinh tập luyện
(cử trưởng nhóm điều hành)
+ ĐH tập luyện

- Động tác bật tách
chụm chân.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên thực hiện.
GV gợi ý để HS nhận xét và GV
đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV đánh giá bằng PP quan sát,
cho theo 2 mức.
+ Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật
động tác.
+ Chưa đạt: Thực hiện chưa
đúng kĩ thuật động tác.
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10 phút)
- Học sinh
- Thực hiện;
(SP1) Hs thực
biết cách
trò chơi phát
hiện được trò
chơi trò
triển sự khéo
chơi.
chơi.
léo. “Giữ bóng
bằng lưng di
3

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV chia lớp thành 02 đội bằng
nhau. Giáo viên phổ biến nội
dung trò chơi, cách chơi luật

chuyển ngang
đến đích”

- Biết sử
dụng các
động tác
của bài thể
dục nhịp
điệu để rèn
luyện thân
thể hàng
ngày

- Hs suy nghĩ
trả lời câu hỏi
vận dụng.
+ có thể sử
dụng các động
tác của bài thể
dục nhịp điệu
để rèn luyện
thân thể hàng
ngày được
không?

(SP 2) sử dụng
được các động
tác của bài thể
dục nhịp điệu
để rèn luyện
thân thể hàng
ngày.

chơi và tổ chức trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi vận dụng.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trò chơi.
- Học sinh chơi trò chơi nhiệt
tình đoàn kết.
- Đội hình trò chơi.

-

Hs suy nghĩ lên trả lời câu hỏi
vận dụng.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi, câu hỏi vận dụng
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Biết cách Thực hiện hồi - Cơ thể được
đưa cơ thể tĩnh, nhận xét hồi phục sau
về trạng
tiết học, hướng luyện tập.
thái ban
dẫn HS sử - Phẩm chất,
đầu.
dụng sgk và tự năng lực hình
- Biết sử
luyện tập
thành ở HS.
dụng sgk
và tự học,
luyện tập ở
nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngoài giờ, các tình
huống vận dụng.
****************************************************************

8A
Tiết

Ngày dạy

8B
Tiết

Ngày dạy
4

8C
Tiết

Ngày dạy

(TKB)

(TKB)

(TKB)

TÊN CHỦ ĐỀ:
BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật
nhảy tay cao)
Tiết 38: (theo PPCT)
- Học động tác lườn, động tác bật nhảy co gối.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: Nắm chân duy chuyển ngang.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Hs biết và thực hiện đúng các động tác động tác lườn, động tác bật nhảy co
gối, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện đúng các động tác lườn,
động tác bật nhảy co gối, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện
nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
quá trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm
5

Tổ chức thực hiện

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
HS chuyển
ban đầu về - Phổ biến nội dung được trạng
nội dung
và mục tiêu bài
thái cơ thể
học tập.
học.
hoạt động
- Hoàn
* Khởi động
bình
thành LVĐ chung.
thường
khởi động. - Chạy chậm theo
sang trạng
vòng tròn.
thái vào
- Xoay các khớp.
hoạt động
- Ép dọc, ép
cao hơn.
ngang.
* Khởi động
chuyên môn.
- Chạy bước nhỏ tại
chỗ.
- Chạy nâng cao
đùi tại chỗ.
- Chạy gót chạm
- Hs thực
mông tại chỗ.
hiện được
* Trò chơi:
- Hs biết
“Lò cò đồng đội” trò chơi hỗ
cách chơi
trợ khởi
trò chơi hỗ
động.
trợ khởi
động.

Bước 1: GV giao nhiệm vụ.
- GV nhận lớp, hỏi han tình hình
sức khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
- Gv phổ biến cách chơi, luật
chơi trò chơi
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ.
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Cs lớp tổ chức khởi động.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

- Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- Cán sự điều hành khơi động
- Đội hình khởi động chung.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định.
- GV sử dụng PP trực quan và
PP lời nói nhận xét đánh giá.
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Nghiên cứu sgk - Hs thực
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học sinh
tìm hiểu và thử thực hiện mô
vụ học tập.
nhận biết; hiện;
phỏng cơ
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
các động
- Động tác lườn,
bản các
phát tranh ảnh cho các nhóm tự
tác lườn,
động tác
nghiên cứu và thực hiện.
động tác
lườn, động - GV làm mẫu, phân tích kỹ
bật nhảy
tác bật nhảy thuật và hướng dẫn cả lớp thực
co gối.
co gối.
hiện, kết hợp với quan sát và
sửa sai.
6

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện.
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
Bước 3: Tổ chức báo cáo.
- GV mời đại diện một số nhóm
mô tả cách thức thực hiện, sau
đó mời các nhóm còn lại nhận
xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận.
GV sử dụng PP trực quan và PP
lời nói nhận xét đánh giá.

- Động tác bật nhảy
co gối.

.
- GV làm mẫu, phân
tích kỹ thuật động
tác.
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Hs biết
* Thực hiện tập (SP1)
các động
luyện.
Thực hiện
tác lườn,
- Động tác lườn đúng các
động tác
động tác
bật nhảy co
lườn, động
gối.
tác bật
nhảy co
gối

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập.
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Tập luyện đồng loạt
+ Cs hô cho cả lớp thực hiện
+ ĐH tập luyện
x

- Động tác bật nhảy
co gối.

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

- Tập luyện nhóm.
+ Nhóm 4 -5 học sinh tập luyện
(cử trưởng nhóm điều hành)
+ ĐH tập luyện

7

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên thực hiện.
GV gợi ý để HS nhận xét và GV
đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV đánh giá bằng PP quan sát,
cho theo 2 mức.
+ Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật
động tác.
+ Chưa đạt: Thực hiện chưa
đúng kĩ thuật động tác.
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10 phút)
- Học sinh
- Thực hiện;
(SP1) Hs thực
biết cách
trò chơi phát
hiện được trò
chơi trò
triển sự khéo
chơi.
chơi.
léo. “Nắm
chân duy
chuyển ngang”

- Biết được
bài thể dục
nhịp điều
giúp cho
người tập
phát triển
cơ bản về
tố chất gì”

- Hs suy nghĩ
trả lời câu hỏi
vận dụng.
+ Bài thể dục
nhịp điều giúp
cho người tập
phát triển cơ
bản về tố chất
gì ?

(SP 2) giải
thích được bài
thể dục nhịp
điều giúp cho
người tập phát
triển cơ bản về
tố chất gì”.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV chia lớp thành 02 đội bằng
nhau. Giáo viên phổ biến nội
dung trò chơi, cách chơi luật
chơi và tổ chức trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi vận dụng.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trò chơi.
- Học sinh chơi trò chơi nhiệt
tình đoàn kết.
- Đội hình trò chơi.

-

Hs suy nghĩ lên trả lời câu hỏi
vận dụng.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi, câu hỏi vận dụng
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
8

của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Biết cách Thực hiện hồi - Cơ thể được
đưa cơ thể tĩnh, nhận xét hồi phục sau
về trạng
tiết học, hướng luyện tập.
thái ban
dẫn HS sử - Phẩm chất,
đầu.
dụng sgk và tự năng lực hình
- Biết sử
luyện tập
thành ở HS.
dụng sgk
và tự học,
luyện tập ở
nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngoài giờ, các tình
huống vận dụng.
****************************************************************
8A

Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8B
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8C
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

TÊN CHỦ ĐỀ:
BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật
nhảy tay cao)
Tiết 39: (theo PPCT)
- Ôn tập động tác lườn, bật nhảy co gối.
- Học động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: Nắm chân duy chuyển ngang.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Hs biết và thực hiện đúng các động tác động tác lườn, động tác bật nhảy co
gối, động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao, biết chơi trò chơi phát triển
sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện đúng các động tác lườn,
động tác bật nhảy co gối, động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao, biết
chơi trò chơi phát triển sự khéo léo
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện
nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
9

tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
quá trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
HS chuyển
ban đầu về - Phổ biến nội dung được trạng
nội dung
và mục tiêu bài
thái cơ thể
học tập.
học.
hoạt động
- Hoàn
* Khởi động
bình
thành LVĐ chung.
thường
khởi động. - Chạy chậm theo
sang trạng
vòng tròn.
thái vào
- Xoay các khớp.
hoạt động
- Ép dọc, ép
cao hơn.
ngang.
* Khởi động
chuyên môn.
- Chạy bước nhỏ tại
chỗ.
- Chạy nâng cao
đùi tại chỗ.
- Chạy gót chạm
- Hs thực
mông tại chỗ.
hiện được
* Trò chơi:
- Hs biết
trò chơi hỗ
“Chạy luồn cọc
cách chơi
trợ khởi
đồng đội ”
10

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ.
- GV nhận lớp, hỏi han tình hình
sức khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
- Gv phổ biến cách chơi, luật
chơi trò chơi
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ.
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Cs lớp tổ chức khởi động.
- Đội hình nhận lớp.
x

xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x

- Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- Cán sự điều hành khơi động
- Đội hình khởi động chung.

trò chơi hỗ
trợ khởi
động.

động.

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định.
- GV sử dụng PP trực quan và
PP lời nói nhận xét đánh giá.
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Nghiên cứu sgk - Hs thực
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học sinh
tìm hiểu và thử thực hiện mô
vụ học tập.
nhận biết; hiện;
phỏng cơ
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
động tác
- Động tác di chuyển bản các
phát tranh ảnh cho các nhóm tự
di chuyển chéo.
động tác di nghiên cứu và thực hiện.
chéo,
chuyển
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
động tác
chéo, động thuật và hướng dẫn cả lớp thực
bật nhảy tác bật nhảy hiện, kết hợp với quan sát và
tay cao.
- tay cao.
sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
- Động tác bật nhảy
luận và thực hiện.
- tay cao
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
Bước 3: Tổ chức báo cáo.
- GV mời đại diện một số nhóm
mô tả cách thức thực hiện, sau
.
đó mời các nhóm còn lại nhận
- GV làm mẫu, phân
xét.
tích kỹ thuật động
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
tác.
hiện, kết luận.
GV sử dụng PP trực quan và PP
lời nói nhận xét đánh giá.
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Hs biết
* Thực hiện tập (SP1)
các động
luyện.
Thực hiện
tác lườn,
- Động tác lườn đúng các
động tác
động tác
bật nhảy co
lườn, động
11

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập.
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng

gối, động
tác di
chuyển
chéo, động
tác bật
nhảy - tay
cao.

tác bật
nhảy co
gối, động
tác di
chuyển
chéo,
động tác
- Động tác bật nhảy bật nhảy tay cao,
co gối.

loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Tập luyện đồng loạt
+ Cs hô cho cả lớp thực hiện
+ ĐH tập luyện
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

- Tập luyện nhóm.
+ Nhóm 4 -5 học sinh tập luyện
(cử trưởng nhóm điều hành)
+ ĐH tập luyện

- Động tác di
chuyển chéo

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên thực hiện.
GV gợi ý để HS nhận xét và GV
đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV đánh giá bằng PP quan sát,
cho theo 2 mức.
+ Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật
động tác.
+ Chưa đạt: Thực hiện chưa
đúng kĩ thuật động tác.

- Động tác bật nhảy
- tay cao

4. Hoạt động 4: Vận dụng (10 phút)
- Học sinh
- Thực hiện;
(SP1) Hs thực
biết cách
trò chơi phát
hiện được trò
chơi trò
triển sự khéo
chơi.
chơi.
léo. “Nắm
chân duy
chuyển ngang”

- Biết được
12

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV chia lớp thành 02 đội bằng
nhau. Giáo viên phổ biến nội
dung trò chơi, cách chơi luật
chơi và tổ chức trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi vận dụng.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập

bài thể dục
nhịp điều
gồm có
bao nhiêu
động tác cơ
bản mà em
đã được
học”

- Hs suy nghĩ
trả lời câu hỏi
vận dụng.
+ Bài thể dục
nhịp gồm có
bao nhiêu
động tác cơ
bản mà em đã
được học ?

- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trò chơi.
(SP 2) nhớ
- Học sinh chơi trò chơi nhiệt
được bài thể
gồm bao nhiêu tình đoàn kết.
động tác cơ bản - Đội hình trò chơi.
mà em đã được
học.

- Hs suy nghĩ lên trả lời câu hỏi
vận dụng.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi, câu hỏi vận dụng
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Biết cách Thực hiện hồi - Cơ thể được
đưa cơ thể tĩnh, nhận xét hồi phục sau
về trạng
tiết học, hướng luyện tập.
thái ban
dẫn HS sử - Phẩm chất,
đầu.
dụng sgk và tự năng lực hình
- Biết sử
luyện tập
thành ở HS.
dụng sgk
và tự học,
luyện tập ở
nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngoài giờ, các tình
huống vận dụng.
****************************************************************
8A

Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8B
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8C
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

TÊN CHỦ ĐỀ:
BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật
nhảy tay cao)
Tiết 40: (theo PPCT)
13

- Học phối hợp bài thể dục với nhạc.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: Đội nào khéo hơn.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục với nhạc , biết chơi trò chơi
phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục
với nhạc, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện
nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
quá trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp nhận * Nhận lớp.
HS chuyển
ban đầu về - Phổ biến nội dung được trạng
nội dung
và mục tiêu bài
thái cơ thể
học tập.
học.
hoạt động
- Hoàn
* Khởi động
bình
thành LVĐ chung.
thường
14

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ.
- GV nhận lớp, hỏi han tình hình
sức khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.

khởi động.

- Hs biết
cách chơi
trò chơi hỗ
trợ khởi
động.

- Chạy chậm theo
vòng tròn.
- Xoay các khớp.
- Ép dọc, ép
ngang.
* Khởi động
chuyên môn.
- Chạy bước nhỏ tại
chỗ.
- Chạy nâng cao
đùi tại chỗ.
- Chạy gót chạm
mông tại chỗ.
* Trò chơi:
“ kết bạn”

sang trạng
thái vào
hoạt động
cao hơn.

- Gv phổ biến cách chơi, luật
chơi trò chơi
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ.
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Cs lớp tổ chức khởi động.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

- Hs thực
hiện được
trò chơi hỗ
trợ khởi
động.

x

- Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- Cán sự điều hành khơi động
- Đội hình khởi động chung.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định.
- GV sử dụng PP trực quan và
PP lời nói nhận xét đánh giá.
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Nghiên cứu sgk - Hs thực
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học sinh
tìm hiểu và thử thực hiện đươc
vụ học tập.
nhận biết; hiện; phối hợp bài phối hợp
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
phối hợp
thể dục với nhạc
bài thể dục phát tranh ảnh cho các nhóm tự
bài thể dục
với nhạc.
nghiên cứu và thực hiện.
Gv
hướng
dẫn
phối
với nhạc.
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
hợp bài thể dục với
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
nhạc
hiện, kết hợp với quan sát và
sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện.
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
15

làm mẫu và phân tích.
Bước 3: Tổ chức báo cáo.
- GV mời đại diện một số nhóm
mô tả cách thức thực hiện, sau
đó mời các nhóm còn lại nhận
xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận.
GV sử dụng PP trực quan và PP
lời nói nhận xét đánh giá.
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Hs biết
* Thực hiện tập (SP1)
cách phối
luyện.
Thực hiện
hợp bài thể - Phối hợp bài thể
được phối
dục với
dục với nhạc.
hợp bài thể
nhạc
dục với
nhạc

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập.
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập.
- Tập luyện đồng loạt
+ Phối hợp bài thể dục với nhạc
+ ĐH tập luyện
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

- Tập luyện nhóm.
+ Nhóm 4 -5 học sinh tập luyện
(cử trưởng nhóm điều hành)
+ ĐH tập luyện

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên thực hiện.
GV gợi ý để HS nhận xét và GV
đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV đánh giá bằng PP quan sát,
16

cho theo 2 mức.
+ Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật
động tác.
+ Chưa đạt: Thực hiện chưa
đúng kĩ thuật động tác.
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10 phút)
- Học sinh
- Thực hiện;
(SP1) Hs thực
biết cách
trò chơi phát
hiện được trò
chơi trò
triển sự khéo
chơi.
chơi.
léo. “ Đội nào
khéo hơn”

- Biết được
bài thể dục
nhịp điều
có thể sử
dụng trong
những hoạt
động tập
thể.

- Hs suy nghĩ
trả lời câu hỏi
vận dụng.
+ Bài thể dục
nhịp có thể sử
dụng trong
những hoạt
động tập thể
nào ?

(SP 2) áp dụng
được Bài thể
dục nhịp có thể
sử dụng trong
những hoạt
động tập thể.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV chia lớp thành 02 đội bằng
nhau. Giáo viên phổ biến nội
dung trò chơi, cách chơi luật
chơi và tổ chức trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi vận dụng.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trò chơi.
- Học sinh chơi trò chơi nhiệt
tình đoàn kết.
- Đội hình trò chơi.

- Hs suy nghĩ lên trả lời câu hỏi
vận dụng.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi, câu hỏi vận dụng
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Biết cách Thực hiện hồi - Cơ thể được
đưa cơ thể tĩnh, nhận xét hồi phục sau
về trạng
tiết học, hướng luyện tập.
thái ban
dẫn HS sử - Phẩm chất,
đầu.
dụng sgk và tự năng lực hình
- Biết sử
luyện tập
thành ở HS.
dụng sgk
và tự học,
17

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập

luyện tập ở
nhà.

- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngoài giờ, các tình
huống vận dụng.
****************************************************************
8A

Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8B
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

8C
Tiết

(TKB)

Ngày dạy

TÊN CHỦ ĐỀ:
BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật
nhảy tay cao)
Tiết 41: (theo PPCT)
- Ôn tập phối hợp bài thể dục với nhạc.
- Trò chơi phát triển sự khéo léo: Di chuyển giữ bóng.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục với nhạc , biết chơi trò chơi
phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục
với nhạc, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện
nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
quá trình học tập...